廣州慧安明視覺健康科技有限公司主營：小孩子弱視加盟、兒童近視矯治加盟、小學(xué)生兒童近視矯治加盟、青少年兒童近視矯治加盟、幼兒兒童近視矯治加盟、小孩子兒童近視矯治加盟、學(xué)生近視矯治加盟等項(xiàng)目?！胺?wù)社會，誠創(chuàng)未來”是慧安明始終如一的堅(jiān)定信念，慧安明正以蓬勃之勢昂首向前，蓄勢待發(fā)，為全國各地的青少年近視、弱視患者，送去健康，帶去光明！含鈣多的食物，主要有奶類及其制品、貝殼類(蝦)、骨粉、豆及豆制品、蛋黃和深綠色蔬菜等。

保護(hù)視力的4種鍛煉方法

一、轉(zhuǎn)眼法

選 一安靜場所，或坐或站，全身放松，清除雜念，二目睜開，頭頸不動(dòng)，獨(dú)轉(zhuǎn)眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉(zhuǎn)至左方，再轉(zhuǎn)至凝視正上方，至右方，最后回到凝視正下方，這樣，先順時(shí)針轉(zhuǎn)9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉(zhuǎn)至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時(shí)針方向轉(zhuǎn)6圈?？偣沧?次。每次轉(zhuǎn)動(dòng)，眼球都應(yīng) 盡可能地達(dá)到極限。這種轉(zhuǎn)眼法可以鍛煉眼肌，改善營養(yǎng)，使眼靈活自如，炯炯有神。眼與書本的距離應(yīng)保持30—35厘米，書本與課桌的角度要保持在30—45度。

二、眼呼吸凝神法

選空氣清新處，或坐或 立，全身放松，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然后將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續(xù)做9次。

三、 熨眼法

此法最l好坐著做，全身放松，閉上雙眼，然后快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散后兩手猛然拿開，兩眼也同時(shí)用勁一睜，如 此3～5次，能促進(jìn)眼睛血液循環(huán)，增進(jìn)新陳代謝。

四、洗眼法

先將臉盆消毒后，倒入溫水，調(diào)節(jié)好水溫，把臉放入水里，在水 中睜開眼睛，使眼球上下左右各移動(dòng)9次，然后再順時(shí)針、逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)9次。剛開始，水進(jìn)入眼里，眼睛難受無比，但隨著眼球的轉(zhuǎn)動(dòng)，眼睛會慢慢覺得非常舒服。 在做這一動(dòng)作時(shí)，若感到呼吸困難，不妨從臉盆中抬起臉來，在外深呼吸一下。植物油（例如橄欖油、黃豆油、花生油、葵花籽油等）、堅(jiān)果類（例如核桃、杏仁、腰果、花生、葵花籽等）、小麥胚芽，都是維生素E的良好來源。此法，能洗去眼中的有害物質(zhì)和灰塵，還對輕度白l內(nèi)障有效，并能改善散光、遠(yuǎn)視、近視的屈光不正程度

視力下降的原因

1、疾病引起的視力下降

很多疾病都會引起視力下降，特別是中老年人，往往以為是老花眼，其實(shí)未必，很多人都是因?yàn)橐粫r(shí)的疏忽導(dǎo)致在情緒變化，過度疲勞。氣候驟變等誘因出現(xiàn)時(shí)便會引起視力的嚴(yán)重下降，引發(fā)視力下降的主要疾病有：急性閉角型青l(xiāng)光眼、視網(wǎng)l膜中央動(dòng)脈栓塞、玻璃體積血、視乳l頭缺血、視網(wǎng)l膜脫離、糖l尿病視網(wǎng)l膜病變以及高血l糖，高l血壓和高血l脂等疾病。去除遮蓋后，因?yàn)槿跻曆叟c健眼相比，調(diào)節(jié)速度慢、調(diào)節(jié)能力弱，不能同時(shí)清晰形成，則弱視眼視力回退，而此時(shí)需要進(jìn)行雙眼等量同步的調(diào)節(jié)功能訓(xùn)練。

2、長時(shí)間用眼

現(xiàn)在我們的工作、學(xué)習(xí)、生活以及娛樂幾乎都離不開電腦，而電腦是一個(gè)近距離的發(fā)光體，長時(shí)間的近距離用眼會使眼睛出現(xiàn)疲勞，調(diào)查表明有82.4％的電腦使用者會出現(xiàn)視覺綜合癥，表現(xiàn)為眼睛干澀，視力下降，頭暈等。

廣州慧安明科技有限公司是一家集研發(fā)、生產(chǎn)、銷售、服務(wù)為一體的現(xiàn)代化視力保健高新技術(shù)企業(yè)，公司不僅引進(jìn)日本成熟的3D變頻技術(shù)，而且結(jié)合了美國先進(jìn)的貝茨理論，研發(fā)出占水平的“三維視覺訓(xùn)練系統(tǒng)”，擁有自主知識產(chǎn)權(quán)和商標(biāo)，是國內(nèi)視力保健行業(yè)一家融合多國先進(jìn)技術(shù)的企業(yè)。公司主營：兒童視力保健加盟，小孩矯正視力加盟店，青少年視力保健加盟，孩子視力保健加盟，少兒視力保健加盟等。加之不重視用眼衛(wèi)生，如閱讀距離過近、看書姿勢不對、長時(shí)間看書上網(wǎng)又忘記休息等造成眼內(nèi)具有調(diào)節(jié)功能的肌肉持續(xù)收縮，影響眼球發(fā)育，導(dǎo)致眼球前后徑過長而形成近視。

青少年可以通過什么方式來視力矯正和恢復(fù)呢？

一、樹立用眼衛(wèi)生的意識，從生活點(diǎn)滴預(yù)防近視

對于青少年我們要從小樹立他們用眼衛(wèi)生的意識，要從小糾正日常不良的用眼習(xí)慣。尤其現(xiàn)在電子產(chǎn)品和么多一定要嚴(yán)格空著孩子玩電子產(chǎn)品的時(shí)間。讀書的時(shí)候也要糾正不好的用眼習(xí)慣。如果有微微的近視，但又不糾正，這樣以后就會發(fā)展成真性近視。

二、飲食預(yù)防調(diào)整

大家都知道維生素A/C是對i眼睛有好處的維生素。所以平時(shí)要多吃富含這兩種物質(zhì)的蔬菜水果。對于甜的、辣的等刺激性的食物要少吃，像大蒜辣椒等可以加重眼球的增長。但是飲食只能說是輔助的治i療發(fā)放，平時(shí)我們還是要多注意用眼衛(wèi)生。

三、堅(jiān)持做眼保健操

i我們可以利用中醫(yī)的針灸、刮痧、拔i罐、艾灸等方法，刺激跟視覺神經(jīng)先關(guān)的穴位。比如小學(xué)時(shí)候做的眼保健操，這些穴位的放松按揉就會很好的預(yù)防近視的發(fā)展，但效果很慢長。

四、手術(shù)治i療

一般就是激光角i膜切削術(shù)、表層角i膜鏡術(shù)、角i膜磨削術(shù)、激光角i膜切開術(shù)、后鞏膜加固術(shù)，但隨著立竿i見影效果的同時(shí)，也產(chǎn)生了很多隱患，手術(shù)并發(fā)i癥、二次近視等問題。并且因4-16周歲的兒童和青少年眼部發(fā)育尚未完成，均不建議手術(shù)進(jìn)行近視矯正，所以此種方法完全不適合兒童及對手術(shù)者有較強(qiáng)的后遺癥。2、ICL晶體植入手術(shù)，可以矯正50-1800度以內(nèi)的近視和散光，與激光手術(shù)不同，手術(shù)過程中不會減少角l膜本身的組織，僅通過在眼內(nèi)植入一枚人工晶體，達(dá)到矯正視力的目的，且每一枚晶體都是根據(jù)患者的術(shù)前檢查數(shù)據(jù)“量眼定制”。

廣州慧安明科技有限公司是一家集研發(fā)、生產(chǎn)、銷售、服務(wù)為一體的現(xiàn)代化視力保健高新技術(shù)企業(yè)，公司不僅引進(jìn)日本成熟的3D變頻技術(shù)，而且結(jié)合了美國先進(jìn)的貝茨理論，研發(fā)出占水平的“三維視覺訓(xùn)練系統(tǒng)”，擁有自主知識產(chǎn)權(quán)和商標(biāo)，是國內(nèi)視力保健行業(yè)一家融合多國先進(jìn)技術(shù)的企業(yè)。公司主營：兒童視力保健加盟，小孩矯正視力加盟店，青少年視力保健加盟，孩子視力保健加盟，少兒視力保健加盟等。保護(hù)視力的3種鍛煉方法一、轉(zhuǎn)眼法選一安靜場所，或坐或站，全身放松，清除雜念，二目睜開，頭頸不動(dòng)，獨(dú)轉(zhuǎn)眼球。

青少年視力殺i手排行榜.

第6名 遺傳

學(xué)前兒童近視大多源于遺傳，總體近視源于遺傳的占到5%左右。父母雙方都是高度近視(800度以上)，孩子近視概率非常高。

第5名 用眼衛(wèi)生

不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣對i眼睛的殺傷力是很深遠(yuǎn)的，包括過度疲勞、臟手擦眼、臥床看書等。一個(gè)壞的習(xí)慣就足以毀掉一雙好眼……

第4名 環(huán)境因素

無法改變的環(huán)境，圍繞著我們，不知不覺，眼睛就受到了傷害。包括教室黑板反射不均勻、墻壁太亮、照明太亮或太暗、桌椅不合適等，都會無聲無息地影響我們的視力。

第3名 看電視

每個(gè)有一定視覺能力的人，可能都會看電視?？措娨暿俏覀冎芯嚯x用眼最i多的場合。電視本身有一定閃爍的發(fā)光體，加上距離比較短，長時(shí)間看電視，容易產(chǎn)生疲勞，特別是少年兒童，視力還沒有成熟，容易造成傷害……

第2名 看書寫字

看書寫字，都是近距離的精細(xì)視覺完成的，主要依賴視覺錐體細(xì)胞。視覺椎體細(xì)胞的過度疲勞會帶來整個(gè)視覺系統(tǒng)的疲勞，眼肌、眼球等都會發(fā)生相應(yīng)的病理性生理變化。

第1名 用電腦

我們的學(xué)習(xí)、工作、生活、娛樂，幾乎都離不開電腦。電腦作為我們近距離用眼最頻繁的工具，也是給眼睛帶來最i大疲勞的根源。調(diào)查表明，有82.4%的電腦用戶患有電腦視覺綜合癥，表現(xiàn)為眼睛干澀脹痛、視力下降，附帶頭暈脖酸等。