嬰兒游泳撫觸與按摩的好處

嬰近年來，嬰幼兒相關(guān)之醫(yī)療研究上證實(shí)愛與溫柔的撫觸與按摩，有助于寶寶的全身系統(tǒng)的整合與調(diào)節(jié)，相關(guān)的撫觸研究指出，嬰幼兒按摩有益寶寶身心發(fā)展，并有助父母與寶建立良好的系子互動號親密關(guān)系，對寶寶生都有重要的影響。

第 一，有助于大腦和神經(jīng)系統(tǒng)。游泳的時候需要大腦通過神經(jīng)系統(tǒng)控制全身做出動作，而游泳越多，鍛煉的效果也越強(qiáng)，不僅有助于寶寶反應(yīng)能力的提升，對大腦發(fā)育、智力提升也有幫助。

第二，促進(jìn)消化、提高食欲。運(yùn)動可以消耗體內(nèi)的能量，而讓寶寶進(jìn)食更多，而且游泳會促進(jìn)胃腸道激素分泌，對消化有利。

第三，改善睡眠、保證身體健康發(fā)育。嬰幼兒游泳的消耗體力、精力，也就容易疲勞入睡，睡眠質(zhì)量也大大提升，而夜間高質(zhì)量的睡眠有助于生長激素的分泌，對寶寶長個、身體發(fā)育有明顯幫助。

第四，提升寶寶綜合運(yùn)動能力。嬰幼兒游泳提升寶寶的綜合運(yùn)動能力，包括身體平衡性、四肢協(xié)調(diào)性、手眼協(xié)調(diào)、大運(yùn)動發(fā)展，鍛煉寶寶的頸部、背部、腰部肌肉，讓寶寶翻身、爬行、站立、走路、跑步等都更穩(wěn)、更快。

第五，增強(qiáng)寶寶自信心、團(tuán)隊(duì)意識。在嬰幼兒游泳館里，寶寶不僅可以在水中挑戰(zhàn)自己，增強(qiáng)自信心，還可以和其他寶寶共同游玩，提升團(tuán)隊(duì)合作意識。