不銹鋼煮豆?jié){鍋,不銹鋼煮豆?jié){鍋私人訂制

喝豆?jié){之前你需要知道：牛奶和豆?jié){能不能一起喝？豆?jié){和牛奶一同喝，營養(yǎng)成分不僅不會有損失，而且還會因為互補而使得營養(yǎng)加強。女性更年期期間，鈣質(zhì)會大量快速的流失，喝牛奶補充鈣質(zhì)是最直接也是最省錢的辦法。

而豆?jié){中的大豆異黃酮有助于調(diào)節(jié)女性體內(nèi)的雌牛奶豆?jié){一起喝，營養(yǎng)不僅不會疊加而損失，反而會因為互補而加強。

這款豆?jié){非常適合嬰幼兒喝，小米含有容易被告消化的淀粉，很容易被人體消化吸收。小米粒小，色淡黃或深黃，質(zhì)地較硬，制成品有甜香味。具有養(yǎng)血的功能，可以使產(chǎn)婦虛寒的體質(zhì)得到調(diào)養(yǎng)，幫助她們恢復(fù)體力。小米最適合大豆或肉類食物混合食用，這是由于小米的氨基酸中缺乏賴氨酸，而大豆的氨基酸中富含賴氨酸，可以補充小米的不足。小米富含人體所需的豐富營養(yǎng)，多吃更健康。黃小米又稱黎、糜子、夏小米，原產(chǎn)中國北方，山西黃小米綿軟可口，清香撲鼻，且營養(yǎng)豐富，系晉東南乃至北方廣大地區(qū)人們傳統(tǒng)營養(yǎng)食品。

誤區(qū)一：隔夜豆?jié){不能喝

真相：重點不在于豆?jié){是否隔夜，而要看豆?jié){是否變質(zhì)。若是保存妥當，喝隔夜豆?jié){也不會有問題。

誤區(qū)二：男人喝豆?jié){會女性化

真相：黃豆中的大豆異黃酮是一種植物性雌，但其活性非常低，效力只相當于正常雌的萬分之一，對人體的影響可以忽略不計，因而不可能使男人女性化。

誤區(qū)三：豆?jié){放涼了喝容易拉肚子

真相：拉肚子和豆?jié){的冷熱關(guān)系不大，而與身體對飲品溫度的接受程度有關(guān)。