家長(zhǎng)對(duì)孩子預(yù)防近視幾個(gè)要切記的問(wèn)題

切記孩子的視力與年齡的關(guān)系

切記孩子的屈光度與年齡的關(guān)系

如果在14歲時(shí)還能保持+1.00D的遠(yuǎn)視屈光度、視力達(dá)到1.0，則孩子以后有可能都不會(huì)近視。

過(guò)高度配眼鏡的危害

要切記，如果是低度特別-0.50D~ -1.00D的近視，千萬(wàn)不要匆忙配眼鏡，因?yàn)楹⒆佑锌赡苁怯醚圻^(guò)度或眼疲勞造成眼睫狀肌的短時(shí)間痙攣，而形成暫時(shí)性“近視”。

對(duì)您的眼睛有害的光線(xiàn)，您應(yīng)該有意識(shí)去保護(hù)眼睛

紫外線(xiàn)

對(duì)眼睛的晶體造成損傷，其uva占百分之90 UVB占百分之10，紫外線(xiàn)中UVA是導(dǎo)致的元兇，UVB則可導(dǎo)致眼部變病變。

防御。夏天要戴防紫外線(xiàn)的太陽(yáng)鏡 有屈光不正一定配防紫外線(xiàn)的鏡片

眩光

在我們視線(xiàn)范圍 眼睛平視30度到下方60度，這個(gè)范圍出現(xiàn)刺眼的光線(xiàn)就是眩光

長(zhǎng)時(shí)間接受眩光會(huì)造成 心情煩躁 視力逃避性下降等嚴(yán)重的會(huì)有嚴(yán)重性視疲勞，對(duì)青少年來(lái)說(shuō)近視漲度數(shù)也會(huì)很快

防御 可以戴偏光鏡

頻閃

現(xiàn)實(shí)生活 燈泡等照明設(shè)備，電壓不穩(wěn)定一閃 一閃的就叫做頻閃

長(zhǎng)時(shí)間接受頻閃下學(xué)習(xí)，會(huì)很容易造成視疲勞，視力模糊嚴(yán)重的造成視力下降。造成眼睛健康危害

防御 有頻閃的照明設(shè)備要立刻處理掉

藍(lán)光

想我們常用電子產(chǎn)品 手機(jī)就是有藍(lán)光的

藍(lán)光可以穿過(guò)晶狀體，甚至可能傷害到視覺(jué)細(xì)胞

防御 ：配到防藍(lán)光的眼鏡

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慧安明視力康復(fù)中心提醒：兒童青少年近視眼95%是緣于錯(cuò)誤的握筆姿勢(shì)，雖然孩子正式握筆應(yīng)該是上小學(xué)之后，但目前大部分父母都會(huì)在孩子上了幼兒園后，就讓孩子開(kāi)始學(xué)寫(xiě)字畫(huà)畫(huà)，所

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