室外健身器材太空漫步機(jī)的使用性能

小區(qū)健身器材,公園小區(qū)健身器材款式是最常見的室外健身器材，每個(gè)社區(qū)一般都安裝了。它主要是鍛煉人體下肢的活動能力，在運(yùn)動的時(shí)候首先要扶住前段的扶手，在身體保持平衡的狀態(tài)下，雙腳踩住下部踏板，然后讓雙腿做有規(guī)律的前后擺動，通過這個(gè)運(yùn)動鍛煉，能夠有效改善髖關(guān)節(jié)的靈活性。太空漫步機(jī)是小區(qū)健身器材,公園小區(qū)健身器材款式的一種，根據(jù)款式設(shè)計(jì)分為地埋式與落地式，根據(jù)位次又有三位、雙位、單位區(qū)分。

室外健身器材的安裝方法

小區(qū)健身器材,公園小區(qū)健身器材款式的地面安裝及其埋入地下的結(jié)構(gòu)，應(yīng)符合下列要求(具有較大的地面框架式底座的器材除外): 

1、埋入地下的器材立柱，應(yīng)可靠地固接橫向支承或支承盤;

 2、安裝器材的土質(zhì)，在距地表800 mm深度以內(nèi)應(yīng)為緊固系數(shù)不小于0.7的Ⅱ類普硬土及其以上的非疏松性和非沙壤土類的地質(zhì)結(jié)構(gòu);否則，應(yīng)將該土質(zhì)等效處理后，方可安裝器材; 注:緊固系數(shù)不小于0.7的Ⅱ類普硬土可以用鐵鍬用力開挖并少數(shù)用鎬開挖的困難程度來確定。需要用鐵鍬用力開挖并少數(shù)用鎬開挖的土質(zhì)，可視為緊固系數(shù)不小于0.7的Ⅱ類普硬土 

3、器材立柱埋入地下的深度:器材埋入地下應(yīng)不小于400 mm;

 4、安裝室外健身器材各支承立柱混凝土地基坑的水平尺寸，應(yīng)不小于400mm見方，且不應(yīng)將混凝土地基處置為上大下小的形狀; 

5、澆注室外健身器材地基所使用的混凝土強(qiáng)度應(yīng)不低于C20，且在地基沒有完全凝固前，應(yīng)有專人監(jiān)護(hù); 

6、小區(qū)健身器材,公園小區(qū)健身器材款式安裝后，各支承立柱和主體應(yīng)保證與安裝地面垂直，垂直度公差應(yīng)不大于1/100;

 7、距室外健身器材地基外部邊緣0.5 m范圍的地面應(yīng)進(jìn)行硬化處理，例如:混凝土硬化、夯實(shí)土質(zhì)后的磚石鋪砌等;器材地基及其周圍的硬化表面不應(yīng)高于安裝器材周圍的地面。

戶外健身器材大轉(zhuǎn)輪的使用效果小區(qū)健身器材,公園小區(qū)健身器材款式

戶外健身器材大轉(zhuǎn)輪

大轉(zhuǎn)輪也是社區(qū)小區(qū)健身器材,公園小區(qū)健身器材款式的一種，使用時(shí)雙手握住轉(zhuǎn)輪手柄，同時(shí)向順時(shí)針或逆時(shí)針方向轉(zhuǎn)動;鍛煉思維能力和手腳的靈活度。功能：增強(qiáng)肩帶肌群力量與彈性，改善肩關(guān)節(jié)柔韌性與靈活性，預(yù)防肩部疾病，適用于肩關(guān)節(jié)僵硬，活動障礙，有利于肩部外傷的康復(fù)。小區(qū)健身器材,公園小區(qū)健身器材款式大轉(zhuǎn)輪的使用功能與太極揉推器十分相似，都是對肩部起到鍛煉效果的。比較適合老年人使用。