慧安明護(hù)眼貼告訴您對護(hù)眼有好處的食物有：

蛋黃對l眼睛健康有好處！

人眼成像的視l網(wǎng)膜上有黃斑區(qū)，是人眼很重要的區(qū)域。蛋黃中富含葉黃素和玉米黃質(zhì)具有較強(qiáng)的抗l氧化性，可以減少紫外線對l眼睛的傷害，延緩眼睛的老化，防止眼部疾病如黃斑變性和白內(nèi)l障。

多吃菠菜眼睛“亮”！

米飯、炸肉、燉魚、甜飲料和甜點(diǎn)的日常生活會導(dǎo)致體內(nèi)鈣的嚴(yán)重流失，鈣的缺失會造成眼睛彈性和軸向長度變差。你可以多吃菠菜少吃肉，彌補(bǔ)這個(gè)缺點(diǎn)，提高眼球的彈性。

經(jīng)常使用眼睛，多吃黃色玉米！

正確使用眼貼的方法

1、使用眼貼前，先要對l眼部肌膚進(jìn)行仔細(xì)的清潔，以利于有效成分快速吸收。

2、輕輕揭去附于眼膜的塑料膠膜，將眼膜輕貼于眼部的下方，然后按照眼部淋巴循環(huán)路徑,從內(nèi)眼角再到耳前的方向輕輕按l摩幾分鐘，促進(jìn)產(chǎn)品成分吸收。

3、敷15—20分鐘左右后，輕輕揭開后扔掉，待肌膚完全吸收后，用溫水（或溫?zé)岬臐衩恚┹p拭即可。

4、每張眼貼膜只可使用一次，請勿重復(fù)使用。

5、每人每天使用眼貼膜盡可能不要超過5次。每次使用間隔3小時(shí)左右。

護(hù)眼貼的作用；

可緩解視疲l勞，但不能消除視疲勞

不能用于治l療白內(nèi)l障、老花l眼、眼渾濁等疾病

目前的科研水平，護(hù)眼貼是不可能治l愈白內(nèi)l障、老l花眼等眼l科疾病的。

比滴l眼液、護(hù)眼液護(hù)眼效果要好

滴l眼液、護(hù)眼液等開封后必須在一個(gè)月內(nèi)使用，否則就會變質(zhì)。并且大多含有防腐劑不宜長期使用。護(hù)眼貼作為一次性用品相比較護(hù)眼效果更好，也沒有防腐劑的擔(dān)心，可長期作為眼保l健品使用。