廣州慧安明視覺健康科技有限公司主營：小孩子弱視加盟、兒童近視矯治加盟、小學(xué)生兒童近視矯治加盟、青少年兒童近視矯治加盟、幼兒兒童近視矯治加盟、小孩子兒童近視矯治加盟、學(xué)生近視矯治加盟等項(xiàng)目?！胺?wù)社會(huì)，誠創(chuàng)未來”是慧安明始終如一的堅(jiān)定信念，慧安明正以蓬勃之勢昂首向前，蓄勢待發(fā)，為全國各地的青少年近視、弱視患者，送去健康，帶去光明！公司擁有強(qiáng)大的營銷網(wǎng)絡(luò)，擅長企劃，具備系統(tǒng)營銷優(yōu)勢，學(xué)術(shù)資源和新聞、媒體資源以及人力資源豐富，公司擁有一批具備真才實(shí)學(xué)且實(shí)戰(zhàn)能力強(qiáng)的市場運(yùn)作團(tuán)隊(duì)和一個(gè)由國內(nèi)外知名專家組成的專家顧問團(tuán)。

保護(hù)視力的4種鍛煉方法

一、轉(zhuǎn)眼法

選 一安靜場所，或坐或站，全身放松，清除雜念，二目睜開，頭頸不動(dòng)，獨(dú)轉(zhuǎn)眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉(zhuǎn)至左方，再轉(zhuǎn)至凝視正上方，至右方，最后回到凝視正下方，這樣，先順時(shí)針轉(zhuǎn)9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉(zhuǎn)至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時(shí)針方向轉(zhuǎn)6圈?？偣沧?次。每次轉(zhuǎn)動(dòng)，眼球都應(yīng) 盡可能地達(dá)到極限。這種轉(zhuǎn)眼法可以鍛煉眼肌，改善營養(yǎng)，使眼靈活自如，炯炯有神。如能在日常膳食的基礎(chǔ)上，選用適當(dāng)?shù)木哂懈膌善視力功能的保l健食品，則可起到良好的輔助治l療的作用。

二、眼呼吸凝神法

選空氣清新處，或坐或 立，全身放松，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然后將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續(xù)做9次。

三、 熨眼法

此法最l好坐著做，全身放松，閉上雙眼，然后快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散后兩手猛然拿開，兩眼也同時(shí)用勁一睜，如 此3～5次，能促進(jìn)眼睛血液循環(huán)，增進(jìn)新陳代謝。

四、洗眼法

先將臉盆消毒后，倒入溫水，調(diào)節(jié)好水溫，把臉放入水里，在水 中睜開眼睛，使眼球上下左右各移動(dòng)9次，然后再順時(shí)針、逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)9次。剛開始，水進(jìn)入眼里，眼睛難受無比，但隨著眼球的轉(zhuǎn)動(dòng)，眼睛會(huì)慢慢覺得非常舒服。 在做這一動(dòng)作時(shí)，若感到呼吸困難，不妨從臉盆中抬起臉來，在外深呼吸一下。廣州慧安明告訴您：視力糾正前景據(jù)衛(wèi)生l部,教育l部聯(lián)合調(diào)查,目前中國學(xué)生近視發(fā)病率接近60%，人數(shù)居世界之首。此法，能洗去眼中的有害物質(zhì)和灰塵，還對(duì)輕度白l內(nèi)障有效，并能改善散光、遠(yuǎn)視、近視的屈光不正程度

視力下降的原因

1、疾病引起的視力下降

很多疾病都會(huì)引起視力下降，特別是中老年人，往往以為是老花眼，其實(shí)未必，很多人都是因?yàn)橐粫r(shí)的疏忽導(dǎo)致在情緒變化，過度疲勞。氣候驟變等誘因出現(xiàn)時(shí)便會(huì)引起視力的嚴(yán)重下降，引發(fā)視力下降的主要疾病有：急性閉角型青l(xiāng)光眼、視網(wǎng)l膜中央動(dòng)脈栓塞、玻璃體積血、視乳l頭缺血、視網(wǎng)l膜脫離、糖l尿病視網(wǎng)l膜病變以及高血l糖，高l血壓和高血l脂等疾病。如果維生素A不足，則視紫紅質(zhì)的再生慢而且不完全，暗適應(yīng)時(shí)間延長，嚴(yán)重時(shí)造成夜盲癥。

2、長時(shí)間用眼

現(xiàn)在我們的工作、學(xué)習(xí)、生活以及娛樂幾乎都離不開電腦，而電腦是一個(gè)近距離的發(fā)光體，長時(shí)間的近距離用眼會(huì)使眼睛出現(xiàn)疲勞，調(diào)查表明有82.4％的電腦使用者會(huì)出現(xiàn)視覺綜合癥，表現(xiàn)為眼睛干澀，視力下降，頭暈等。

廣州慧安明視覺健康科技有限公司主營：小孩子弱視加盟、兒童近視矯治加盟、小學(xué)生兒童近視矯治加盟、青少年兒童近視矯治加盟、幼兒兒童近視矯治加盟、小孩子兒童近視矯治加盟、學(xué)生近視矯治加盟等項(xiàng)目。公司自2017年成立至今，在廣州、重慶、浙江、四川、貴州等地都有門店。歡迎來電咨詢洽談！公司“服務(wù)社會(huì)，誠創(chuàng)未來”是慧安明始終如一的堅(jiān)定信念，慧安明正以蓬勃之勢昂首向前，蓄勢待發(fā)，為全國各地的青少年近視、弱視患者，送去健康，帶去光明?；郯裁鳛槟峁嗌倌杲暢C正方法1，在近視矯正同時(shí)，養(yǎng)成良好的閱讀、寫字習(xí)慣并保持端正的姿勢。

為什么青少年近視率那么高呢？

1、青少年學(xué)習(xí)任務(wù)重

從小學(xué)到中學(xué)，學(xué)習(xí)任務(wù)逐漸增加，很多學(xué)校都很重視升學(xué)率，需要青少年有更多時(shí)間用來學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)，用眼時(shí)間逐步增多，是孩子們近視的原因之一，適當(dāng)減少青少年作業(yè)，給青少年減負(fù)是重中之重。

2、不正確用眼

無論是看書、學(xué)習(xí)，還是看電視、手機(jī)、電腦都需要正確的姿勢，合適的距離，定期休息，感覺眼睛疲勞，可以停下來，做做眼保健操。

3、看手機(jī)、電視、電腦等屏幕時(shí)間過長

很多青少年都有自己的手機(jī)，好多家長和老師為了防止青少年沉迷于手機(jī)游戲，也是煞費(fèi)苦心?？措娨?，玩電腦也是青少年們最i高興的事，尤其是暑假和寒假，很多人一個(gè)假期結(jié)束就發(fā)現(xiàn)視野模糊起來了，所以，控制好看屏幕的時(shí)間是預(yù)防近視的關(guān)鍵。

4、挑食、偏食，飲食不均衡

現(xiàn)在有很多或多或少有挑食、偏食，不愛吃動(dòng)物肝i臟和胡蘿卜，以及蔬菜的同學(xué)。研究發(fā)現(xiàn)挑食、偏食的孩子更容易導(dǎo)致近視。需要家長和老師合理引導(dǎo)，正確認(rèn)識(shí)各種食物都營養(yǎng)不同，合理選擇，多吃一些健康有營養(yǎng)的食物。

廣州慧安明科技有限公司是一家集研發(fā)、生產(chǎn)、銷售、服務(wù)為一體的現(xiàn)代化視力保健高新技術(shù)企業(yè)，公司不僅引進(jìn)日本成熟的3D變頻技術(shù)，而且結(jié)合了美國先進(jìn)的貝茨理論，研發(fā)出占水平的“三維視覺訓(xùn)練系統(tǒng)”，擁有自主知識(shí)產(chǎn)權(quán)和商標(biāo)，是國內(nèi)視力保健行業(yè)一家融合多國先進(jìn)技術(shù)的企業(yè)。公司主營：兒童視力保健加盟，小孩矯正視力加盟店，青少年視力保健加盟，孩子視力保健加盟，少兒視力保健加盟等。再讓眼睛由凝視下方，轉(zhuǎn)至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時(shí)針方向轉(zhuǎn)6圈。

青少年視力殺i手排行榜.

第6名 遺傳

學(xué)前兒童近視大多源于遺傳，總體近視源于遺傳的占到5%左右。父母雙方都是高度近視(800度以上)，孩子近視概率非常高。

第5名 用眼衛(wèi)生

不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣對(duì)i眼睛的殺傷力是很深遠(yuǎn)的，包括過度疲勞、臟手擦眼、臥床看書等。一個(gè)壞的習(xí)慣就足以毀掉一雙好眼……

第4名 環(huán)境因素

無法改變的環(huán)境，圍繞著我們，不知不覺，眼睛就受到了傷害。包括教室黑板反射不均勻、墻壁太亮、照明太亮或太暗、桌椅不合適等，都會(huì)無聲無息地影響我們的視力。

第3名 看電視

每個(gè)有一定視覺能力的人，可能都會(huì)看電視?？措娨暿俏覀冎芯嚯x用眼最i多的場合。電視本身有一定閃爍的發(fā)光體，加上距離比較短，長時(shí)間看電視，容易產(chǎn)生疲勞，特別是少年兒童，視力還沒有成熟，容易造成傷害……

第2名 看書寫字

看書寫字，都是近距離的精細(xì)視覺完成的，主要依賴視覺錐體細(xì)胞。視覺椎體細(xì)胞的過度疲勞會(huì)帶來整個(gè)視覺系統(tǒng)的疲勞，眼肌、眼球等都會(huì)發(fā)生相應(yīng)的病理性生理變化。

第1名 用電腦

我們的學(xué)習(xí)、工作、生活、娛樂，幾乎都離不開電腦。電腦作為我們近距離用眼最頻繁的工具，也是給眼睛帶來最i大疲勞的根源。調(diào)查表明，有82.4%的電腦用戶患有電腦視覺綜合癥，表現(xiàn)為眼睛干澀脹痛、視力下降，附帶頭暈脖酸等。