旋梯
一、功能：用于平衡能力及識(shí)別方向能力訓(xùn)練，滿足平衡能
力、識(shí)別方向能力和防眩暈訓(xùn)練需求。 二、技術(shù)指標(biāo)
1.梭型旋梯長(zhǎng) 4400mm，寬 500mm，弧頂間距 400mm，極限偏 差±20mm。
2.三角支撐框架垂直高 2700mm（不含地下預(yù)埋 700mm），上 沿寬 500mm，下沿寬 1200mm，下沿三角垂直線 800mm。橫桿
長(zhǎng) 3000mm。
3.梭型旋梯及踏棍（每個(gè)梭型旋梯 10 根）使用 Q235 鋼管焊 接，直徑≥32mm,壁厚≥2.5mm。
4.三角支撐框架使用 Q235 鋼管，直徑≥88mm, 壁厚≥3.2mm。
5.橫桿使用 45#實(shí)心圓鋼，直徑≥60mm。
6.軸承套使用 45#無(wú)縫鋼管。
7.軸承型號(hào) 311，軸承法蘭使用 Q235 鋼板，壁厚≥50mm，外 部加裝密封蓋，防塵、防水。
8.固定螺絲采用 304 不銹鋼材質(zhì)，外露部分≤30mm。
9.固實(shí)平穩(wěn)，極限靜載荷整體承重≥600kg。
10.各連接部件配合部位使用靈活，堅(jiān)固耐用。
11.表面質(zhì)量：旋梯輪表面進(jìn)行磷化處理、靜電噴塑；旋梯 架刷防銹漆，色澤均勻一致，無(wú)漆縷、臟點(diǎn)和露底，無(wú)裂縫、 扭曲現(xiàn)象。

高空速降
1、主要尺寸：寬 2 米，高 6 米。
2、主要組成：由主架、爬梯、滑桿組成。
3、主要材料：主立柱采用Φ165 毫米焊接鋼管，管壁厚度 為 4.5 毫 米 滿 足 “ GB/T2653-2008 接 頭 彎 曲 ” 和 “GB/T2651-2008 接頭拉伸” 合格檢測(cè)。 4、金屬表面涂裝：采用表面拋沙除銹處理，底涂：噴環(huán)氧 富鋅粉未涂料，進(jìn)入烤房加溫至 200 度。外表面：采用戶
外用最高光澤度≥90%度粉末涂料,進(jìn)入烤房加溫至 200 度。 有效的預(yù)防陽(yáng)光、雨水、風(fēng)沙等自然因素成的侵蝕，色澤 均勻、亮麗、持久，符合國(guó)家對(duì)戶外色彩的損失比例要求， 須保證五年基本不變色；提供拓展器材表面“熒光老化” 和“耐中性鹽霧試驗(yàn)”不小于 100 小時(shí)的檢測(cè)合格，相關(guān) 質(zhì)量監(jiān)督檢驗(yàn)中心出具檢驗(yàn)報(bào)告。 5、需提供“拓展器材”檢驗(yàn)報(bào)告，滿足 GB19272-2011《室 外健身器材的安全通用要求》和 GB19079.19-2010《體育場(chǎng) 所與技術(shù)要求第 19 部分：拓展場(chǎng)所》要求，有國(guó)家相關(guān)質(zhì) 量監(jiān)督檢驗(yàn)中心出具；

.②保護(hù)方法.首先:圓樁上沙土,以免滑倒.其次,保護(hù)者1—2名,分別站在沙坑兩側(cè),當(dāng)練習(xí)者動(dòng)作失誤時(shí),迅速扶其兩臂,以免摔傷.
(2)跨越壕溝:①通過(guò)方法.跑至壕溝前緣約30厘米處,一腿蹬地起跳,身體向前上方躍起,另一腿向前擺出并跨過(guò)壕溝著地.②保護(hù)方法.壕溝前后沿沙土,以免滑倒,并在遠(yuǎn)端兩側(cè)站一至二人,以防練習(xí)者動(dòng)作失誤掉入壕溝.
(3)跳越矮墻.①通過(guò)方法.可采用一手一腳支撐跳越,一手支撐跳越,或踏蹬跳躍.一手一腳支撐跳越:一腿蹬地起跳,使身體躍上矮墻,起跳腿迅速上提,支撐后推墻,支撐腿前擺著地跑.一手支撐跳越:一腿用力蹬地起跳,身體向前上躍起,越過(guò)矮墻著地.踏蹬跳越:
我公司已擁有一批高素質(zhì)的管理人才和配套的先進(jìn)設(shè)備，并在長(zhǎng)期的磨練中建立起一套科學(xué)的生產(chǎn)管理模式，我們堅(jiān)信發(fā)展才是硬道理，我勝川公司立足當(dāng)今，遠(yuǎn)瞻未來(lái)，順應(yīng)不斷變化的市場(chǎng)需求，我公司會(huì)不斷把產(chǎn)品更新?lián)Q代推上多變的市場(chǎng)。 (一)作用 通過(guò)400米障礙是傳統(tǒng)體育訓(xùn)練項(xiàng)目之一,也是體能訓(xùn)練中的重要項(xiàng)目之一.通過(guò)障礙訓(xùn)練能發(fā)展人在行動(dòng)中所需要的奔跑,跳躍,攀越,支撐平衡和鉆爬等基本技能,并能提高速度,耐力,協(xié)調(diào),靈敏等身體素質(zhì),培養(yǎng)勇敢,堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì),為戰(zhàn)時(shí)迅速通過(guò)各種人工和天然障礙物打下良好基礎(chǔ).
(二)準(zhǔn)備活動(dòng) 1．一般準(zhǔn)備活動(dòng).(1)振臂運(yùn)動(dòng),4×8拍;(2)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),4×8拍;(3)體側(cè)運(yùn)動(dòng),4×8拍;(4)腹背運(yùn)動(dòng),4×8拍;(5)壓腿運(yùn)動(dòng),4×8拍;(6)轉(zhuǎn)髖運(yùn)動(dòng)(快速),4×8拍;(7)跳躍運(yùn)動(dòng),4×8拍. 2．專門性準(zhǔn)備活動(dòng).(1)慢跑物400米;(2)小步跑30米×2次;(3)高抬腿跑40米×2次;(4)后蹬跑30米×2次;(5)加速跑60米×2次.
(三)通過(guò)400米障礙技術(shù) 通過(guò)400米障礙跑由平地跑和通過(guò)障礙物兩大部分組成. 1．平地跑的動(dòng)作技術(shù).平地跑動(dòng)作可分為出發(fā)跑,轉(zhuǎn)彎跑和終點(diǎn)跑等.(1)出發(fā)跑:是指從起點(diǎn)到個(gè)障礙物前的100米跑.起跑姿勢(shì)可采用站立式或俯臥式起跑;跑的動(dòng)作技術(shù)與短跑途中跑動(dòng)作基本相同.動(dòng)作應(yīng)放松,步幅開闊,節(jié)奏明顯.(2)轉(zhuǎn)彎跑:400米障礙全程要經(jīng)過(guò)三次彎跑.彎跑時(shí)身體向內(nèi)傾斜,加大外側(cè)腿的后蹬力量和擺動(dòng)幅度,并用腳掌內(nèi)側(cè)著地,外側(cè)臂相應(yīng)地加大擺動(dòng)的力量和幅度.內(nèi)側(cè)腿向內(nèi)轉(zhuǎn),腳向內(nèi)沿轉(zhuǎn)并用腳掌外側(cè)著地,同側(cè)臂擺動(dòng)略小于外側(cè)臂.(3)終點(diǎn)跑:終點(diǎn)跑是指從后一個(gè)障礙物到終點(diǎn)的100米沖刺跑.
跑的動(dòng)作技術(shù)與短跑的途中跑和終點(diǎn)撞線的動(dòng)作基本相同. 2．通過(guò)障礙物的動(dòng)作技術(shù). (1)跨越3步樁:①通過(guò)方法.跑到起跨線前緣,一腿蹬地,另一腿向前跨出一大步,用前腳掌踏在根樁面上.隨即蹬地腿迅速向前跨出一大步,用前腳掌踏在第2根樁面上.后腳再踏在第3根樁面上,隨后另一腿蹬離樁面向前邁出一步,在端線前著地