攀梯、過(guò)山攀梯、肋木架都是適用于兒童攀爬的戶外健身器材健身路徑器材

攀梯、過(guò)山攀梯健身器，都是屬于健身路徑器材的一種。它由左右梯架、梯撐、梯腿組成。梯架為波浪形，兩峰一谷。梯撐為波谷形。梯撐在梯架上的直線或曲線距離為25～55厘米。它造型新穎美觀，攀爬難度大。有刺激性和娛樂(lè)性，健身效果好?？慑憻捜说呐逝滥芰陀赂揖?。它可廣泛應(yīng)用于學(xué)校、游樂(lè)場(chǎng)、兒童樂(lè)園、居民小區(qū)等場(chǎng)所，特別適宜在健身路徑器材兒童健身路徑中配用。

小區(qū)健身器材有誰(shuí)來(lái)為他體檢

隨著健身路徑器材裝配年限的增加和配備數(shù)量的增多，設(shè)施老化問(wèn)題日益突出。由于體育健身器材投資主體不同，有些是體育部門統(tǒng)一安裝，有些是住建部門配套設(shè)施，有些是社區(qū)投資，有些是開(kāi)發(fā)商建設(shè)配套。無(wú)統(tǒng)一備案，責(zé)任主體不明確，造成管理維護(hù)難度大，許多超出安全使用年限的器材仍在使用。“投資主體不同，購(gòu)買的健身器材質(zhì)量層次差別較大，有些非體育部門安裝的器材為三無(wú)產(chǎn)品。維修配件買不到，無(wú)產(chǎn)品責(zé)任保險(xiǎn)，存在著一定的安全隱患。”

為此建議:一、對(duì)健身路徑器材的管理實(shí)行責(zé)任制，采取使用單位、受益單位誰(shuí)使用誰(shuí)負(fù)責(zé)的制度。建議落實(shí)街道社區(qū)的屬地管理原則，制定出臺(tái)相關(guān)管理制度，社區(qū)、物業(yè)公司加強(qiáng)溝通協(xié)調(diào)，明確職責(zé)。切實(shí)加強(qiáng)公共健身器材日常管理維護(hù)，呼吁居民愛(ài)惜公共財(cái)產(chǎn)，營(yíng)造良好的鍛煉環(huán)境;二、配備健身指導(dǎo)員，做好小區(qū)健身器材的警示說(shuō)明、使用方法、功能用途等宣傳指導(dǎo)工作。指導(dǎo)居民根據(jù)個(gè)人身體狀況選擇合適器材進(jìn)行適當(dāng)鍛煉，避免出現(xiàn)因操作不當(dāng)引起的安全事故;三、加強(qiáng)小區(qū)健身器材的日常監(jiān)督巡查。定期對(duì)小區(qū)健身器材進(jìn)行安全檢查，對(duì)有安全問(wèn)題和存在安全隱患的器材及時(shí)維修或更換，杜絕一切安全隱患，切實(shí)做好小區(qū)健身器材安全管理工作。根據(jù)居民不同年齡段、不同健身喜好等特點(diǎn)，豐富健身器材功能與用途嚴(yán)把質(zhì)量關(guān)、安裝關(guān)，確保健身器材質(zhì)量過(guò)關(guān)，按誰(shuí)生產(chǎn)誰(shuí)安裝，質(zhì)量誰(shuí)負(fù)責(zé)的原則;四、各級(jí)財(cái)政要給與經(jīng)費(fèi)支持，既要考慮公共健身器材前期建設(shè)投入，更要考慮后期監(jiān)管維護(hù)費(fèi)用。通過(guò)出臺(tái)有關(guān)管理方法，進(jìn)一步明確各方的工作職責(zé)，落實(shí)解決維修資金來(lái)源渠道，建立健身器材的維修保養(yǎng)隊(duì)伍。

戶外健身器材腹肌板使用指導(dǎo)健身路徑器材

健身路徑器材腹肌板使用指導(dǎo)：

健身器材名稱：?jiǎn)沃p位腹肌板、單位腹肌板、雙位腹肌板

健身器材腹肌板尺寸（占地面積）：130*115*65cm

健身器材腹肌板鍛煉功能：能增強(qiáng)腰腹肌的力量與彈性，同時(shí)對(duì)消除腹部多余脂肪與贅肉效果明顯。

健身路徑器材腹肌板使用方法：首先人體躺在器械上，用腳勾牢橫杠，然后雙手交叉置于腦后，最后利用腹部肌肉力量收縮坐起，緩慢還原，反復(fù)使用。