野外燒烤爐

燒烤時(shí)，要配一些深色蔬菜，如生菜、韭菜、洋蔥、茄子、青椒、大蒜等等，蔬菜中的葉綠素、維生素C等對(duì)消除致癌物突變有很好的作用。選擇一些含淀粉高的食物充當(dāng)主食，烤得半熟的土豆中含有“抗性淀粉”有利于食肉過多的人清腸的作用，而且含淀粉高的食物又能增加膳食纖維的攝入，對(duì)我們腸道有很好的幫助。無煙燒烤車采用WDZN-RYJS低煙無鹵阻燃耐火電線煙無鹵阻燃耐火電線執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)：低煙無鹵阻燃耐火電線是參照GB/T5023-2008．GB/Tl2706-2008等標(biāo)準(zhǔn)制訂的，其耐火特性符合GB/Tl9666類的要求。

野外燒烤爐吃燒烤時(shí)酒要限量，每天飲酒的酒精量不要超過25克，燒烤的食物要做到含淀粉高的食物、蔬菜類、肉類達(dá)到1：1：1，這樣不但能減少油脂的攝入，而且相對(duì)減少了誘發(fā)癌細(xì)胞的病變

食品

與在家吃飯不同，選擇戶外燒烤是一件需要計(jì)劃和仔細(xì)考慮的事情。既然不容易再有這樣的機(jī)會(huì)，食物材料的選擇就不多了，而是種類繁多，既能照顧許多人的口味，又能一次品嘗多種食物材料。這不會(huì)讓艱難的計(jì)劃失望一次。

肉

肉是燒烤的主要力量，牛肉和羊肉通常用于燒烤。

選擇更適合燒烤的牛羊部分的肉，如牛的大腦上部和分叉(后腿靠近背部的部分)。這些部位的肉嫩、肥、瘦、肌肉發(fā)達(dá)、肉質(zhì)豐滿，味道好且耐嚼。

除了上面提到的三個(gè)涼菜，還有一個(gè)必須點(diǎn)的，那就是花和頭發(fā)的結(jié)合?，F(xiàn)在是北方大規(guī)模收獲新花生的季節(jié)，你可以在許多燒烤店吃到美味和甜蜜的味道。配料非常新鮮，加入一點(diǎn)鹽水，煮花生和綠豆，然后在空氣中冷卻。也許許多人會(huì)認(rèn)為花生沒有區(qū)別。我告訴你，從我吃的東西來看，有很大的不同。(杜絕使用鋁薄片，鍍鋅片，不銹鋼片，鐵片材質(zhì)凈化器)4：不銹鋼外殼全部加厚，采用標(biāo)準(zhǔn)不銹鋼1。

如果沒有新花生的味道，它會(huì)有一種甜味，而且口感更耐嚼、更香。這不像老花生有點(diǎn)枯萎。當(dāng)它在嘴里吃的時(shí)候，花生殼首先脫落。嘴里吃的第一種味道是花生皮，而不是新花生的甜味。味道差別很大！