1、鐵鍋簡(jiǎn)略生銹，不宜盛食物過(guò)夜。同時(shí)，盡量不要用鐵鍋煮湯，避免鐵鍋表面保護(hù)其不生銹的食油層不見。刷鍋時(shí)也應(yīng)盡量少用洗滌劑，以防保護(hù)層被刷盡。刷完鍋后，還要盡量將鍋內(nèi)的水擦凈，以防生銹。如果有纖細(xì)的銹跡，可用醋來(lái)清洗。

    2、在購(gòu)買鐵鍋時(shí)，要先看看鍋面是不是平整光滑，再看看是不是有小孔和滲漏跡象。一般情況下，鐵鍋剛用時(shí)都有些粗糙，這是不可避免的，用久了就會(huì)變得光滑。鐵鍋的鍋耳用木頭或其他隔熱材料包裹，這樣能避免在操作過(guò)程中因?yàn)殍F鍋耳溫度過(guò)高而燙壞。

    3、新鐵鍋在運(yùn)用前要先除掉鐵鍋的怪味?？梢栽阱伬锛由消}，將鹽炒成黃色，然后在鍋內(nèi)加水和油再煮開。要除掉腥味，可在鍋內(nèi)放少數(shù)茶葉，加水煮一下。如要除鐵味，則可放些山芋皮煮一下。

    雖然許多人都認(rèn)為用鐵鍋比較麻煩，但是只有正確使用，就會(huì)減少很多麻煩。大灶臺(tái)設(shè)備廠歡迎廣大新老用戶與我公司聯(lián)系，我公司生產(chǎn)各種大灶臺(tái)設(shè)備，能夠滿足您的需求。

   1、鍋燒熱后，把料放入鍋里，待蔥姜蒜炸到略黃后，再將準(zhǔn)備好的肉倒入鍋中；

   2、將肉炒至金黃色后，再把配好的醬料倒入鍋中；

   3、把料翻炒拌均后，加入開水，并將開水加高于肉的2公分；

   4、將鍋蓋蓋好以后，慢燉20分鐘后就可以出鍋了。

   1、溫度過(guò)高，有些人習(xí)慣等到油溫很高，冒煙后才放入蔬菜，但是這種做法是不健康、不科學(xué)的，因?yàn)橛蜏剡^(guò)高損壞食物的營(yíng)養(yǎng)成分，嚴(yán)重的還會(huì)產(chǎn)生一些過(guò)氧化物和致癌物質(zhì)。

   2、食用油品種單一，養(yǎng)生講究營(yíng)養(yǎng)均衡，如果長(zhǎng)期食用一種油會(huì)影響人體健康，可更換食用。比如動(dòng)物油飽和脂肪酸是對(duì)人體有益的，植物油和動(dòng)物油交替食用，可以解決所有油脂需要的問(wèn)題。

   3、而且，植物油是較為健康的，因?yàn)橹参镉椭泻懈邌尾伙柡椭舅?，可根?jù)每個(gè)人的身體狀況去控制食用量。

   以上就是本文對(duì)三種大灶臺(tái)炒菜誤區(qū)的介紹，希望能夠幫助到你，如有更多關(guān)于大灶臺(tái)的問(wèn)題，歡迎來(lái)鑫燚大灶臺(tái)咨詢。