獨(dú)木跨橋
1、器材尺寸：長 8.2m,寬 0.2m，橋面寬 0.2m,斜板長 2.5m，
斜面寬 0.2m，每塊跨板相鄰兩根支撐立柱距離為 1.3m。 2、第一個獨(dú)木橋帶跨板高 1.2m，第二個跨板高 1.5m，第 三個跨板高 1.8m。
3、跨板與斜板為高檔防腐木。
4、主立柱采用Φ76 鋼管，管壁厚度為 2.75 毫米。
5、金屬表面涂裝：采用表面拋沙除銹處理，底涂：噴環(huán)氧 富鋅粉未涂料，進(jìn)入烤房加溫至200度。外表面：采用戶外 用最高光澤度≥90%度粉末涂料,進(jìn)入烤房加溫至200度。有 效的預(yù)防陽光、雨水、風(fēng)沙等自然因素成的侵蝕，色澤均 勻、亮麗、持久，符合國家對戶外色彩的損失比例要求， 須保證五年基本不變色；提供拓展器材表面“熒光老化” 和“耐中性鹽霧試驗”不小于100小時的檢測合格，相關(guān)質(zhì) 量監(jiān)督檢驗中心出具檢驗報告。 6、基礎(chǔ)預(yù)埋?，F(xiàn)澆C25混凝土基礎(chǔ)，每根立桿基礎(chǔ)預(yù)埋尺 寸不小于400mm*400mm，深度不小于1.2米(若現(xiàn)場有回填層

. 普通陸地作訓(xùn) 普通陸地作訓(xùn)專業(yè)體能的訓(xùn)練項目重在培養(yǎng)和提高人靈活機(jī)動的陸上作戰(zhàn)體能,如跨越障礙,通過險橋,跳越矮墻,攀越高墻,通過低網(wǎng),鉆越洞孔,跳下攀上壕溝等,克服陸地作戰(zhàn)過程中的各種障礙,以及全副武裝的長途機(jī)動拉練等.
一,通過400米障礙 400米障礙是通過由7組障礙,14個障礙物,所構(gòu)成的往返全程400米的障礙場的體能訓(xùn)練項目,其通過的順序是:平跑100米—轉(zhuǎn)彎—跨越3步樁—跨越壕溝時跳越矮墻—攀越高板跳臺—通過獨(dú)木橋—攀越高墻—葡匐通過低樁網(wǎng)—轉(zhuǎn)彎(返回)—跨越低拉網(wǎng)—攀越高墻—繞行橋柱—跨越高板跳臺—鉆越洞孔—跳下攀上壕溝—跨越5步樁—轉(zhuǎn)彎—100米終點(diǎn).若無新變，不能代雄四百米障礙器材加工?？萍几锩鼪坝颗炫龋瑱C(jī)會稍縱即逝，機(jī)遇不容錯過?！吧w有非常之功，必待非常之人?！敝挥性絹碓蕉嗟膭?chuàng)客、痛客、極客活躍科技創(chuàng)新舞臺，立強(qiáng)軍壯志，鑄國防利器，才能挺起大隊的脊梁。
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400米障礙設(shè)置及訓(xùn)練方法 400米障礙場共分為14個障礙物，主要為跨樁、壕溝、矮墻、高板跳臺、獨(dú)木橋、高墻等訓(xùn)練設(shè)施、
. 400米障礙場(1套)規(guī)格: 1.跨樁:由5個直徑30厘米,高出地面10厘米的跨樁組成.右邊三個跨樁的中點(diǎn)相距2.30米,距離跑道中線30厘米,跨樁中點(diǎn)距端線5米.左邊兩個跨樁的中點(diǎn)相距2.30米,距離跑道中線60厘米,第1跨樁中點(diǎn)距離端線6.15米.跨樁由木樁可水泥構(gòu)成. 2.壕溝:長,寬,深各為2米.溝壁應(yīng)是垂直面. 3.矮墻:寬2米,高1.1米,厚20厘米.洞孔寬50厘米,高40厘米,下緣距地面60厘米,設(shè)于矮墻左側(cè).矮墻主要由木板構(gòu)成. 4.高板跳臺:(高板高1.80米,長2米,寬50厘米,厚5-8厘米.)高臺高1.5米,長,寬各1米.低臺高,長,寬各1米.高板,高臺,低臺間隔1米,由磚,水泥構(gòu)成.(高板由木材構(gòu)成,支撐材料為角鐵.)水平橫梯由鋼制園管構(gòu)成,設(shè)置至少15個橫杠,直徑為3-4厘米,四個立柱直徑為5厘米以上,高度2.5米. 5.獨(dú)木橋:長5米,高1.3米,直徑20-25厘米,橋平面寬10厘米,斜板長2米,寬20厘米.橋下立柱間隔1-1.30米,柱應(yīng)漆上紅,白相間的顏色,主要由鋼管構(gòu)成. 6.高墻:寬,高各2米,厚20厘米.主要由木板組成. 7.低樁網(wǎng):由12根立柱對應(yīng)分列兩行,行距2米,間距1米,樁高出地面50厘米,每對立樁間用彈性材料拉直成橫線構(gòu)成樁網(wǎng),網(wǎng)下地面以松柔的沙層為宜.立柱由鋼管構(gòu)成
滾輪
一、功能：用于平衡能力及識別方向能力訓(xùn)練，滿足平衡能
力和協(xié)調(diào)性、防眩暈訓(xùn)練需求,能夠進(jìn)行側(cè)轉(zhuǎn)和前后轉(zhuǎn)。 三、技術(shù)指標(biāo)
1.底座長 2310mm，寬 1400mm，地面到旋轉(zhuǎn)中心高 1270mm， 極限偏差±2mm。
2.轉(zhuǎn)輪直徑 2000mm。
3.轉(zhuǎn)輪使用 Q235 鋼管焊接，直徑≥32mm, 壁厚≥2.5mm。
4.轉(zhuǎn)輪徑向、軸向支撐管使用 Q235 鋼管，直徑≥26mm, 壁 厚≥2.5mm。
5.底座使用 12#槽鋼，截面尺寸：120*50*8mm。
6.斜向支撐桿使用 50*50*5mm 的角鋼；縱向主支撐桿使用 8# 槽鋼，截面尺寸：80*45*6mm。
7.軸承型號 308 ,外部加裝密封蓋，防塵、防水。
8.主軸使用 45#鋼，直徑 50mm。
9.軸承法蘭使用 Q235 鋼板，直徑≥280mm，壁厚≥50mm。
10.握把使用 Q235 無縫鋼管焊接，直徑≥26mm, 壁厚≥
2.5mm，共安裝 4 個，區(qū)分橫向、縱向各 2 個。
11.腳槽使用材質(zhì) Q235 防滑鋼板，壁厚 2.5mm，共 4 個，區(qū) 分橫向、縱向各 2 個。
12.腳槽預(yù)留安裝軟質(zhì)捆綁帶連接孔，能夠使用寬 20mm,厚≥
3mm 的皮質(zhì)捆綁帶，可調(diào)節(jié)、拆卸。
13.轉(zhuǎn)輪固定螺絲采用 304 不銹鋼材質(zhì)，外露部分≤30mm。
14.固實平穩(wěn)，極限靜載荷整體承重≥400kg。
15.各連接部件配合部位使用靈活，堅固耐用。
16.表面質(zhì)量：旋梯輪表面進(jìn)行磷化處理、靜電噴塑；旋梯
架刷防銹漆，色澤均勻一致，無漆縷、臟點(diǎn)和露底，無裂縫、
扭曲現(xiàn)象。
17.抗腐蝕性：鋼管表面做防銹漆處理。
三、提供國家體育用品質(zhì)量監(jiān)督檢驗中心出具的檢驗報告。
跨躍溝渠
1、尺寸：長、寬各 1.5m，深 0.2m。
2、四周紅磚砌墻。
3、加溝渠蓋。
塔頭跳躍
1、主要尺寸：每個塔頭地面高 5cm，地下預(yù)埋 20cm，直徑
0.3cm，2 個塔頭之間間距 0.85m，整體成 S 形走向，共 10 個塔頭，整體 6 米長。
2、水泥澆筑；表面刷漆。
四百米障礙訓(xùn)練方法
一百米：百米沖刺到對面
二百米：通過五步樁、躍深坑、飛矮板、上高板凳、越高低臺、上云梯、登獨(dú)木橋、高板墻、鉆鐵絲網(wǎng)
三百米：跳低樁網(wǎng)、過高板墻、鉆橋墩、過云梯、過高低臺、、鉆矮板墻、下深坑（2M）、三步樁
四百米：百米沖刺返回
主架采用12號槽鋼焊接成工字形底座，焊接牢固，角度為標(biāo)準(zhǔn)直角。在工字形底座的基礎(chǔ)上焊接槽鋼及方管作為立柱，在立柱腳附近焊接四個三角檔作為支撐，穩(wěn)定牢固