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中小學(xué)達(dá)標(biāo)器材體育器材架

滄州名圖體育制造有限公司中小學(xué)達(dá)標(biāo)器材：

一種體育器材收納放置架,包括放置架主體、頂架、收納格和掛鉤,收納格的頂端設(shè)置有繩類固定掛鉤,繩類固定掛鉤固定連接在收納格上,繩類固定掛鉤主要是給予繩類體育器材進(jìn)行懸掛,方便繩類進(jìn)行固定,聚氨酯泡沫板的中間部位設(shè)置有圓形凹槽,圓形凹槽嵌入連接在聚氨酯泡沫板上,圓形凹槽可以很好的給球類體育器材進(jìn)行定位的作用,不會(huì)讓球類體育器材從放置架主體上滾落下來,球類放置板的左端和右端設(shè)置有滑塊,滑塊活動(dòng)連接在球類放置板上,滑塊很好的提高了放置架主體的實(shí)用性,啞鈴收納格的底部前面設(shè)置有卡槽,卡槽活動(dòng)連接在啞鈴收納格上,卡槽很好的提高了放置架主體的安全性。

中小學(xué)達(dá)標(biāo)器材毽子的使用方法

踢毽子的好處：

踢毽子以下肢肌肉的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)為主，功夫在腳上。盤、磕、拐、蹦、落，轉(zhuǎn)身穩(wěn)步，起跳，前合后仰，在他人看來，就像欣賞舞蹈。髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)等，以縱軸為中心擺動(dòng)，帶動(dòng)遠(yuǎn)端供血困難、動(dòng)作難度部位，增強(qiáng)了肌肉的力量和相應(yīng)關(guān)節(jié)的柔韌性。

盤、拐、繞等動(dòng)作，縫匠肌、腘肌、股肌等腿部肌肉得到鍛煉;而錛、磕、落等，足背肌、足底肌的作用必不可少。既增強(qiáng)了肌肉、骨骼的運(yùn)動(dòng)功能，又有效地預(yù)防了一些血液回流疾病，尤其是辦公族罹患的下肢“深靜脈形成”性疾病。

中小學(xué)達(dá)標(biāo)器材空竹的使用方法

滄州名圖體育制造有限公司中小學(xué)達(dá)標(biāo)器材大量現(xiàn)貨，支持定購(gòu)。

1.先將空竹放在地上，軸尖朝上。

2. 右手繩從空竹軸外由左向右的方向把繩繞在主繩槽中，使繩在主繩槽中繞兩圈。

3. 右手繩從軸心到抖竿頭的距離在10㎝左右。

4. 繞好后兩手將空竹從地面拎起，拎起的同時(shí)，左手繩緩慢放松，右手竿逐漸提高，使空竹在繩上開始轉(zhuǎn)動(dòng)，并有一定的速度。

5. 空竹轉(zhuǎn)動(dòng)后，左手竿放低，使繩繩從軸尖邊脫下一圈，保證繩在主繩槽中有一圈，而且右手繩在軸尖側(cè)，左手繩在發(fā)音輪側(cè)，形成交叉狀。

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6. 右手徐徐向上拉起，逐步用力，左手隨和下送。兩手往返運(yùn)動(dòng)使空竹速度升起。

7. 在整個(gè)過程中，空竹的軸尖應(yīng)始終對(duì)向身體，身體還應(yīng)該隨著空竹公轉(zhuǎn)向左緩慢轉(zhuǎn)身。 空竹常見的玩法有：'雞上架'，即待空竹急轉(zhuǎn)后，解開繞線將空竹拋開，然后用木棒接住，使之在棒上轉(zhuǎn)滾或轉(zhuǎn)到另一棒上。