河北勝川體育器材制造有限公司
河北勝川體育器材制造有限公司
店齡6年 · 企業(yè)認(rèn)證 · 河北省滄州市
主營(yíng)產(chǎn)品: 籃球架 雙杠 單杠 健身路徑 舞蹈把桿 乒乓球臺(tái) 部隊(duì)攀爬架 400米障礙器材 部隊(duì)訓(xùn)練器材, 體操墊子,300米障礙器材,攀爬架,鞍馬,山羊,跳板,體操墊子,墊子,海綿包
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渡海登島400米障礙器材加盟合作-渡海登島器材-產(chǎn)地直銷
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¥15000.00
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聯(lián)系人 李澤池
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商品參數(shù)
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商品介紹
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品牌 勝川
貨號(hào) SC-708
材質(zhì) 鐵
產(chǎn)地 河北
規(guī)格 400米
商品介紹
(二)以渡海登陸作戰(zhàn)戰(zhàn)術(shù)需求為牽引設(shè)置場(chǎng)地。按渡海登島作戰(zhàn)全過(guò)程戰(zhàn)術(shù)需求進(jìn)行項(xiàng)目設(shè)置和排列,在裝載階段,設(shè)置有軟橋,主要是用于加強(qiáng)不穩(wěn)定狀態(tài)下的平衡訓(xùn)練和靈敏素質(zhì)訓(xùn)練,提高快速運(yùn)動(dòng)的能力;在航渡階段,設(shè)置有螺旋梯,高低橫木,主要用于加強(qiáng)植物性神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能訓(xùn)練,提高身體的平衡和抗眩暈?zāi)芰?;在換乘階段,設(shè)置有繩網(wǎng)、輪胎攀臺(tái)、搖擺平臺(tái),主要用于加強(qiáng)在不穩(wěn)定狀態(tài)下的攀爬訓(xùn)練,克服恐高心理,提高身體的平衡能力,在搶灘上陸階段,設(shè)置有晃動(dòng)橫梯、跨網(wǎng)、阻絕墻、模擬沙灘,主要用于加強(qiáng)肢體力量訓(xùn)練,提高克服水際灘頭障礙的能力。障礙物設(shè)置充分體現(xiàn)實(shí)戰(zhàn)環(huán)境。有的障礙物設(shè)置是根據(jù)作戰(zhàn)需求采取模擬方法進(jìn)行高度抽象。如螺旋梯、跨網(wǎng)等,有的是實(shí)際作戰(zhàn)過(guò)程中各階段所遇到的障礙,如軟橋、模擬沙灘、輪胎攀臺(tái)等,但有一條共同原則動(dòng)作結(jié)構(gòu)和性質(zhì)不變,以使得陸上訓(xùn)練更加逼近渡海登陸作戰(zhàn)實(shí)戰(zhàn)環(huán)境。
(三)突出抗眩暈訓(xùn)練。渡海登陸作戰(zhàn)中的眩暈問(wèn)題是影響部隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力的主要因素,也是部隊(duì)目前組織體能訓(xùn)練的重點(diǎn)、難點(diǎn)問(wèn)題。人之所以會(huì)產(chǎn)生眩暈感受,簡(jiǎn)單地說(shuō),是平衡機(jī)能水平遭到破壞,植物性神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能降低,引起迷路神經(jīng)輸出現(xiàn)象紊亂而造成的。使人體平衡機(jī)能遭到破壞,植物神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能降低,引起迷路神經(jīng)傳輸出現(xiàn)紊亂的情況,主要原因有以下四種一是沿人體縱軸水平方向的旋轉(zhuǎn)晃動(dòng);二是沿人體橫軸方向的旋轉(zhuǎn)晃動(dòng);三是沿人體前后方向的旋轉(zhuǎn)晃動(dòng);四是不規(guī)則的顛簸晃動(dòng)。針對(duì)上以情況,本場(chǎng)地設(shè)計(jì)時(shí)主要有以下特點(diǎn)一是所有障礙物能動(dòng)的全動(dòng)起來(lái),本場(chǎng)地中多數(shù)障礙物能夠主動(dòng)或被動(dòng)地?fù)u動(dòng)、晃動(dòng)、旋轉(zhuǎn);二是把主動(dòng)、有規(guī)律晃動(dòng)變?yōu)楸粍?dòng)、無(wú)規(guī)律晃動(dòng),力求使障礙物產(chǎn)生主動(dòng)或被動(dòng)的旋轉(zhuǎn)、顛簸、晃動(dòng),使受訓(xùn)者通過(guò)強(qiáng)化訓(xùn)練,提高前庭器官的適應(yīng)能力,增強(qiáng)身體平衡機(jī)能的穩(wěn)定性,從而達(dá)到減輕眩暈感受的目的。如能夠沿橫軸方向運(yùn)動(dòng)的搖擺平臺(tái),能夠沿縱軸和橫軸方向運(yùn)動(dòng)的軟橋,能夠沿橫軸和前后方向運(yùn)動(dòng)的繩網(wǎng),能夠沿三軸多方向運(yùn)動(dòng)的螺旋梯。輪胎攀臺(tái),晃動(dòng)橫梯等。受訓(xùn)者隨著動(dòng)作熟練程度的提高,在一系列的轉(zhuǎn)、旋、晃、搖、跳等動(dòng)作練習(xí)中,前庭器官的適應(yīng)能力逐步得到加強(qiáng),不同程度地提高了平衡機(jī)能的穩(wěn)定性,增強(qiáng)了抗眩暈?zāi)芰Α?br>
障礙特點(diǎn):障礙設(shè)置摸擬戰(zhàn)場(chǎng)上的高墻,只要通過(guò)者具備一定的攀登能力,通過(guò)的危險(xiǎn)性不是很大。
危險(xiǎn)系數(shù):二星
常見(jiàn)訓(xùn)練傷:上墻抓繩時(shí)容易使手背摸到墻面,在下落時(shí)如果順繩滑下會(huì)造成手掌磨破。
預(yù)防方法:上的過(guò)程中手抓到繩子的一瞬間手背離開(kāi)墻面,下繩時(shí)倒把下。
通過(guò)模擬沙灘障礙特點(diǎn):該障礙摸擬搶灘登陸的場(chǎng)景,考驗(yàn)通過(guò)者的耐力及爆發(fā)力
危險(xiǎn)系數(shù):一星
常見(jiàn)訓(xùn)練傷:危險(xiǎn)性很小,但要注意跑步的姿勢(shì)和節(jié)奏。
預(yù)防方法:平時(shí)進(jìn)行強(qiáng)度和耐力的訓(xùn)練,并在平時(shí)訓(xùn)練中不斷固化。
障礙訓(xùn)練后的拉伸必不可少,可以采取十字跳、馬步跳的方法,從前后左右方向放松踝關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)的肌肉,同時(shí)也可采取兩人按摩的方式解除訓(xùn)練的疲勞,按摩一般在訓(xùn)練后30-40分鐘后進(jìn)行,通常為徒手的按摩,主要對(duì)手臂、背肌、腰腹上的肌肉進(jìn)行放松,有條件時(shí),可用泡沫軸對(duì)大肌肉群進(jìn)行按摩
要求1.渡海登島400米障礙場(chǎng),包括跑道和間隔地設(shè)置于跑道上的障礙物,其特征在于所述障礙物為螺旋梯(2)、繩網(wǎng)(4)、輪胎攀臺(tái)(5)和搖擺平臺(tái)(6),其中所述螺旋梯(2)由圓形底盤(pán)(21)、固定于底盤(pán)(21)上的支柱(22),螺旋上升的旋梯(23)和與旋梯(23)上端連通并與底盤(pán)(21)水平的環(huán)形平臺(tái)(24)構(gòu)成;螺旋梯(2)的圓心處還設(shè)有一個(gè)與底面(21)垂直的滑桿(26),其下端固定于底盤(pán)(21)中心;底盤(pán)(21)底面的中心點(diǎn)有一個(gè)支承點(diǎn)(25),該支承點(diǎn)(25)卡于地面上的支承座(25’)上,且支承點(diǎn)(25)與支承座(25’)之間的接觸面為球形凸面與球形凹面的配合,該支承點(diǎn)(25)與支承座(25’)的高度確保靜止時(shí)底盤(pán)(21)與地面的夾角α在13~17度;所述繩網(wǎng)(4)的矩形框架(41)內(nèi)呈網(wǎng)狀掛有繩(42),矩形框架(41)的兩側(cè)邊的中心偏上位置處對(duì)稱地設(shè)有兩個(gè)鉸節(jié)點(diǎn)(43),將矩形框架(41)鉸裝于設(shè)于矩形框架(41)兩側(cè)的立柱(44)上;繩網(wǎng)(4)上還設(shè)有擺幅調(diào)節(jié)裝置(45);所述輪胎攀臺(tái)(5)包括有一個(gè)支承框架(51),支架框架(51)上分別懸掛有軟梯(52)、浪木(54)和高低錯(cuò)落的輪胎(53);所述搖擺平臺(tái)(6)包括有平臺(tái)面(61)和不規(guī)則地固定于平臺(tái)面(61)上的障礙柱(62),平臺(tái)面(61)底部設(shè)有由滾軸和弧形支座構(gòu)成的搖動(dòng)裝置(63)。
2.根據(jù)要求1所述的障礙場(chǎng),其特征在于障礙物還包括軟橋(1)、晃動(dòng)橫梯(7)、跨網(wǎng)(8),且障礙物的排列順序?yàn)檐洏?1)、螺旋梯(2)、繩網(wǎng)(4)、輪胎攀臺(tái)(5)、搖擺平臺(tái)(6)、晃動(dòng)橫梯(7),跨網(wǎng)(8)。
3.根據(jù)要求2所述的障礙場(chǎng),其特征在于障礙物還包括有高低橫木(3)、阻絕墻(9)、模擬沙灘(10),且障礙物的排列順序?yàn)檐洏?1)、螺旋梯(2)、高低橫木(3)、繩網(wǎng)(4)、輪胎攀臺(tái)(5)、搖擺平臺(tái)(6)、晃動(dòng)橫梯(7)、跨網(wǎng)(8)、阻絕墻(9)、模擬沙灘(10)。
4.根據(jù)要求3所述的障礙場(chǎng),其特征在于訓(xùn)練場(chǎng)的長(zhǎng)為100~120米,寬為20~25米,跑道全長(zhǎng)300~500米,分四段有三個(gè)折轉(zhuǎn)點(diǎn)布置于訓(xùn)練場(chǎng)中,依次是起點(diǎn)、軟橋(1)、螺旋梯(2)、高低橫木(3);折轉(zhuǎn)點(diǎn)、繩網(wǎng)(4)、輪胎攀臺(tái)(5)、搖擺平臺(tái)(6);第二折轉(zhuǎn)點(diǎn)、晃動(dòng)橫梯(7)、跨網(wǎng)(8)、阻絕墻(9);第三折轉(zhuǎn)點(diǎn)、模擬沙灘(10)、終點(diǎn)。
5.根據(jù)要求4所述的障礙場(chǎng),其特征在于所述各障礙物相鄰邊緣的距離分別為起點(diǎn)至軟橋(1)10~20米、軟梯(3)至螺旋梯(2)15~25米,螺旋梯(2)至高低橫木(3)15~25米、高低橫木(3)至折轉(zhuǎn)點(diǎn)10~20米,折轉(zhuǎn)點(diǎn)至繩網(wǎng)(4)15~25米,繩網(wǎng)(4)至輪胎攀臺(tái)(5)15~25米,輪胎攀臺(tái)(5)至搖擺平臺(tái)(6)15~25米,搖擺平臺(tái)(6)至第二折轉(zhuǎn)點(diǎn)15~25米,第二折轉(zhuǎn)點(diǎn)至晃動(dòng)橫梯(7)10~20米,晃動(dòng)橫梯(7)至跨網(wǎng)(8)17~28米,跨網(wǎng)(8)至阻絕墻(9)17~28米,阻絕墻(9)至第三折轉(zhuǎn)點(diǎn)10~20米,第三折轉(zhuǎn)點(diǎn)至終點(diǎn),即模擬沙灘(10)長(zhǎng)度80~120米。
6.根據(jù)要求1~5中任何一項(xiàng)所述的障礙場(chǎng),其特征在于所述螺旋梯(2)上還設(shè)有一個(gè)偏轉(zhuǎn)幅度調(diào)節(jié)裝置(27);所述繩網(wǎng)(4)的擺幅調(diào)節(jié)裝置為分別固定于立柱(44)和矩形框架(41)上的鏈條。
7.根據(jù)要求1~5中任何一項(xiàng)所述的障礙場(chǎng),其特征在于所述螺旋梯的偏轉(zhuǎn)幅度調(diào)節(jié)裝置(27)為分別固定于地上和螺旋梯(2)上的鏈條;所述繩網(wǎng)(4)的框架為矩形框架(41),高為4~5米;所述擺幅調(diào)節(jié)裝置(45)確保矩形框架(41)的擺幅>30度;所述輪胎攀臺(tái)(5)的支承框架(51)的高度為2.5~4.5米,一端設(shè)有浪木(54),浪木(54)的長(zhǎng)度為3.5~4.5米,寬0.3~2.5米;12~20個(gè)輪胎(53)不規(guī)則懸掛于長(zhǎng)1.5~2.5米,寬3.5~4.5米,高2.5~4.5米,距浪木(54)0.7~1.2米的范圍內(nèi);支承框架(51)的另端設(shè)有軟梯,軟梯間設(shè)兩條繩索;所述搖擺平臺(tái)(6)長(zhǎng)5~6.5米,寬1.8~2.5米,障礙柱(62)的高度為0.7~1.3米。
(四)遵循體能訓(xùn)練規(guī)律進(jìn)行場(chǎng)地訓(xùn)練功能設(shè)計(jì)。障礙物的功能設(shè)計(jì)上確保訓(xùn)練的全面性,有利于發(fā)展受訓(xùn)者身體綜合素質(zhì)。強(qiáng)調(diào)單個(gè)障礙物的獨(dú)立性,每個(gè)障礙物既是場(chǎng)地的一部分,可進(jìn)行綜合訓(xùn)練,又可作為一專項(xiàng)訓(xùn)練器材,有針對(duì)性的提高專項(xiàng)體能素質(zhì)。如利用吊越晃動(dòng)橫梯發(fā)展上肢力量;利用跨網(wǎng)、模擬沙灘提高下肢力量;利用穿越高低橫木發(fā)展腰腹力量;利用搖擺平臺(tái)、繩網(wǎng)、輪胎攀臺(tái)、跨網(wǎng)等,提高身體的靈敏素質(zhì);利用阻絕墻、繩網(wǎng)、輪胎攀臺(tái)、螺旋梯、軟橋可提高受訓(xùn)者的平衡能力;通過(guò)全程訓(xùn)練,可提高受訓(xùn)者的速度耐力素質(zhì)等,從而使整個(gè)場(chǎng)地設(shè)置有利于身體綜合素質(zhì)的提高。本訓(xùn)練場(chǎng)整體設(shè)計(jì)上充分考慮了訓(xùn)練過(guò)程的連續(xù)性和層次性。一是障礙構(gòu)筑設(shè)計(jì)合理,使受訓(xùn)者整個(gè)訓(xùn)練的全過(guò)程在連續(xù)主動(dòng)運(yùn)動(dòng)中完成多種動(dòng)作,確保訓(xùn)練難度和強(qiáng)度,盡量減少訓(xùn)練過(guò)程中的停留時(shí)間。二是障礙物的順序和距離設(shè)計(jì)合理,保證接轉(zhuǎn)的連續(xù)性和必要初速與沖擊力量。三是訓(xùn)練強(qiáng)度設(shè)計(jì)上具有可調(diào)性,組織形式具有階段性、靈活性,如螺旋梯、搖擺平臺(tái)、繩網(wǎng),可根據(jù)需要利用定位鏈調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度和難度,從而使全程訓(xùn)練過(guò)程中負(fù)荷有所變化。段,為訓(xùn)練適應(yīng)階段,主要用于平衡和靈敏訓(xùn)練,設(shè)置有軟橋、螺旋梯、高低橫木三組障礙物,訓(xùn)練的強(qiáng)度相對(duì)較小,難度較低;第二段,為訓(xùn)練強(qiáng)化階段,主要用于前庭器官的平衡機(jī)能和肢體協(xié)調(diào)訓(xùn)練,設(shè)置有繩網(wǎng)、輪胎攀臺(tái)、搖擺平臺(tái)、晃動(dòng)橫梯四組障礙物,訓(xùn)練的強(qiáng)度和難度較大,第三段為速度力量訓(xùn)練階段,主要用于肢體力量訓(xùn)練,設(shè)置有跨網(wǎng)、阻絕墻、模擬沙灘三組障礙物,強(qiáng)度增大,難度較小。同時(shí),各階段的訓(xùn)練,根據(jù)相同的訓(xùn)練目的,利用不同障礙物進(jìn)行鞏固和強(qiáng)化,在訓(xùn)練的組織上,既可單個(gè)訓(xùn)練,又可分班訓(xùn)練,提高協(xié)同能力。
(五)結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單,操作簡(jiǎn)便,經(jīng)濟(jì)實(shí)用,功能可調(diào),構(gòu)思巧妙,組合科學(xué),以簡(jiǎn)構(gòu)繁。如螺旋梯的設(shè)計(jì),是環(huán)形平臺(tái)與螺形梯的組合,受訓(xùn)者在頂端進(jìn)行環(huán)繞運(yùn)動(dòng),產(chǎn)生離心偏轉(zhuǎn)力矩,使螺旋梯發(fā)生被動(dòng)晃動(dòng)、傾斜,輪胎攀臺(tái)的設(shè)計(jì),將軟梯、浪木和輪胎墻有機(jī)結(jié)合,輪胎吊掛,使其動(dòng)作極具不規(guī)則性,軟梯與浪木的銜接,受訓(xùn)者必須拉浪木離開(kāi)初始位置增大前后運(yùn)動(dòng)的幅度,從而增大了障礙物的綜合功能。本訓(xùn)練場(chǎng)中各器械全部采用簡(jiǎn)單機(jī)械構(gòu)件,取材方便,裝配簡(jiǎn)單,結(jié)實(shí)耐用,易于維修,在保證機(jī)械強(qiáng)度的前提下,使用簡(jiǎn)單,節(jié)省的機(jī)械結(jié)構(gòu),盡量減少材料加工的程序,便于推廣使用。
四
障礙特點(diǎn):此障礙是費(fèi)時(shí)長(zhǎng)的一個(gè)障礙,對(duì)通過(guò)者的體能是一種直接的檢驗(yàn)。
危險(xiǎn)系數(shù):五星
常見(jiàn)訓(xùn)練傷:在攀登過(guò)程中若方法不當(dāng)容易造成兩腳踩空而跌落輪胎,同時(shí)在下落時(shí)如果順繩滑下會(huì)造成手掌磨破。
預(yù)防方法:平時(shí)訓(xùn)練時(shí)找到適合自己的方法,同時(shí)在熟練掌握通過(guò)技巧的前提下在提高通過(guò)速度。
通過(guò)搖擺平臺(tái)障礙特點(diǎn):該障礙是根據(jù)船上裝載情況設(shè)置的,通過(guò)訓(xùn)練可提高人體在船上的平衡能力。
危險(xiǎn)系數(shù):三星
常見(jiàn)訓(xùn)練傷:在通過(guò)是若不能掌握正確的節(jié)奏容易被立柱磕傷膝蓋。
預(yù)防方法:步的動(dòng)作至關(guān)重要,同時(shí)通過(guò)時(shí)雙手要抓緊豎桿,盡量避免使用小步子,平時(shí)多加訓(xùn)練形成固定動(dòng)作。
通過(guò)晃動(dòng)橫梯
障礙特點(diǎn):該障礙主要考驗(yàn)受訓(xùn)對(duì)象的身體靈活性,其根和第三根為高杠,第二根和第四根為低杠。
危險(xiǎn)系數(shù):三星
常見(jiàn)訓(xùn)練傷:在跨越高桿時(shí)可能會(huì)因?yàn)槭テ胶舛さ?,同時(shí)雙腳容易磕在低杠上而引起腳踝的受傷。
預(yù)防方法:在通過(guò)時(shí)可以模仿通過(guò)矮墻的方法,也可以用一只手反抓橫桿以此來(lái)控制自身的平衡。
通過(guò)繩網(wǎng)障礙特點(diǎn):繩網(wǎng)是障礙中高度高的一個(gè)障礙,也是需要通過(guò)者克服恐高心理的一個(gè)障礙。
危險(xiǎn)系數(shù):五星
常見(jiàn)訓(xùn)練傷:在翻越時(shí)由人員可能會(huì)因?yàn)楹ε庐a(chǎn)生恐慌心理比較常見(jiàn)的是恐高心理,同時(shí)力量薄弱者在翻越時(shí)會(huì)存在一定的危險(xiǎn)性。
預(yù)防方法:首先要克服自己的恐高心理。在翻越時(shí)要給(上下兩部較窄更易摔下)控制自己的身體不隨著繩網(wǎng)的晃動(dòng)而晃動(dòng)。
通過(guò)輪胎攀臺(tái)
障礙特點(diǎn):次障礙的考驗(yàn)受訓(xùn)對(duì)象的身體協(xié)調(diào)性和掌握平衡的能力,危險(xiǎn)性相對(duì)較小,但是考慮到通過(guò)者在這個(gè)障礙已經(jīng)消耗大量的體力,因此還是不能掉以輕心。
危險(xiǎn)系數(shù):三星
常見(jiàn)訓(xùn)練傷:該障礙的通過(guò)方法大致分為兩種,若選擇從下面通過(guò),則有可能會(huì)因?yàn)榉椒ú划?dāng)造成肩部的拉傷,若選擇從障礙上面通過(guò)則可能雙腳踩空而跌落障礙。
預(yù)防方法:若選擇從障礙下面通過(guò),則一定要讓肩關(guān)節(jié)使力,盡量不要讓胳膊完全伸開(kāi),若選擇從上面通過(guò)則盡量使身體重心降低,貼著障礙快速通過(guò)。
通過(guò)跨網(wǎng)障礙特點(diǎn):此障礙設(shè)置在水上,模擬海邊灘渡,而只有快速通過(guò)才能有效避免訓(xùn)練傷。
危險(xiǎn)系數(shù):三星
常見(jiàn)訓(xùn)練傷:易被繩網(wǎng)絆倒從而被旁邊立柱磕傷。
預(yù)防方法:在通過(guò)時(shí)要把小腿抬高,若發(fā)生危險(xiǎn),要保護(hù)好自己的頭部,且時(shí)刻控制自己不要從障礙的兩邊走。
通過(guò)阻絕墻
渡海登島400米障礙場(chǎng)的制作方法
專利名稱:渡海登島400米障礙場(chǎng)的制作方法
技術(shù)領(lǐng)域:
本實(shí)用新型涉及一種綜合體能訓(xùn)練場(chǎng),特別是為適應(yīng)渡海登島作戰(zhàn)的體能訓(xùn)練要求的渡海登島400米障礙場(chǎng)。
二背景技術(shù):
現(xiàn)有的渡海登島障礙場(chǎng)主要是針對(duì)陸地障礙物設(shè)計(jì)的,主要包括高低木、橫梯、跨網(wǎng)、阻絕墻等,用于增強(qiáng)士兵的基本體能的訓(xùn)練;由于渡海登陸作戰(zhàn)所面臨的外在環(huán)境不同,對(duì)士兵的體能和心理等各方面的要求不同,因此現(xiàn)有的訓(xùn)練場(chǎng)均無(wú)法達(dá)到要求。
三、實(shí)用新型內(nèi)容本渡海登島400米障礙場(chǎng)針對(duì)渡海登陸作戰(zhàn)的實(shí)戰(zhàn)環(huán)境,以提高單兵海上作戰(zhàn)適應(yīng)能力為重點(diǎn),遵循體能訓(xùn)練規(guī)律,按照系統(tǒng)組合的原理,不同程度地模擬裝載、航渡、換乘、搶灘上陸的特殊狀態(tài),集體能、技能和心理訓(xùn)練為一體,適應(yīng)渡海登陸作戰(zhàn)訓(xùn)練需要。
渡海登島400米障礙場(chǎng),包括跑道和間隔地設(shè)置于跑道上的障礙物,所不同的是所述障礙物為螺旋梯、繩網(wǎng)、輪胎攀臺(tái)和搖擺平臺(tái),其中所述螺旋梯由圓形底盤(pán)、固定于底盤(pán)上的支柱,螺旋上升的旋梯和與旋梯上端連通并與底盤(pán)水平的環(huán)形平臺(tái)構(gòu)成;螺旋梯的中心軸處還有一個(gè)與底面垂直的滑桿,其下端固定于底盤(pán)中心;底盤(pán)底面的中心點(diǎn)有一個(gè)支承點(diǎn),該支承點(diǎn)卡于地面上的支承座上,且支承點(diǎn)與支承座之間的接觸面為球形凸面與球形凹面的配合,該支承點(diǎn)與支承座的高度確保靜止時(shí)底盤(pán)與地面的夾角α在13~17度;所述繩網(wǎng)的框架內(nèi)呈網(wǎng)狀掛有繩,框架的兩側(cè)邊的中心偏上位置處對(duì)稱地設(shè)有兩個(gè)鉸節(jié)點(diǎn),將框架鉸裝于設(shè)于框架兩側(cè)的立柱上;繩網(wǎng)上還設(shè)有擺幅調(diào)節(jié)裝置;所述輪胎攀臺(tái)包括有一個(gè)支承框架,支承框架上分別懸掛有軟梯、浪木和高低錯(cuò)落的輪胎;所述搖擺平臺(tái)包括有平臺(tái)面和不規(guī)則地固定于平臺(tái)面上的障礙柱,平臺(tái)面底部設(shè)有由滾軸和弧形支座構(gòu)成的晃動(dòng)裝置。
障礙物還包括軟橋、晃動(dòng)橫梯、跨網(wǎng),且障礙物的排列順序?yàn)檐洏颉⒙菪?、繩網(wǎng)、輪胎攀臺(tái)、搖擺平臺(tái)、晃動(dòng)橫梯,跨網(wǎng)。
障礙物還包括有高低橫木、阻絕墻、模擬沙灘,且障礙物的排列順序?yàn)檐洏?、螺旋梯、高低橫木、繩網(wǎng)、輪胎攀臺(tái)、搖擺平臺(tái)、晃動(dòng)橫梯、跨網(wǎng)、阻絕墻、模擬沙灘。
(三)突出抗眩暈訓(xùn)練。渡海登陸作戰(zhàn)中的眩暈問(wèn)題是影響部隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力的主要因素,也是部隊(duì)目前組織體能訓(xùn)練的重點(diǎn)、難點(diǎn)問(wèn)題。人之所以會(huì)產(chǎn)生眩暈感受,簡(jiǎn)單地說(shuō),是平衡機(jī)能水平遭到破壞,植物性神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能降低,引起迷路神經(jīng)輸出現(xiàn)象紊亂而造成的。使人體平衡機(jī)能遭到破壞,植物神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能降低,引起迷路神經(jīng)傳輸出現(xiàn)紊亂的情況,主要原因有以下四種一是沿人體縱軸水平方向的旋轉(zhuǎn)晃動(dòng);二是沿人體橫軸方向的旋轉(zhuǎn)晃動(dòng);三是沿人體前后方向的旋轉(zhuǎn)晃動(dòng);四是不規(guī)則的顛簸晃動(dòng)。針對(duì)上以情況,本場(chǎng)地設(shè)計(jì)時(shí)主要有以下特點(diǎn)一是所有障礙物能動(dòng)的全動(dòng)起來(lái),本場(chǎng)地中多數(shù)障礙物能夠主動(dòng)或被動(dòng)地?fù)u動(dòng)、晃動(dòng)、旋轉(zhuǎn);二是把主動(dòng)、有規(guī)律晃動(dòng)變?yōu)楸粍?dòng)、無(wú)規(guī)律晃動(dòng),力求使障礙物產(chǎn)生主動(dòng)或被動(dòng)的旋轉(zhuǎn)、顛簸、晃動(dòng),使受訓(xùn)者通過(guò)強(qiáng)化訓(xùn)練,提高前庭器官的適應(yīng)能力,增強(qiáng)身體平衡機(jī)能的穩(wěn)定性,從而達(dá)到減輕眩暈感受的目的。如能夠沿橫軸方向運(yùn)動(dòng)的搖擺平臺(tái),能夠沿縱軸和橫軸方向運(yùn)動(dòng)的軟橋,能夠沿橫軸和前后方向運(yùn)動(dòng)的繩網(wǎng),能夠沿三軸多方向運(yùn)動(dòng)的螺旋梯。輪胎攀臺(tái),晃動(dòng)橫梯等。受訓(xùn)者隨著動(dòng)作熟練程度的提高,在一系列的轉(zhuǎn)、旋、晃、搖、跳等動(dòng)作練習(xí)中,前庭器官的適應(yīng)能力逐步得到加強(qiáng),不同程度地提高了平衡機(jī)能的穩(wěn)定性,增強(qiáng)了抗眩暈?zāi)芰Α?br>
障礙特點(diǎn):障礙設(shè)置摸擬戰(zhàn)場(chǎng)上的高墻,只要通過(guò)者具備一定的攀登能力,通過(guò)的危險(xiǎn)性不是很大。
危險(xiǎn)系數(shù):二星
常見(jiàn)訓(xùn)練傷:上墻抓繩時(shí)容易使手背摸到墻面,在下落時(shí)如果順繩滑下會(huì)造成手掌磨破。
預(yù)防方法:上的過(guò)程中手抓到繩子的一瞬間手背離開(kāi)墻面,下繩時(shí)倒把下。
通過(guò)模擬沙灘障礙特點(diǎn):該障礙摸擬搶灘登陸的場(chǎng)景,考驗(yàn)通過(guò)者的耐力及爆發(fā)力
危險(xiǎn)系數(shù):一星
常見(jiàn)訓(xùn)練傷:危險(xiǎn)性很小,但要注意跑步的姿勢(shì)和節(jié)奏。
預(yù)防方法:平時(shí)進(jìn)行強(qiáng)度和耐力的訓(xùn)練,并在平時(shí)訓(xùn)練中不斷固化。
障礙訓(xùn)練后的拉伸必不可少,可以采取十字跳、馬步跳的方法,從前后左右方向放松踝關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)的肌肉,同時(shí)也可采取兩人按摩的方式解除訓(xùn)練的疲勞,按摩一般在訓(xùn)練后30-40分鐘后進(jìn)行,通常為徒手的按摩,主要對(duì)手臂、背肌、腰腹上的肌肉進(jìn)行放松,有條件時(shí),可用泡沫軸對(duì)大肌肉群進(jìn)行按摩
要求1.渡海登島400米障礙場(chǎng),包括跑道和間隔地設(shè)置于跑道上的障礙物,其特征在于所述障礙物為螺旋梯(2)、繩網(wǎng)(4)、輪胎攀臺(tái)(5)和搖擺平臺(tái)(6),其中所述螺旋梯(2)由圓形底盤(pán)(21)、固定于底盤(pán)(21)上的支柱(22),螺旋上升的旋梯(23)和與旋梯(23)上端連通并與底盤(pán)(21)水平的環(huán)形平臺(tái)(24)構(gòu)成;螺旋梯(2)的圓心處還設(shè)有一個(gè)與底面(21)垂直的滑桿(26),其下端固定于底盤(pán)(21)中心;底盤(pán)(21)底面的中心點(diǎn)有一個(gè)支承點(diǎn)(25),該支承點(diǎn)(25)卡于地面上的支承座(25’)上,且支承點(diǎn)(25)與支承座(25’)之間的接觸面為球形凸面與球形凹面的配合,該支承點(diǎn)(25)與支承座(25’)的高度確保靜止時(shí)底盤(pán)(21)與地面的夾角α在13~17度;所述繩網(wǎng)(4)的矩形框架(41)內(nèi)呈網(wǎng)狀掛有繩(42),矩形框架(41)的兩側(cè)邊的中心偏上位置處對(duì)稱地設(shè)有兩個(gè)鉸節(jié)點(diǎn)(43),將矩形框架(41)鉸裝于設(shè)于矩形框架(41)兩側(cè)的立柱(44)上;繩網(wǎng)(4)上還設(shè)有擺幅調(diào)節(jié)裝置(45);所述輪胎攀臺(tái)(5)包括有一個(gè)支承框架(51),支架框架(51)上分別懸掛有軟梯(52)、浪木(54)和高低錯(cuò)落的輪胎(53);所述搖擺平臺(tái)(6)包括有平臺(tái)面(61)和不規(guī)則地固定于平臺(tái)面(61)上的障礙柱(62),平臺(tái)面(61)底部設(shè)有由滾軸和弧形支座構(gòu)成的搖動(dòng)裝置(63)。
2.根據(jù)要求1所述的障礙場(chǎng),其特征在于障礙物還包括軟橋(1)、晃動(dòng)橫梯(7)、跨網(wǎng)(8),且障礙物的排列順序?yàn)檐洏?1)、螺旋梯(2)、繩網(wǎng)(4)、輪胎攀臺(tái)(5)、搖擺平臺(tái)(6)、晃動(dòng)橫梯(7),跨網(wǎng)(8)。
3.根據(jù)要求2所述的障礙場(chǎng),其特征在于障礙物還包括有高低橫木(3)、阻絕墻(9)、模擬沙灘(10),且障礙物的排列順序?yàn)檐洏?1)、螺旋梯(2)、高低橫木(3)、繩網(wǎng)(4)、輪胎攀臺(tái)(5)、搖擺平臺(tái)(6)、晃動(dòng)橫梯(7)、跨網(wǎng)(8)、阻絕墻(9)、模擬沙灘(10)。
4.根據(jù)要求3所述的障礙場(chǎng),其特征在于訓(xùn)練場(chǎng)的長(zhǎng)為100~120米,寬為20~25米,跑道全長(zhǎng)300~500米,分四段有三個(gè)折轉(zhuǎn)點(diǎn)布置于訓(xùn)練場(chǎng)中,依次是起點(diǎn)、軟橋(1)、螺旋梯(2)、高低橫木(3);折轉(zhuǎn)點(diǎn)、繩網(wǎng)(4)、輪胎攀臺(tái)(5)、搖擺平臺(tái)(6);第二折轉(zhuǎn)點(diǎn)、晃動(dòng)橫梯(7)、跨網(wǎng)(8)、阻絕墻(9);第三折轉(zhuǎn)點(diǎn)、模擬沙灘(10)、終點(diǎn)。
5.根據(jù)要求4所述的障礙場(chǎng),其特征在于所述各障礙物相鄰邊緣的距離分別為起點(diǎn)至軟橋(1)10~20米、軟梯(3)至螺旋梯(2)15~25米,螺旋梯(2)至高低橫木(3)15~25米、高低橫木(3)至折轉(zhuǎn)點(diǎn)10~20米,折轉(zhuǎn)點(diǎn)至繩網(wǎng)(4)15~25米,繩網(wǎng)(4)至輪胎攀臺(tái)(5)15~25米,輪胎攀臺(tái)(5)至搖擺平臺(tái)(6)15~25米,搖擺平臺(tái)(6)至第二折轉(zhuǎn)點(diǎn)15~25米,第二折轉(zhuǎn)點(diǎn)至晃動(dòng)橫梯(7)10~20米,晃動(dòng)橫梯(7)至跨網(wǎng)(8)17~28米,跨網(wǎng)(8)至阻絕墻(9)17~28米,阻絕墻(9)至第三折轉(zhuǎn)點(diǎn)10~20米,第三折轉(zhuǎn)點(diǎn)至終點(diǎn),即模擬沙灘(10)長(zhǎng)度80~120米。
6.根據(jù)要求1~5中任何一項(xiàng)所述的障礙場(chǎng),其特征在于所述螺旋梯(2)上還設(shè)有一個(gè)偏轉(zhuǎn)幅度調(diào)節(jié)裝置(27);所述繩網(wǎng)(4)的擺幅調(diào)節(jié)裝置為分別固定于立柱(44)和矩形框架(41)上的鏈條。
7.根據(jù)要求1~5中任何一項(xiàng)所述的障礙場(chǎng),其特征在于所述螺旋梯的偏轉(zhuǎn)幅度調(diào)節(jié)裝置(27)為分別固定于地上和螺旋梯(2)上的鏈條;所述繩網(wǎng)(4)的框架為矩形框架(41),高為4~5米;所述擺幅調(diào)節(jié)裝置(45)確保矩形框架(41)的擺幅>30度;所述輪胎攀臺(tái)(5)的支承框架(51)的高度為2.5~4.5米,一端設(shè)有浪木(54),浪木(54)的長(zhǎng)度為3.5~4.5米,寬0.3~2.5米;12~20個(gè)輪胎(53)不規(guī)則懸掛于長(zhǎng)1.5~2.5米,寬3.5~4.5米,高2.5~4.5米,距浪木(54)0.7~1.2米的范圍內(nèi);支承框架(51)的另端設(shè)有軟梯,軟梯間設(shè)兩條繩索;所述搖擺平臺(tái)(6)長(zhǎng)5~6.5米,寬1.8~2.5米,障礙柱(62)的高度為0.7~1.3米。
(四)遵循體能訓(xùn)練規(guī)律進(jìn)行場(chǎng)地訓(xùn)練功能設(shè)計(jì)。障礙物的功能設(shè)計(jì)上確保訓(xùn)練的全面性,有利于發(fā)展受訓(xùn)者身體綜合素質(zhì)。強(qiáng)調(diào)單個(gè)障礙物的獨(dú)立性,每個(gè)障礙物既是場(chǎng)地的一部分,可進(jìn)行綜合訓(xùn)練,又可作為一專項(xiàng)訓(xùn)練器材,有針對(duì)性的提高專項(xiàng)體能素質(zhì)。如利用吊越晃動(dòng)橫梯發(fā)展上肢力量;利用跨網(wǎng)、模擬沙灘提高下肢力量;利用穿越高低橫木發(fā)展腰腹力量;利用搖擺平臺(tái)、繩網(wǎng)、輪胎攀臺(tái)、跨網(wǎng)等,提高身體的靈敏素質(zhì);利用阻絕墻、繩網(wǎng)、輪胎攀臺(tái)、螺旋梯、軟橋可提高受訓(xùn)者的平衡能力;通過(guò)全程訓(xùn)練,可提高受訓(xùn)者的速度耐力素質(zhì)等,從而使整個(gè)場(chǎng)地設(shè)置有利于身體綜合素質(zhì)的提高。本訓(xùn)練場(chǎng)整體設(shè)計(jì)上充分考慮了訓(xùn)練過(guò)程的連續(xù)性和層次性。一是障礙構(gòu)筑設(shè)計(jì)合理,使受訓(xùn)者整個(gè)訓(xùn)練的全過(guò)程在連續(xù)主動(dòng)運(yùn)動(dòng)中完成多種動(dòng)作,確保訓(xùn)練難度和強(qiáng)度,盡量減少訓(xùn)練過(guò)程中的停留時(shí)間。二是障礙物的順序和距離設(shè)計(jì)合理,保證接轉(zhuǎn)的連續(xù)性和必要初速與沖擊力量。三是訓(xùn)練強(qiáng)度設(shè)計(jì)上具有可調(diào)性,組織形式具有階段性、靈活性,如螺旋梯、搖擺平臺(tái)、繩網(wǎng),可根據(jù)需要利用定位鏈調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度和難度,從而使全程訓(xùn)練過(guò)程中負(fù)荷有所變化。段,為訓(xùn)練適應(yīng)階段,主要用于平衡和靈敏訓(xùn)練,設(shè)置有軟橋、螺旋梯、高低橫木三組障礙物,訓(xùn)練的強(qiáng)度相對(duì)較小,難度較低;第二段,為訓(xùn)練強(qiáng)化階段,主要用于前庭器官的平衡機(jī)能和肢體協(xié)調(diào)訓(xùn)練,設(shè)置有繩網(wǎng)、輪胎攀臺(tái)、搖擺平臺(tái)、晃動(dòng)橫梯四組障礙物,訓(xùn)練的強(qiáng)度和難度較大,第三段為速度力量訓(xùn)練階段,主要用于肢體力量訓(xùn)練,設(shè)置有跨網(wǎng)、阻絕墻、模擬沙灘三組障礙物,強(qiáng)度增大,難度較小。同時(shí),各階段的訓(xùn)練,根據(jù)相同的訓(xùn)練目的,利用不同障礙物進(jìn)行鞏固和強(qiáng)化,在訓(xùn)練的組織上,既可單個(gè)訓(xùn)練,又可分班訓(xùn)練,提高協(xié)同能力。
(五)結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單,操作簡(jiǎn)便,經(jīng)濟(jì)實(shí)用,功能可調(diào),構(gòu)思巧妙,組合科學(xué),以簡(jiǎn)構(gòu)繁。如螺旋梯的設(shè)計(jì),是環(huán)形平臺(tái)與螺形梯的組合,受訓(xùn)者在頂端進(jìn)行環(huán)繞運(yùn)動(dòng),產(chǎn)生離心偏轉(zhuǎn)力矩,使螺旋梯發(fā)生被動(dòng)晃動(dòng)、傾斜,輪胎攀臺(tái)的設(shè)計(jì),將軟梯、浪木和輪胎墻有機(jī)結(jié)合,輪胎吊掛,使其動(dòng)作極具不規(guī)則性,軟梯與浪木的銜接,受訓(xùn)者必須拉浪木離開(kāi)初始位置增大前后運(yùn)動(dòng)的幅度,從而增大了障礙物的綜合功能。本訓(xùn)練場(chǎng)中各器械全部采用簡(jiǎn)單機(jī)械構(gòu)件,取材方便,裝配簡(jiǎn)單,結(jié)實(shí)耐用,易于維修,在保證機(jī)械強(qiáng)度的前提下,使用簡(jiǎn)單,節(jié)省的機(jī)械結(jié)構(gòu),盡量減少材料加工的程序,便于推廣使用。
四
障礙特點(diǎn):此障礙是費(fèi)時(shí)長(zhǎng)的一個(gè)障礙,對(duì)通過(guò)者的體能是一種直接的檢驗(yàn)。
危險(xiǎn)系數(shù):五星
常見(jiàn)訓(xùn)練傷:在攀登過(guò)程中若方法不當(dāng)容易造成兩腳踩空而跌落輪胎,同時(shí)在下落時(shí)如果順繩滑下會(huì)造成手掌磨破。
預(yù)防方法:平時(shí)訓(xùn)練時(shí)找到適合自己的方法,同時(shí)在熟練掌握通過(guò)技巧的前提下在提高通過(guò)速度。
通過(guò)搖擺平臺(tái)障礙特點(diǎn):該障礙是根據(jù)船上裝載情況設(shè)置的,通過(guò)訓(xùn)練可提高人體在船上的平衡能力。
危險(xiǎn)系數(shù):三星
常見(jiàn)訓(xùn)練傷:在通過(guò)是若不能掌握正確的節(jié)奏容易被立柱磕傷膝蓋。
預(yù)防方法:步的動(dòng)作至關(guān)重要,同時(shí)通過(guò)時(shí)雙手要抓緊豎桿,盡量避免使用小步子,平時(shí)多加訓(xùn)練形成固定動(dòng)作。
通過(guò)晃動(dòng)橫梯
障礙特點(diǎn):該障礙主要考驗(yàn)受訓(xùn)對(duì)象的身體靈活性,其根和第三根為高杠,第二根和第四根為低杠。
危險(xiǎn)系數(shù):三星
常見(jiàn)訓(xùn)練傷:在跨越高桿時(shí)可能會(huì)因?yàn)槭テ胶舛さ?,同時(shí)雙腳容易磕在低杠上而引起腳踝的受傷。
預(yù)防方法:在通過(guò)時(shí)可以模仿通過(guò)矮墻的方法,也可以用一只手反抓橫桿以此來(lái)控制自身的平衡。
通過(guò)繩網(wǎng)障礙特點(diǎn):繩網(wǎng)是障礙中高度高的一個(gè)障礙,也是需要通過(guò)者克服恐高心理的一個(gè)障礙。
危險(xiǎn)系數(shù):五星
常見(jiàn)訓(xùn)練傷:在翻越時(shí)由人員可能會(huì)因?yàn)楹ε庐a(chǎn)生恐慌心理比較常見(jiàn)的是恐高心理,同時(shí)力量薄弱者在翻越時(shí)會(huì)存在一定的危險(xiǎn)性。
預(yù)防方法:首先要克服自己的恐高心理。在翻越時(shí)要給(上下兩部較窄更易摔下)控制自己的身體不隨著繩網(wǎng)的晃動(dòng)而晃動(dòng)。
通過(guò)輪胎攀臺(tái)
障礙特點(diǎn):次障礙的考驗(yàn)受訓(xùn)對(duì)象的身體協(xié)調(diào)性和掌握平衡的能力,危險(xiǎn)性相對(duì)較小,但是考慮到通過(guò)者在這個(gè)障礙已經(jīng)消耗大量的體力,因此還是不能掉以輕心。
危險(xiǎn)系數(shù):三星
常見(jiàn)訓(xùn)練傷:該障礙的通過(guò)方法大致分為兩種,若選擇從下面通過(guò),則有可能會(huì)因?yàn)榉椒ú划?dāng)造成肩部的拉傷,若選擇從障礙上面通過(guò)則可能雙腳踩空而跌落障礙。
預(yù)防方法:若選擇從障礙下面通過(guò),則一定要讓肩關(guān)節(jié)使力,盡量不要讓胳膊完全伸開(kāi),若選擇從上面通過(guò)則盡量使身體重心降低,貼著障礙快速通過(guò)。
通過(guò)跨網(wǎng)障礙特點(diǎn):此障礙設(shè)置在水上,模擬海邊灘渡,而只有快速通過(guò)才能有效避免訓(xùn)練傷。
危險(xiǎn)系數(shù):三星
常見(jiàn)訓(xùn)練傷:易被繩網(wǎng)絆倒從而被旁邊立柱磕傷。
預(yù)防方法:在通過(guò)時(shí)要把小腿抬高,若發(fā)生危險(xiǎn),要保護(hù)好自己的頭部,且時(shí)刻控制自己不要從障礙的兩邊走。
通過(guò)阻絕墻
渡海登島400米障礙場(chǎng)的制作方法
專利名稱:渡海登島400米障礙場(chǎng)的制作方法
技術(shù)領(lǐng)域:
本實(shí)用新型涉及一種綜合體能訓(xùn)練場(chǎng),特別是為適應(yīng)渡海登島作戰(zhàn)的體能訓(xùn)練要求的渡海登島400米障礙場(chǎng)。
二背景技術(shù):
現(xiàn)有的渡海登島障礙場(chǎng)主要是針對(duì)陸地障礙物設(shè)計(jì)的,主要包括高低木、橫梯、跨網(wǎng)、阻絕墻等,用于增強(qiáng)士兵的基本體能的訓(xùn)練;由于渡海登陸作戰(zhàn)所面臨的外在環(huán)境不同,對(duì)士兵的體能和心理等各方面的要求不同,因此現(xiàn)有的訓(xùn)練場(chǎng)均無(wú)法達(dá)到要求。
三、實(shí)用新型內(nèi)容本渡海登島400米障礙場(chǎng)針對(duì)渡海登陸作戰(zhàn)的實(shí)戰(zhàn)環(huán)境,以提高單兵海上作戰(zhàn)適應(yīng)能力為重點(diǎn),遵循體能訓(xùn)練規(guī)律,按照系統(tǒng)組合的原理,不同程度地模擬裝載、航渡、換乘、搶灘上陸的特殊狀態(tài),集體能、技能和心理訓(xùn)練為一體,適應(yīng)渡海登陸作戰(zhàn)訓(xùn)練需要。
渡海登島400米障礙場(chǎng),包括跑道和間隔地設(shè)置于跑道上的障礙物,所不同的是所述障礙物為螺旋梯、繩網(wǎng)、輪胎攀臺(tái)和搖擺平臺(tái),其中所述螺旋梯由圓形底盤(pán)、固定于底盤(pán)上的支柱,螺旋上升的旋梯和與旋梯上端連通并與底盤(pán)水平的環(huán)形平臺(tái)構(gòu)成;螺旋梯的中心軸處還有一個(gè)與底面垂直的滑桿,其下端固定于底盤(pán)中心;底盤(pán)底面的中心點(diǎn)有一個(gè)支承點(diǎn),該支承點(diǎn)卡于地面上的支承座上,且支承點(diǎn)與支承座之間的接觸面為球形凸面與球形凹面的配合,該支承點(diǎn)與支承座的高度確保靜止時(shí)底盤(pán)與地面的夾角α在13~17度;所述繩網(wǎng)的框架內(nèi)呈網(wǎng)狀掛有繩,框架的兩側(cè)邊的中心偏上位置處對(duì)稱地設(shè)有兩個(gè)鉸節(jié)點(diǎn),將框架鉸裝于設(shè)于框架兩側(cè)的立柱上;繩網(wǎng)上還設(shè)有擺幅調(diào)節(jié)裝置;所述輪胎攀臺(tái)包括有一個(gè)支承框架,支承框架上分別懸掛有軟梯、浪木和高低錯(cuò)落的輪胎;所述搖擺平臺(tái)包括有平臺(tái)面和不規(guī)則地固定于平臺(tái)面上的障礙柱,平臺(tái)面底部設(shè)有由滾軸和弧形支座構(gòu)成的晃動(dòng)裝置。
障礙物還包括軟橋、晃動(dòng)橫梯、跨網(wǎng),且障礙物的排列順序?yàn)檐洏颉⒙菪?、繩網(wǎng)、輪胎攀臺(tái)、搖擺平臺(tái)、晃動(dòng)橫梯,跨網(wǎng)。
障礙物還包括有高低橫木、阻絕墻、模擬沙灘,且障礙物的排列順序?yàn)檐洏?、螺旋梯、高低橫木、繩網(wǎng)、輪胎攀臺(tái)、搖擺平臺(tái)、晃動(dòng)橫梯、跨網(wǎng)、阻絕墻、模擬沙灘。
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