跳床 免費(fèi)編添加義項(xiàng)名B 添加義項(xiàng) ?所屬類別 :其他亦稱'蹦床'，(英文為Trampoline)指愛好者選擇彈性好的床(更多時(shí)候是酒店的大床)，躍起，在空中做出各種動作?；拘畔⒅形拿Q

跳床外文名稱

Trampoline 別名

蹦床本質(zhì)

一種運(yùn)動器材目錄1基本介紹2主要技巧3準(zhǔn)備工作4蹦床安全折疊本段基本介紹2009年'Trampoline'，在網(wǎng)站上迅速跑火，中文譯為'蹦床'或'跳床'。在全球各地?fù)碛斜姸噻娗橛诖隧?xiàng)運(yùn)動的愛好者。愛好者通常會選擇彈性好的床(更多時(shí)候是酒店的大床)，躍起，在空中做出各種動作，然后把到的精彩照片上傳到博客或是接受圖片上傳的網(wǎng)站上。創(chuàng)意十足的們利用這個(gè)機(jī)會充分發(fā)揮天馬行空的想象力，跳姿、表情千奇百怪，參與的興奮度不亞于參與一項(xiàng)極限運(yùn)動。檢查蹦床上的減震裝置是否齊備、完整，除了柔軟的床網(wǎng)，其他的彈簧、鉤子、架子是否都包裹嚴(yán)密，以免孩子撞在上面碰傷。

這項(xiàng)運(yùn)動的創(chuàng)造者在網(wǎng)站上稱:'參與這項(xiàng)運(yùn)動，你會興奮的難以自已。'為進(jìn)行跳床運(yùn)動，酒店住客把酒店的大床當(dāng)成了奧運(yùn)會中的蹦床，參與者在跳床運(yùn)動中盡情地展示自己的'跳姿'和創(chuàng)意，并上傳到博客與分享。這個(gè)運(yùn)動的東西不是跳，而是拍下你跳的過程，你姿勢最經(jīng)典的那一刻，因此一個(gè)好的相機(jī)必不可少。可以找專業(yè)的去甲醛公司來現(xiàn)場進(jìn)行甲醛值檢測，根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行除甲醛作業(yè)，作業(yè)結(jié)束后，可以索要相關(guān)的證明，擺在場館客戶能看到的顯眼位置，給消費(fèi)者信心保障。

跳床固然好玩，但并非人人都能玩。有時(shí)間、有地方是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，要在起跳的一剎那成功擺出中意的姿勢，并非想象中的那么容易，需要良好的技巧和對自己身體的充分把握。該運(yùn)動的發(fā)起者克里斯就跳床給出了'警告'，Bedjump雖然能給人一種變年輕、重回孩提時(shí)的感覺，雖然任何人都可以Bedjump，對地點(diǎn)也沒有要求，但其實(shí)對于三十多歲的人來說，Bedjump過程多少會讓身體受到一些傷害，所以技巧很重要。199元的價(jià)格與網(wǎng)上比對的話我覺得還是有一些貴的，但好在的這款蹦床提供2年的質(zhì)保，對于孩子這種愛玩的我覺得也算是一份保障，貴點(diǎn)還是比網(wǎng)上靠譜一些。

因此，在鍛煉自己的技巧的同時(shí)，還要做好相應(yīng)的防范和補(bǔ)救準(zhǔn)備，玩得高興固然好，但千萬不要受傷哦!

蹦床安全1、六周歲以下必須要有家長或監(jiān)護(hù)人看護(hù)，否則不予上蹦床;切忌因好奇貿(mào)然上網(wǎng);別注意不能以手撐網(wǎng)，容易;騰起下落時(shí)忌諱膝蓋著床，容易傷腰;

2、在蹦床上訓(xùn)練或健身時(shí)不能戴首飾、項(xiàng)鏈、耳釘、耳環(huán)、發(fā)卡、眼鏡等，不要留長指甲，因?yàn)樵谌讼侣溆|及網(wǎng)時(shí)一旦身體失去平衡，就極其容易傷害自己。由于蹦床是身體容易失去平衡手掌觸及網(wǎng)很容易造成指甲折斷而受傷。

3、無論是在蹦床上健身或是專業(yè)訓(xùn)練都嚴(yán)禁把易碎品、各類容器、球棒、木棍、尖銳物及類似物品帶進(jìn)蹦床內(nèi);

4、身體失去平衡時(shí)不要用手撐網(wǎng)，寧愿倒下，意要雙手抱胸前，哪怕被彈出去也不要手撐。因?yàn)橄侣鋾r(shí)的沖擊力很大，所以未經(jīng)專業(yè)訓(xùn)練的人練蹦床彈起高度不能太高。

5、嚴(yán)禁在蹦床內(nèi)推人、拉人、撞人、相互追趕、翻跟頭;

6、蹦床內(nèi)嚴(yán)禁吸煙;嚴(yán)禁酒后進(jìn)入蹦床;

7、、手臂、腿受過傷的人員進(jìn)入蹦床內(nèi)

8、不要爬越護(hù)欄，不要向蹦床內(nèi)、休息臺以及蹦床外投擲物品;

9、嚴(yán)禁攜帶、、腐蝕性物品等有可能危害場館公共安全及我國法律法規(guī)明令禁止的物品進(jìn)入蹦床內(nèi);

10、孩子在練蹦床時(shí)請家長或監(jiān)護(hù)人不要離開蹦床周圍，防止孩子下蹦床后走失。