第五項（愛爾蘭高板）
此項目適合1人通過，通過此項目的訓練加強了拓展的腿部訓練，此項目主要用于曾強拓展者腿部的鍛煉和跳躍的能力，和手臂的力量同時鍛煉！

我公司是集自主研發(fā)、設(shè)計、生產(chǎn)、銷售為一體的專業(yè)化拓展訓練器械公司，我公司聘請國內(nèi)的心理專家、運動學家、物理學家和拓展器械設(shè)計師組成的強大顧問團隊。我公司響應(yīng)"全民健身"的號召，根據(jù)人體極限和受力，打造適合全民健身的拓展器械，再針對部隊的訓練特點，打造新一代的部隊拓展器械；我公司生產(chǎn)的器械均為自主研發(fā)設(shè)計，以安全、環(huán)保為主，可達到拓展器械行業(yè)標準，產(chǎn)品出廠必須經(jīng)過6道質(zhì)量檢測。產(chǎn)品公司主要生產(chǎn)的器械有：高空拓展器械、地面拓展器械、水上拓展器械、兒童拓展訓練器械、人工攀巖、軍事體能拓展訓練器械 、軍事百米障礙和其它特殊器械等。

公司可根據(jù)客戶不同要求、不同場地"量身定制"拓展器械。鑫盛拓展不斷創(chuàng)新，開拓新一代的拓展訓練器械，歡迎各界朋友到此參觀、指導、洽談業(yè)務(wù)，共創(chuàng)美好明天！拓展訓練器材是拓展培訓所需器械和材料的總稱。通常我們將在進行拓展培訓時所使用的專用器械和材料稱之為拓展訓練器材。 拓展訓練是一種以提高心理素質(zhì)為主要目的，兼具體能和實踐的綜合素質(zhì)教育，它以運動為依托，以培訓為方式，以感悟為目的。它與傳統(tǒng)的知識培訓和技能培訓相比，少了一些說教和灌輸，多了一些運動中的體驗和感悟，是一種全新的體驗式培訓方式。拓展訓練的所有培訓項目都需要借助一定的專用器材，在一種假定的場景模擬中進行。每個項目都是結(jié)合人的身體運動結(jié)構(gòu)、心理狀態(tài)及培訓目的經(jīng)過精心設(shè)計的。