一、盲人乒乓球比賽的一般情況

二、賽前準(zhǔn)備及球臺結(jié)構(gòu)簡介

1、比賽中，無論全盲一律佩帶眼罩。

2、比賽開始之前先抽簽或其他方式，確認(rèn)發(fā)球方或選擇場地。每人發(fā)五個球后，交換發(fā)球權(quán)。正式比賽采取每局21分制或者11分制，三局兩勝。

乒乓球臺生產(chǎn)廠家講述有氧運動有哪些

有氧運動時現(xiàn)在至受歡迎的運動方式之一，有助于增心肺功能。當(dāng)心肺耐力增加了，神奇就可從事更長時間的運動而不宜疲勞，也是現(xiàn)在愛美人士想要減肥的選。乒乓球臺生產(chǎn)廠家群星健身器材。由來講講有哪些有氧運動有哪些?

一、有氧騎車法

以中速騎車，一般要連續(xù)騎行30分鐘左右，同時要注意加深呼吸，對心肺功能的提高很有好處，對減肥也有效果。

二、強度型騎車法

首先是要規(guī)定好每次的騎行速度，其次是規(guī)定自己的脈搏強度來控制騎速，這樣可以有效地鍛煉人的血管系統(tǒng)。

     

(1)看外觀。好的球臺造型漂亮，作工精細(xì)，油漆典雅，與艷麗的彩球、天鵝絨般的綠呢相配，宛如一臺寶貴的工藝品，一看就會產(chǎn)生一種強烈的打球欲望。而劣質(zhì)球臺做工粗糙，油漆晦暗，給人一種不舒服的感覺。

(2)看做工。球臺的做工精細(xì)，橫平豎直，各個聯(lián)合部位嚴(yán)絲合縫;油漆平整如鏡、手感光滑細(xì)膩。別的，用腰部稍用力碰擊庫邊，看臺面上擺放的球是否晃動?以晃動越小越好。撞不動的臺子闡明所用木材較硬、作工精巧。

(5)看走球。讓球在臺面上翻滾，看速度快慢，是否均勻，是否變線，要停下時是否左右晃動。好的走球速度較快，猶如行云流水般的流通，好像不在翻滾，猶如在冰上滑動相同。