產(chǎn)品名稱：專業(yè)壁掛式舞蹈把桿 產(chǎn)品介紹：勝川專業(yè)壁掛式舞蹈把桿，是用于舞蹈教學(xué)中壓腿、舒展肢體、氣息、力量、穩(wěn)定性和身體柔韌性等全方位綜合練習(xí)的專業(yè)練功支架，它可以幫助練習(xí)者完成動(dòng)作時(shí)調(diào)整重心，掌握平衡，好的舞蹈把桿在舞蹈練習(xí)中起著至關(guān)重要的作用。我公司把桿外部采用純天然正宗水曲柳木，紋理美觀、經(jīng)久耐用，表面經(jīng)聚酯清漆處理，光亮、溫潤，漆層防脫落，比金屬把桿，更健康、環(huán)保，并且更舒適，四季恒溫、出汗不粘手。把桿內(nèi)嵌優(yōu)質(zhì)錳鋼，彈性適中；支架為電鍍鋼管，無縫焊接而成，采用三角形穩(wěn)固結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)，不變形，顏色亮白，防銹耐用，活動(dòng)升降內(nèi)心為優(yōu)質(zhì)電渡洛圓管，螺旋拉銷式升降控制裝置，升降高度為800至1200mm，人性化設(shè)計(jì)用著更方便、貼心！

1，搭在后的腿務(wù)必要伸直，外開！2，也就是說不要腳背直沖下方！3，兩個(gè)肩關(guān)節(jié)，兩個(gè)髖關(guān)節(jié)要在一個(gè)平面上！這是難做準(zhǔn)確的。腰要拔直拉長了向后壓，放在三位的胳膊要先行。然后可以彎主力腿下蹲，此時(shí)明顯感覺到大腿內(nèi)側(cè)筋有抻拉感，但可以忍受。這就對(duì)啦！在這樣的基礎(chǔ)上那就耗一會(huì)兒吧~。
選擇斜坡或用木板，床將一端墊起制成斜面，腳高頭低仰臥，收腹屈背，雙臂前擺，手觸腳。然后還原成仰臥。注意事項(xiàng)：起坐時(shí)動(dòng)作速度快，后倒時(shí)要放慢速度。起坐時(shí)吸氣，后倒時(shí)呼氣。此練習(xí)也可兩人一組進(jìn)行，一人按住練習(xí)者的腳。
把桿訓(xùn)練是氣息，力量，重心，移動(dòng)，穩(wěn)定性及柔韌性的綜合結(jié)合，是全方位綜合訓(xùn)練的基礎(chǔ)， 使用把桿練習(xí)時(shí)，應(yīng)注意扶把的力度要小，且不要拽把桿，靠把桿，動(dòng)作要自然優(yōu)美。與把桿的距離應(yīng)以自己感到舒適且不妨礙動(dòng)作為準(zhǔn)。
當(dāng)面對(duì)把桿站立時(shí)，兩臂微屈，肘部彎曲扶把（大概二位手放下來的位置），與把桿保持平行，身體與把桿的距離在一尺左右。手腕與肘自然輕搭在把桿上。單手扶把時(shí)，垂肩，闊背，手臂向前45°輕搭在把桿上，太過于往前或靠后，容易導(dǎo)致重心前提或后靠，影響訓(xùn)練效果。把桿太高容易造成端肩，緊張，太低容易失去重心，使動(dòng)作得不到完整的發(fā)揮。通常情況下都是以自己腰部為宜。
有的是木材加工的下腳料，碎木屑，加工而成，并非原木，加工成本低廉，其實(shí)就是二次加工的碎料，外面又包了一層木皮紙，長期使用易折斷，開裂，變形，為了您的安全請(qǐng)慎重選擇，一定要看仔細(xì)嘍！有的把桿不光滑有毛刺，很容易劃傷練習(xí)者。有的把桿不采用水曲柳木而是采用柳木，那樣的產(chǎn)品耐用性大打折扣，很容易出現(xiàn)各種問題或損壞。專業(yè)一般采用的是水曲柳木，材質(zhì)緊實(shí)，韌性好，紋理美觀，握感舒適，出汗不粘手。
安裝的時(shí)候，支架下面一個(gè)孔離地面30公分，在不升降的情況下，是80公分，高可以調(diào)節(jié)到1.2米，您如果場地小孩子多的話，可以適當(dāng)放低一些，桿子升降越高，桿子離墻體越遠(yuǎn)。舞蹈把桿的高度一般是80cm至120cm， 中小學(xué)生舞蹈把桿的高度一般是60cm至100cm。專業(yè)的舞蹈把桿采用的一級(jí)純天然的水曲柳木，支架采用的是國標(biāo)鋼管，用環(huán)保噴塑處理，防劃，耐磨，絕不生銹。
市面上有的廠家，為了節(jié)約成本。舞蹈把桿一般有40公分的升降范圍使用二次加工的雜木沒有金屬把桿的冰涼感，四季皆可舒適的使用。舞蹈把桿廠家生產(chǎn)的把桿規(guī)格一般有：1米， 1.5米，2米，2.5米，3米，3.5米，4米，如果需要其他尺寸，那就需要專門定做。
舞蹈把桿的用途
舞蹈把桿 產(chǎn)品規(guī)格：2m、2.5m、3m、3.5m、4m 舞蹈把桿，把桿直徑為5.5厘米，水曲柳材質(zhì)，內(nèi)有2.2直徑錳鋼，帶彈性適用于兒童和成年人使為800至1200。 產(chǎn)品名稱：臂掛式舞蹈把桿支架 產(chǎn)品材質(zhì)：壁掛升降式舞蹈把桿支架,表面白色為噴塑處理立柱采用無鋒鋼管,電鍍處理升降立柱用，其他規(guī)格可根據(jù)客戶要求訂做。 產(chǎn)品名稱：移動(dòng)式舞蹈把桿大底座 產(chǎn)品規(guī)格：升降高度：80cm-110cm 產(chǎn)品說明：把桿大底座：重量25公斤，立柱為60電鍍鋼管，內(nèi)有35實(shí)心圓鋼作升降桿，底盤450，表面噴塑處理。底座升降高度為800至1200，帶碰珠升降。 產(chǎn)品名稱：移動(dòng)式舞蹈把桿小底座 產(chǎn)品規(guī)格：80cm-120cm升降高度， 產(chǎn)品說明：底盤直徑37cm，重量17.5KG，全電鍍處理，表面光滑，雙扣鎖死設(shè)計(jì)，底座升降高度采用實(shí)心圓鋼,帶碰珠升降,雙扣鎖實(shí), 產(chǎn)品名稱： 產(chǎn)品說明：落地升降式舞蹈把桿支架,表面白色為噴塑處理立柱采用無鋒鋼管,電鍍處理升降立柱采用實(shí)心圓鋼,帶碰珠升降,雙扣鎖實(shí)。表面噴塑處理。底座升降高度為800至1200。

落地式舞蹈把桿 落地式舞蹈把桿每套配置2兩組升降式圓管或方管噴塑落地支架和一根水柳木質(zhì)把桿；升降式圓管或方管噴塑落地支架采用優(yōu)質(zhì)無縫鋼管焊接而成，顏色為珍珠白、高亮。活動(dòng)升降內(nèi)心為優(yōu)質(zhì)電鍍鉻圓管，螺旋拉銷式升降控制裝置，可調(diào)節(jié)高度為75——90CM. 安裝后把桿垂直升降，把桿離墻面距離可根具客戶要求自行調(diào)節(jié)（也可根據(jù)客戶需要量身定做），每套升降式圓管噴朔落地支架凈重為10KG。水曲柳木質(zhì)把桿，外表采用優(yōu)質(zhì)水曲柳木材經(jīng)過一系列工藝深加工而成，為正圓型，直徑51或55或60mm內(nèi)包直徑20mm彈簧鋼，單根*長4米，4米以內(nèi)任意長度可以定做。安裝方法：用地栓螺絲固定在地面上。
自鎖式舞蹈把桿 鍍鉻自鎖式舞蹈把桿每套配置2個(gè)純鑄鐵電鍍大底座、兩組全電鍍升降調(diào)節(jié)立桿和一根水曲柳木質(zhì)把桿；大底座全電鍍處理，顏色金屬感高亮。兩組升降調(diào)節(jié)立桿的外管電鍍處理，顏色金屬感高亮?；顒?dòng)升降內(nèi)心為優(yōu)質(zhì)電鍍洛實(shí)心圓綱，電鍍碰珠自鎖式升降控制裝置，可調(diào)節(jié)高度為80——125CM. 安裝后離墻面距離可以根據(jù)用戶需要，自行擺放。每個(gè)大底坐凈重為25KG，大底坐直徑400mm。水曲柳木質(zhì)把桿，外表采用優(yōu)質(zhì)水曲柳木材經(jīng)過一系列工藝深加工而成，為正圓型，直徑51或55mm或60mm內(nèi)包直徑20mm彈簧鋼，單根*長4米，4米以內(nèi)任意長度可以定做，
舞蹈把桿概述：舞蹈把桿(又名：舞蹈壓腿桿、舞蹈室把桿、舞蹈房把桿、舞蹈練功支架)是舞蹈形體訓(xùn)練過程中，用來壓腿的重要工具。舞蹈把桿的作用是為了幫助練習(xí)者完成動(dòng)作時(shí)調(diào)整重心、掌握平衡，以避免在支撐困難的情況下導(dǎo)致錯(cuò)誤動(dòng)作的出現(xiàn)，促使舞者舞蹈動(dòng)作的穩(wěn)定性。 舞蹈把桿的用途：聯(lián)系電話 。。。 學(xué)習(xí)過舞蹈的人都知道，通常舞蹈的訓(xùn)練包括把上練習(xí)(也叫“舞蹈把桿訓(xùn)練”或“舞蹈把桿練習(xí)”)和把下練習(xí)(也叫“脫把練習(xí)”或“地面訓(xùn)練”)。舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練當(dāng)中，把桿訓(xùn)練是氣息、力量、穩(wěn)定性及柔韌性的結(jié)合. [標(biāo)題] 舞蹈把桿的種類：移動(dòng)升降舞蹈把桿,固定升降舞蹈把桿,壁掛式舞蹈把桿,落地式舞蹈把桿,產(chǎn)品暢銷北京及全國各地.舞蹈把桿可根據(jù)客戶要求定做.歡迎廣大客戶來電或到廠咨詢訂購. 標(biāo)準(zhǔn)舞蹈把桿介紹；材質(zhì)：天然水曲柳木+靜電噴塑鋼管，把桿Φ55cm，內(nèi)有Φ22cm彈簧鋼。質(zhì)量等級(jí)：優(yōu)質(zhì)一等品規(guī)格：1-4米現(xiàn)貨（其他尺寸可定制）高度：80-120cm(可調(diào)節(jié)) 適用范圍：舞蹈室、舞蹈房、舞蹈排練廳、家庭、單位表面：把桿光滑無毛刺，手感舒適表面聚脂清漆處理
舞蹈是一門通過動(dòng)作進(jìn)行表現(xiàn)的藝術(shù)，舞蹈動(dòng)作從技能的認(rèn)知到技巧的發(fā)展，必須通過反復(fù)的練習(xí)，在各地，在做舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練時(shí)，都是從扶舞蹈把桿練習(xí)開始的，扶舞蹈把桿練習(xí)能保持技術(shù)和促使技術(shù)發(fā)展，而且是每個(gè)舞者演出前必須做的練習(xí)，市場上的舞蹈把桿琳瑯滿目，有的消費(fèi)者真是看花了眼，不知道怎樣才能購買到專業(yè)的舞蹈把桿，接下來小編就為大家簡單的介紹一下怎樣能夠買到質(zhì)量好，而且專業(yè)的舞蹈把桿以及選擇注意事項(xiàng)：
舞蹈把桿概述：舞蹈把桿(又名：舞蹈壓腿桿、舞蹈室把桿、舞蹈房把桿、舞蹈練功支架)是舞蹈形體訓(xùn)練過程中，用來壓腿的重要工具。舞蹈把桿的作用是為了幫助練習(xí)者完成動(dòng)作時(shí)調(diào)整重心、掌握平衡，以避免在支撐困難的情況下導(dǎo)致錯(cuò)誤動(dòng)作的出現(xiàn)，促使舞者舞蹈動(dòng)作的穩(wěn)定性。

產(chǎn)品名稱：舞蹈把桿
產(chǎn)品描述：產(chǎn)品名稱：舞蹈把桿
產(chǎn)品規(guī)格：2m、2.5m、3m、3.5m、4m
舞蹈把桿，把桿直徑為5.5厘米，水曲柳材質(zhì)，內(nèi)有2.5直徑錳鋼，帶彈性適用于兒童和成年人使用，其他規(guī)格可根據(jù)客戶要求訂做。
產(chǎn)品名稱：移動(dòng)式舞蹈把桿大底座
產(chǎn)品規(guī)格：升降高度：80cm-110cm
產(chǎn)品說明：把桿大底座：重量25公斤，立柱為Ф60電鍍鋼管，內(nèi)有Ф35實(shí)心圓鋼作升降桿，底盤Φ450，表面噴塑處理。底座升降高度為800至1100，帶碰珠升降。


學(xué)過舞蹈的人都知道，通常舞蹈的訓(xùn)練包括把上訓(xùn)練（也叫“舞蹈把桿訓(xùn)練”或“舞蹈把桿訓(xùn)練”）和把下訓(xùn)練（也叫“脫把把訓(xùn)練”或“地面訓(xùn)練”）。舞蹈把桿的作用把桿并不是為了對(duì)身體起支撐作用而設(shè)計(jì)的，它是為了幫助訓(xùn)練者完成動(dòng)作時(shí)調(diào)整重心、掌握平衡用的，以避免在支撐困難的情況下導(dǎo)致錯(cuò)誤動(dòng)作的出現(xiàn)。把桿訓(xùn)練是氣息、力量、穩(wěn)定性及柔韌性的結(jié)合，是全方位綜合訓(xùn)練的基礎(chǔ)。而一個(gè)好的舞蹈把桿對(duì)于舞蹈訓(xùn)練起著至關(guān)重要的作用。
在舞者藝術(shù)的道路上起著不可忽視的作用。舞蹈把桿的作用是為了幫助練習(xí)者完成動(dòng)作時(shí)調(diào)整重心，掌握平衡用的。把桿訓(xùn)練是氣息以避免在支撐困難的情況下導(dǎo)致錯(cuò)誤動(dòng)作的出現(xiàn)。
逐漸對(duì)舞蹈教室熟悉起來后便像猴似的爬上把桿愉快的玩?！敲次璧赴褩U的作用是什么呢。力量，穩(wěn)定性及柔韌性的結(jié)合，是全方位綜合訓(xùn)練的基礎(chǔ)。1舞蹈把桿就像舞者的知心朋友。初進(jìn)舞蹈教室的小盆友總會(huì)情不自禁摸摸把桿。
它是舞蹈訓(xùn)練中不可缺少的“朋友”，但是該如何與我們的朋友愉快的相處呢。扶把時(shí)，（不管是單手扶把還是雙手扶把）都應(yīng)該輕輕扶把。舞蹈把桿是我們的朋友哦。當(dāng)然舞蹈把桿不僅是陪伴我們玩耍的2在舞蹈訓(xùn)練中她是來幫助我們調(diào)整重心，掌握平衡，這樣我們才能獲得正確優(yōu)美的形體和舞姿啦。
水泥地面與舞蹈地膠之間的高度為15CM，其中木地板為雙層龍骨，雙層地板高度為14.5CM，地膠為0.5CM。 維修前提要求： 1。維修原因： 1不動(dòng)木地板的前提條件下。把桿不穩(wěn)。2。
終生負(fù)責(zé)維護(hù)。 落地固定舞蹈把桿維修前固定支架總體要求1，螺旋升降拉鎖式，升降高度為80-120厘米，每5厘米一檔，共7個(gè)高度調(diào)節(jié)檔。且質(zhì)保一年將把桿支架固定穩(wěn)定原國標(biāo)落地支架（技術(shù)參數(shù)如下）因晃動(dòng)。
具有結(jié)構(gòu)穩(wěn)定外觀高雅，升降立桿直徑48MM壁厚3MM鋼管。3升降軸為32MM鋼管，壁厚2.75MM鋼管，電鍍鉻處理。4，可升降高度：40cm。5。升降立桿表面為乳白噴塑2把桿桿面內(nèi)側(cè)距離墻面垂直距離30CM。6，升降軸不升降狀態(tài)下，把桿桿面上側(cè)垂直地面距離110CM。維修前落地固定支架一技術(shù)參數(shù)。
升降高度為80-120厘米，每5厘米一檔，共7個(gè)高度調(diào)節(jié)檔。2，升降立桿表面為乳白噴塑，具有結(jié)構(gòu)穩(wěn)定外觀高雅，升降立桿直徑48MM壁厚3MM鋼管。13升降軸為32MM鋼管。螺旋升降拉鎖式壁厚2.75MM鋼管，電鍍鉻處理。4，可升降高度：40cm。
升降軸不升降狀態(tài)下，把桿桿面上側(cè)垂直地面距離110CM。落地固定支架二。1，螺旋升降拉鎖式，升降高度為80-120厘米，每5厘米一檔。5共7個(gè)高度調(diào)節(jié)檔。把桿桿面內(nèi)側(cè)距離墻面垂直距離30CM。6。
具有結(jié)構(gòu)穩(wěn)定外觀高雅，升降立桿直徑48MM壁厚3MM鋼管。3升降軸為32MM鋼管，壁厚2.75MM鋼管，電鍍鉻處理。4，可升降高度：40cm。5。升降立桿表面為乳白噴塑2把桿桿面內(nèi)側(cè)距離墻面垂直距離30CM。6，升降軸不升降狀態(tài)下，把桿桿面上側(cè)垂直地面距離110CM。7，支架兩側(cè)加固支架。
扶把常識(shí)扶把練習(xí)是芭蕾基訓(xùn)中極為關(guān)鍵的一部分，是組成基訓(xùn)重要的一環(huán)，不管是專業(yè)還是業(yè)余舞蹈者，扶把練習(xí)是必不可少的。
初學(xué)者的肌肉，關(guān)節(jié)都從未受過舞蹈的特別訓(xùn)練，有了把桿的幫助，就相應(yīng)地減輕了許多負(fù)擔(dān)，可以不必為身體重心的平衡穩(wěn)定而分散過多的精力，就能比較集中思想去領(lǐng)會(huì)，體驗(yàn)每個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)。
都必須做到不能影響到基本站立的正確姿勢(shì)，尤其是不能影響到重心的垂直穩(wěn)定，身體離把桿的距離，正好是自己小臂的長度，上臂不要與上身貼住。不論是單手還是雙手扶把扶把的正確要領(lǐng)比較簡單手扶在把桿上的位置在身體的斜前方，是身體與把桿形成90度直角的前45度位置。所有一切都要在“扶”字的含義。
“扶”是輕輕地不用力的，而“拉”則要使勁。出現(xiàn)拉把的情況，多數(shù)是由于重心偏外，不得不靠拉住把桿來保持平衡。所以，一定記住，當(dāng)你感到自己扶在把上的手用力了。兩種動(dòng)作形態(tài)扶把之常見問題一：避免拉把“拉”與“扶”本身就是兩個(gè)概念那么十有重心已經(jīng)偏離了，趕快重新扶一下來調(diào)整自己。
二：避免壓把就是把人體重量通過扶把手壓在把桿上，這時(shí)人體重心肯定是倒向把桿了。壓把狀況下進(jìn)行訓(xùn)練會(huì)無意識(shí)中養(yǎng)成許多不良習(xí)慣，尤其不能適應(yīng)離把后的訓(xùn)練。
但不能長久，尤其失去對(duì)自己的檢驗(yàn)。因?yàn)槲瞻淹ǔＪ抢训那鞍Y。握把就是為拉把做準(zhǔn)備的。握把同時(shí)是一種緊張的表現(xiàn)，又同時(shí)與“憋氣”有極大的關(guān)系。三：避免握把雖然人體直立。重心垂直也符合要求。
四：避免抬肘扶把時(shí)肘關(guān)節(jié)不是自然放松，而是高高抬起。造成抬肘的原因有：一是扶把手離身體太近，二是扶把手與身體平行。 抬肘除了會(huì)影響重心垂直外，還會(huì)帶來聳肩的毛病。

河北勝川體育器材制造有限公司主營產(chǎn)品:籃球架．各種戶外健身路徑，羽毛球柱，網(wǎng)球柱，排球柱，田徑器材，海綿墊體操墊，舞蹈把桿，單杠，雙杠，乒乓球臺(tái)，足球門，學(xué)生體質(zhì)檢測(cè)，校具器材，及健身器材各種配件！均現(xiàn)貨供給，低價(jià)格高做工批量發(fā)售，并且支持針對(duì)客戶需求的尺寸進(jìn)行定制，全國物流運(yùn)輸。舞蹈把桿又名壓腿桿，主要分為移動(dòng)式舞蹈把桿，落地固定式舞蹈把桿，壁掛式舞蹈把桿三大類。而這三類舞蹈把桿一般均可根據(jù)使用者身高調(diào)節(jié)高度. 落地固定式舞蹈把桿是安裝在地面上的把桿，適用于墻體是空心,但又想使用舞蹈把桿的場所，也同樣適用于那些墻上有窗子、鏡子、暖氣的場所。與之正好相反的是安裝在墻壁上的壁掛式把桿，適合用于那些空間較小，或地面有空心磚的場所。 兩者升降桿均為電鍍鋼管材質(zhì)，直徑在3.2cm左右，底座材質(zhì)為鑄鐵，直徑4.8cm左右。其中落地固定式把桿調(diào)節(jié)高度在80cm-120cm左右（存在±2cm誤差區(qū)間）。壁掛式把桿主力法蘭在緊貼地面情況下，調(diào)節(jié)高度(含桿)在80cm-120cm左右（存在±2cm誤差區(qū)間），把桿降到低距墻面距離則在30cm左右。 移動(dòng)式舞蹈把桿的應(yīng)用場所主要適用于那些不便打孔的房間，出租房和家用空間也適宜采用這種舞蹈把桿。又分為移動(dòng)大底座和移動(dòng)小底座，消費(fèi)者可根據(jù)適用需求不同自由選擇，勝川移動(dòng)式大底座每對(duì)達(dá)到50kg，小底座每對(duì)達(dá)40kg，移動(dòng)式大底座直徑達(dá)到41cm左右，重量為每個(gè)25kg，移動(dòng)式小底座直徑在35cm左右，重量每個(gè)可達(dá)20kg，遠(yuǎn)超同類型產(chǎn)品重量。此外，勝川移動(dòng)式舞蹈把桿可根據(jù)壓腿者的身高來調(diào)節(jié)把桿的高度，調(diào)節(jié)區(qū)間在80cm-120cm之間。 勝川舞蹈把桿適用范圍：目前被廣泛用于學(xué)校、單位、舞蹈學(xué)校、音樂學(xué)院、電影學(xué)院，歌劇院、家庭個(gè)人、戲劇院等。是您購買舞蹈把桿的可以選擇]廠家。 在本公司購買產(chǎn)品的優(yōu)勢(shì)； 1、價(jià)格優(yōu)勢(shì)：廠家直銷，低成本廠家發(fā)貨，拋棄一切不必要的中間環(huán)節(jié)，大限度讓利給每位客戶! 2、顏色優(yōu)勢(shì)：健身路徑產(chǎn)品顏色：黃色，紅色，天藍(lán)色，紫羅蘭等；籃球架綠色，以上顏色可供客戶選擇，如客戶量大，也可定做其他顏色。 3、特色服務(wù)：勝川體育是專業(yè)體育用品廠家，可以根據(jù)客戶要求定制健身器材，只要你有圖紙或者是圖片我們都能幫你完成，這就是工廠的優(yōu)勢(shì)


問：舞蹈室把桿高度怎么設(shè)計(jì)？
答：舞蹈把桿 產(chǎn)品規(guī)格：2m、2.5m、3m、3.5m、4m 舞蹈把桿，把桿直徑為5.5厘米，水曲柳材質(zhì)，內(nèi)有2.2直徑錳鋼，帶彈性適用于兒童和成年人使為800至1200。 產(chǎn)品名稱：臂掛式舞蹈把桿支架 產(chǎn)品材質(zhì)：壁掛升降式舞蹈把桿支架,表面白色為噴塑處理立柱。