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豬紅粥是一道藥膳，屬于粵菜系。可以調(diào)理，調(diào)理，是接觸電離輻射人員食譜。將米洗凈，瀝干水，用少許精鹽腌拌，放入滾開的水中，同時放入腐竹及瑤柱，高火20分鐘。將豬紅切塊，放在清水中浸泡過。粥快煮好時放入豬紅，再煮開即成。吃時澆上醬油，撒上蔥花及胡椒粉調(diào)味，另外還可以入油條（切小段）或咸蛋（切碎）一起食用。

皮蛋豬肝粥一種由豬肝、皮蛋、大米制成的粥品。

材料編輯豬肝2兩，皮蛋1只，米一小杯，香蔥1小把，枸杞10粒，姜適量，黃酒2湯勺，胡椒粉1湯勺，雞精，香油，鹽適量做法編輯1.米淘洗凈、放入砂鍋，再加進(jìn)5倍的水（我做的比較干，4杯左 右）。皮蛋剝?nèi)ぃ瑳_凈，切碎粒，一起放進(jìn)砂鍋里。備用。2.豬肝洗凈，切成小薄片，加入黃酒、姜片、胡椒粉腌上。入味， 去腥。3.大火燒開砂鍋，改中火煮，加入枸杞。其間用勺劃動幾次，以免 粘鍋。4.煮20分鐘后粥就變稠了，這時加入腌好的豬肝和腌料，用勺撥散， 煮5分鐘。5.最后加入香蔥、適量雞精、鹽，關(guān)火，點(diǎn)上香油即可。

干貝芋頭風(fēng)味之黃綠紅燕麥粥「燕麥」是現(xiàn)在很多人家中都會準(zhǔn)備的食材(嘿嘿 不就是想養(yǎng)生、減肥) 「沖泡粥品」也是現(xiàn)在很多人家中都會準(zhǔn)備的食物，它扮演腳色就跟囤放泡面的道理相同，就是預(yù)防突然肚子餓，可以方便沖泡煮來吃。 但 有想過當(dāng)「沖泡粥品」遇上「燕麥」會有蝦米火花呢 吃起來 是讓胖卡憤怒?還是驚艷 胖卡解答：「沖泡粥品」+「燕麥」=好棒的宵夜或減肥餐。