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河北勝川體育器材制造有限公司
主營產品: 籃球架 雙杠 單杠 健身路徑 舞蹈把桿 乒乓球臺 部隊攀爬架 400米障礙器材 部隊訓練器材, 體操墊子,300米障礙器材,攀爬架,鞍馬,山羊,跳板,體操墊子,墊子,海綿包
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福建400米障礙器材生產廠家-四百米障礙器材-可加工定制
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¥13500.00
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店鋪主推品 熱銷潛力款
聯(lián)系人 李澤池
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發(fā)貨地 河北省滄州市
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河北勝川體育器材制造有限公司
店齡6年 企業(yè)認證
聯(lián)系人
李澤池
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經營模式
生產廠家
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河北省滄州市
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商品參數
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商品介紹
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聯(lián)系方式
品牌 勝川
產地 河北
材質 鐵
適用場景 健身器材
規(guī)格 400米
商品介紹
部隊四百米障礙器材生產廠家規(guī)格:
規(guī)格:1.跨樁:由5個直徑30厘米,高出地面10厘米的跨樁組成.右邊三個跨樁的中點相距2.30米,距離跑道中線30厘米,跨樁中點距端線5米.左邊兩個跨樁的中點相距2.30米,距離跑道中線60厘米,第1跨樁中點距離端線6.15米.跨樁由木樁可水泥構成.
2.壕溝:長,寬,深各為2米.溝壁應是垂直面.
3.矮墻:寬2米,高1.1米,厚20厘米.洞孔寬50厘米,高40厘米,下緣距地面60厘米,設于矮墻左側.矮墻主要由木板構成.
武警四百米障礙器材生產廠家4.高板跳臺:(高板高1.80米,長2米,寬50厘米,厚5-8厘米.)高臺高1.5米,長,寬各1米.低臺高,長,寬各1米.高板,高臺,低臺間隔1米,由磚,水泥構成.(高板由木材構成,支撐材料為角鐵.)水平橫梯由鋼制園管構成,設置至少15個橫杠,直徑為3-4厘米,四個立柱直徑為5厘米以上,高度2.5米.
5.獨木橋:長5米,高1.3米,直徑20-25厘米,橋平面寬10厘米,斜板長2米,寬20厘米.橋下立柱間隔1-1.30米,柱應漆上紅,白相間的顏色,主要由鋼管構成.
6.高墻:寬,高各2米,厚20厘米.主要由木板組成.
7.低樁網:由12根立柱對應分列兩行,行距2米,間距1米,樁高出地面50厘米,每對立樁間用彈性材料拉直成橫線構成樁網,網下地面以松柔的沙層為宜.立柱由鋼管構成.
四百米障礙器材生產廠家評判標準:
四百米障礙的評分標準編輯2:分30秒內跑完全程——及格2分10秒內跑完全程——良好2分00秒內跑完全程——優(yōu)秀。
部隊四百米障礙器材生產廠家廠家工藝:
1, 主架采用12號槽鋼焊接成工字形底座,焊接牢固,角度為標準直角。在工字形底座的基礎上焊接槽鋼及方管作為立柱,在立柱腳附近焊接四個三角檔作為支撐,穩(wěn)定牢固。
中間采用杉木制作厚度
穩(wěn)定性能良好,一個正常成年人翻身不會翻倒。
2、油漆(噴塑)、工藝:顏色有迷彩和軍綠兩種
對木板及主架均進行打磨,使主架及木板均無毛刺,不易傷手,進行表面噴塑、噴涂。
四百米障礙器材內容:
一,通過400米障礙400米障礙是通過由7組障礙,14個障礙物,所構成的往返全程400米的障礙場的軍事體能訓練項目,其通過的順序是:平跑100米—轉彎—跨越3步樁—跨越壕溝時跳越矮墻—攀越高板跳臺—通過獨木橋—攀越附—葡匐通過低樁網—轉彎(返回)—跨越低拉網—攀越附—繞行橋柱—跨越高板跳臺—鉆越洞孔—跳下攀上壕溝—跨越5步樁—轉彎— 100米終點.
(一)作用通過400米障礙是傳統(tǒng)軍事體育訓練項目之一,也是體能訓練中的重要項目之一.通過障礙訓練能發(fā)展人在軍事行動中所需要的奔跑,跳躍,攀越,支撐平衡和鉆爬等本技能,并能提高速度,耐力,協(xié)調,靈敏等身體素質,培養(yǎng)勇敢,堅韌不拔的意址質,為戰(zhàn)時迅速通過各種人工和天然障礙物打下良好礎.
(二)準備活動1,一般準備活動.(1)振臂運動,4×8拍;(2)擴胸運動,4×8拍;(3)體側運動,4×8拍;腹背運動,4×8拍;(5)壓腿運動,4×8拍;(6)轉髖運動(快速),4×8拍;(7)跳躍運動,4×8拍.2,專門性準備活動.(1)慢跑物400米;(2)小步跑30米×2次;(3)高抬腿跑40米×2次;后蹬跑30米×2次;(5)加速跑60米×2次.
(三)通過400米障礙技術通過400米障礙跑由平地跑和通過障礙物兩大部分組成.1,平地跑的動作技術.平地跑動作可分為出發(fā)跑,轉彎跑和終點跑等.
00米300米障礙訓練器材廠家()10年專業(yè)主營:訓練400米障礙器材,300米障障礙訓練器材,訓練獨木橋,部訓練高墻價格,訓練矮墻價格,訓練獨木橋批發(fā),低樁網,特種訓練水平懸梯,浪木,眩暈訓練固定浪輪批發(fā)等全部訓練器材設施供應銷售。我廠是集科研、設計、生產、銷售、服務于一體的大型專業(yè)性企業(yè)。以一流的人品、一流的產品、一流的信譽為基礎,確定實施質量第一的戰(zhàn)略方針,視質量為企業(yè)的生命,根據質量標準和技術質量指標,建立產品質量保證制度和崗位責任制度。在歷屆中國文體用品博覽會上以“優(yōu)質廉價” 而著稱。產品暢銷全國各省市,并遠銷國外。
四百米障礙器材概述:和里訓練科目的一種。四百米障礙途中設置有各種行進障礙,要求參與者穿越所有障礙,并在短時間返回的一種高強度、高難度訓練科目
四百米障礙器材簡介:一百米:百米沖刺到對面。二百米:通過五步樁、躍深坑、飛矮板、上高板凳、越高低臺、上云梯、登獨木橋、高板墻、鉆鐵絲網。三百米:跳低樁網、過高板墻、鉆橋墩、過云梯、過高低臺、、鉆矮板墻、下深坑(2M)、三步樁。四百米:百米沖刺返回。四百米障礙器材包括低樁網、高低跳臺、高墻、獨木橋、矮墻、深坑、跳樁等??梢愿鶕柧毜囊髞矶ㄖ祈椖康臄盗考皥龅卮笮?。
四百米障礙器材生產廠家制作工藝:1、主架采用12號槽鋼焊接成工字形底座,焊接牢固,角度為標準直角。在工字形底座的基礎上焊接槽鋼及方管作為立柱,在立柱腳附近焊接四個三角檔作為支撐,穩(wěn)定牢固。中間采用杉木制作厚度穩(wěn)定性能良好,一個正常成年人翻身不會翻倒。2、油漆(噴塑)、工藝:顏色有迷彩和軍綠兩種對木板及主架均進行打磨,使主架及木板均無毛刺,不易傷手,進行表面噴塑、噴涂。
四百米障礙器材加工項目介紹:百米障礙賽是一項適合于學生競技使用的設施,主要由五步樁、深坑、矮墻、獨木橋、高障礙板、高低跳臺和匍匐前進幾個項目組成,參與者必須一一突破所有項目后折回原地方取得勝利。四百米障礙器材加工2、項目功能:通過百米障礙賽的訓練,提高參與者的奔跑、跳躍、攀爬等各項體能,使參與者正確對待競爭中的得與失,理解團隊協(xié)作的重要性。
據句容市中隊隊長曹大奎介紹,軍營的日常生活以訓練為主,所以體能訓練也成為這次體驗軍營生活的主要內容。高低杠、雙杠、400米障礙,都成了熱門體驗項目。操場起跑線那端,一聲“出發(fā)!”令下,孩子們往前跑去,在戰(zhàn)士們的保護下,孩子們順利的通過了400米障礙,勇敢地從一個高臺跳越到另一個高臺,還有不服輸的男孩在嘗試沙地匍匐前進?!笆迨?,等我們長大了,也要向你們一樣,穿上,成為一名戰(zhàn)士!”“想當兵就要有好的體魄,不能偷懶,要做一個堅持鍛煉,勤奮學習的好孩子。”戰(zhàn)士這樣告訴男孩。
在軍營生活中,四百米障礙器材加工更加讓孩子們感到好奇的就是“豆腐塊”。像豆腐塊一樣的被子到底是怎么疊出來的呢?為解開孩子們心中的疑團,戰(zhàn)士們現場教孩子們怎樣疊被子,并且告訴孩子們每天要養(yǎng)成疊被子的好習慣。在中隊的榮譽室,戰(zhàn)士們還向孩子們普及國防知識,講述軍營生活的點點滴滴,通過切身的經歷告訴孩子們通過自己的努力,走進軍營,改變人生,孩子們幼小的心靈里埋下軍營的種子。
,是一種堅持,四百米障礙器材加工一種較真,一種態(tài)度。極客有著對技術巔峰的執(zhí)著力,不斷追求技術的新高度?!皶V則文必正,藝癡則技必良?!币豁梽?chuàng)新成果的產生,絕非偶然得之,需要全身心投入其中,力求精益求精、盡善盡美。拼搏到無能為力,努力到感動自己,就會由量的積累,產生質的飛躍,正如金庸筆下的“六脈神劍”,指行劍出,出神入化。
若無新變,不能代雄四百米障礙器材加工??萍几锩鼪坝颗炫龋瑱C會稍縱即逝,機遇不容錯過?!吧w有非常之功,必待非常之人?!敝挥性絹碓蕉嗟膭?chuàng)客、痛客、極客活躍科技創(chuàng)新舞臺,立強軍壯志,鑄國防利器,才能挺起大隊的脊梁。
如果您覺得“四百米障礙器材加工爆款出售科技興訓”描述資料不夠齊全,請聯(lián)系我們獲取詳細資料。(聯(lián)系時請告訴我從中國產品網看到的,我們將給您大優(yōu)惠!)
400米障礙設置及訓練方法 400米障礙場共分為14個障礙物,主要為跨樁、壕溝、矮墻、高板跳臺、獨木橋、高墻等訓練設施、
障礙課目四:云梯
危險指數:★★☆☆☆
很多同志因為云梯高產生畏懼心理,不敢走,也不敢爬,不僅速度慢而且容易出現“腳滑”,保護人員應在下方張開手臂緊盯其腳。云梯返程時,由于處在障礙最后階段,訓練人員頗為乏力,有時為了追求速度,盲目跳起抓向距離較遠的一根云梯,起跳高度不夠,向前摔下。有時會因為過于勞累,抓杠的時候沒有抓牢,導致胳膊受傷
云梯的保護。
在這個課目上,需要至少一名保障人員與訓練人員同步,保障人員虛抱訓練人員腰部,謹防不測
云梯保護。
在400米障礙訓練中,獨木橋是很多人過不去的“一道坎”,很多人在這個課目上露怯、害怕,容易出現重心不穩(wěn),失去平衡的情況,在獨木橋的中段或者后段,身體“左搖右晃”,速度快
400米障礙訓練如何保護戰(zhàn)友?這些方法要記牢!
軍校聯(lián)考“硝煙”在即,但訓練中發(fā)生意外十分影響成績,甚至成為軍旅生涯的攔路虎,如何正確地張開保障的雙手,在400米障礙訓練中為 戰(zhàn)友 保駕護航?快來看看兵哥哥的“ 障礙 護體大法”!
障礙課目一:獨木橋
危險指數:★★★★☆
在400米障礙訓練中,獨木橋是很多人過不去的“一道坎”,很多人在這個課目上露怯、害怕,容易出現重心不穩(wěn),失去平衡的情況,在獨木橋的中段或者后段,身體“左搖右晃”,速度快的人容易向前傾倒摔下,啟動速度慢的容易后仰摔下。稍有不穩(wěn)就會重重地從高空摔下,造成極其嚴重的后果。
獨木橋的保護。
建議在這個課目訓練中安排至少兩個人進行保護,一左一右,必要時可安排4人保護。隨著訓練人的行進張開雙臂跟進移動,出現不測可及時上前抱住或抓住。的人容易向前傾倒摔下,啟動速度慢的容易后仰摔下。稍有不穩(wěn)就會重重地從高空摔下,造成極其嚴重的后果。
獨木橋保護。
障礙課目二:高板
危險指數:★★★☆☆
高板是障礙中靠前的課目,大多數同志可能出現的問題是后勁不足或者身體過度傾斜后搖摔下
高板的保護。 倪侃 攝
當訓練進入后半程,訓練人員疲憊,容易腿軟從高板摔下,是此課目發(fā)生危險的高峰期。建議安排一人或兩人保護,伸手虛抱訓練人腰部或臀部
矮墻的保護。
在這個科目上,建議安排一人或兩人保護,不宜距離訓練人太遠,兩臂張開,防護時,抱住的是訓練人的上半身,最好是胸部或肩部。兩人保護時,分別站于矮墻兩側,時刻注意訓練人員的動態(tài),出現意外時立刻保護。
矮墻的保護。
障礙課目四:云梯
危險指數:★★☆☆☆
很多同志因為云梯高產生畏懼心理,不敢走,也不敢爬,不僅速度慢而且容易出現“腳滑”,保護人員應在下方張開手臂緊盯其腳。云梯返程時,由于處在障礙最后階段,訓練人員頗為乏力,有時為了追求速度,盲目跳起抓向距離較遠的一根云梯,起跳高度不夠,向前摔下。有時會因為過于勞累,抓杠的時候沒有抓牢,導致胳膊受傷
云梯的保護。
在這個課目上,需要至少一名保障人員與訓練人員同步,保障人員虛抱訓練人員腰部,謹防不測
云梯保護。
障礙課目五:高墻
危險指數:★★★☆☆
類似于矮墻,在高墻部分,事故發(fā)生的原因大多是因為訓練人員后腳勾住器材。
高墻的保護。
在這個課目上,需要安排至少一名保障人員,往返程都要保護到位,尤其在后半程,對保障人員的考驗更大。這個時候,要求保障人員從高板前側開始緊跟訓練人員,同樣雙臂張開,著重保護訓練人員的頭部。
高墻的保護。 翟向坤 攝
在這里,我們列舉了400米障礙中5個重點保護訓練課目,但并不意味著其它課目不存在危險,相反,尤其在低樁網、五步樁這幾個障礙上,腳踩不實摔倒、腳勾到橡膠帶絆倒等安全隱患時有發(fā)生,更需要訓練人員提升安全意識,努力加強本領,熟練訓練技巧,實現自我保護。
讓我們以關切心與責任心,做好兄弟背后那一雙有力的“大手”!
四百米障礙賽是一項適合于學生競技使用的設施,主要由五步樁、深坑、矮墻、獨木橋、高障礙板、高低跳臺和匍匐前進幾個項目組成,參與者必須一一突破所有項目后折回原地方取得勝利。
通過百米障礙賽的訓練,提高參與者的奔跑、跳躍、攀爬等各項體能,使參與者正確對待競爭中的得與失,理解團隊協(xié)作的重要性。
低樁網、高低跳臺、高墻、獨木橋、矮墻、深坑、跳樁等??梢愿鶕柧毜囊髞矶ㄖ祈椖康臄盗考皥龅卮笮?br>百米障礙賽是一項適合于學生競技使用的設施,主要由五步樁、深坑、矮墻、獨木橋、高障礙板、高低跳臺和匍匐前進幾個項目組成,參與者必須一一突破所有項目后折回原地方取得勝利。
.跨樁由木樁可水泥構成. 2.壕溝:長,寬,深各為2米.溝壁應是垂直面. 3.矮墻:寬2米,高1.1米,厚20厘米.洞孔寬50厘米,高40厘米,下緣距地面60厘米,設于矮墻左側.矮墻主要由木板構成. 4.高板跳臺:(高板高1.80米,長2米,寬50厘米,厚5-8厘米.)高臺高1.5米,長,寬各1米.低臺高,長,寬各1米.高板,高臺,低臺間隔1米,由磚,水泥構成.(高板由木材構成,支撐材料為角鐵.)水平橫梯由鋼制園管構成,設置至少15個橫杠,直徑為3-4厘米,四個立柱直徑為5厘米以上,高度2.5米. 5.獨木橋:長5米,高1.3米,直徑20-25厘米,橋平面寬10厘米,斜板長2米,寬20厘米.橋下立柱間隔1-1.30米,柱應漆上紅,白相間的顏色
,主要由鋼管構成. 6.高墻:寬,高各2米,厚20厘米.主要由木板組成. 7.低樁網:由12根立柱對應分列兩行,行距2米,間距1米,樁高出地面50厘米,每對立樁間用彈性材料拉直成橫線構成樁網,網下地面以松柔的沙層為宜.立柱由鋼管構成
400米障礙場(1套)規(guī)格: 1.跨樁:由5個直徑30厘米,高出地面10厘米的跨樁組成
.右邊三個跨樁的中點相距2.30米,距離跑道中線30厘米,第一跨樁中點距端線5米
.左邊兩個跨樁的中點相距2.30米,距離跑道中線60厘米,第1跨樁中點距離端線6.15米
障礙課目二:高板
危險指數:★★★☆☆
高板是障礙中靠前的課目,大多數同志可能出現的問題是后勁不足或者身體過度傾斜后搖摔下
高板的保護。 倪侃 攝
當訓練進入后半程,訓練人員疲憊,容易腿軟從高板摔下,是此課目發(fā)生危險的高峰期。建議安排一人或兩人保護,伸手虛抱訓練人腰部或臀部
矮墻的保護。
在這個科目上,建議安排一人或兩人保護,不宜距離訓練人太遠,兩臂張開,防護時,抱住的是訓練人的上半身,最好是胸部或肩部。兩人保護時,分別站于矮墻兩側,時刻注意訓練人員的動態(tài),出現意外時立刻保護。
矮墻的保護。
問:部隊400米障礙跑道用什么土
答:你好 網上一般都不詢問、討論、透漏部隊番號、編制、制度、地址、裝備、人員、電話、演習、學習和培訓內容、試驗等軍事信息的,這會造成一定程度的泄密。
規(guī)格:1.跨樁:由5個直徑30厘米,高出地面10厘米的跨樁組成.右邊三個跨樁的中點相距2.30米,距離跑道中線30厘米,跨樁中點距端線5米.左邊兩個跨樁的中點相距2.30米,距離跑道中線60厘米,第1跨樁中點距離端線6.15米.跨樁由木樁可水泥構成.
2.壕溝:長,寬,深各為2米.溝壁應是垂直面.
3.矮墻:寬2米,高1.1米,厚20厘米.洞孔寬50厘米,高40厘米,下緣距地面60厘米,設于矮墻左側.矮墻主要由木板構成.
武警四百米障礙器材生產廠家4.高板跳臺:(高板高1.80米,長2米,寬50厘米,厚5-8厘米.)高臺高1.5米,長,寬各1米.低臺高,長,寬各1米.高板,高臺,低臺間隔1米,由磚,水泥構成.(高板由木材構成,支撐材料為角鐵.)水平橫梯由鋼制園管構成,設置至少15個橫杠,直徑為3-4厘米,四個立柱直徑為5厘米以上,高度2.5米.
5.獨木橋:長5米,高1.3米,直徑20-25厘米,橋平面寬10厘米,斜板長2米,寬20厘米.橋下立柱間隔1-1.30米,柱應漆上紅,白相間的顏色,主要由鋼管構成.
6.高墻:寬,高各2米,厚20厘米.主要由木板組成.
7.低樁網:由12根立柱對應分列兩行,行距2米,間距1米,樁高出地面50厘米,每對立樁間用彈性材料拉直成橫線構成樁網,網下地面以松柔的沙層為宜.立柱由鋼管構成.
四百米障礙器材生產廠家評判標準:
四百米障礙的評分標準編輯2:分30秒內跑完全程——及格2分10秒內跑完全程——良好2分00秒內跑完全程——優(yōu)秀。
部隊四百米障礙器材生產廠家廠家工藝:
1, 主架采用12號槽鋼焊接成工字形底座,焊接牢固,角度為標準直角。在工字形底座的基礎上焊接槽鋼及方管作為立柱,在立柱腳附近焊接四個三角檔作為支撐,穩(wěn)定牢固。
中間采用杉木制作厚度
穩(wěn)定性能良好,一個正常成年人翻身不會翻倒。
2、油漆(噴塑)、工藝:顏色有迷彩和軍綠兩種
對木板及主架均進行打磨,使主架及木板均無毛刺,不易傷手,進行表面噴塑、噴涂。
四百米障礙器材內容:
一,通過400米障礙400米障礙是通過由7組障礙,14個障礙物,所構成的往返全程400米的障礙場的軍事體能訓練項目,其通過的順序是:平跑100米—轉彎—跨越3步樁—跨越壕溝時跳越矮墻—攀越高板跳臺—通過獨木橋—攀越附—葡匐通過低樁網—轉彎(返回)—跨越低拉網—攀越附—繞行橋柱—跨越高板跳臺—鉆越洞孔—跳下攀上壕溝—跨越5步樁—轉彎— 100米終點.
(一)作用通過400米障礙是傳統(tǒng)軍事體育訓練項目之一,也是體能訓練中的重要項目之一.通過障礙訓練能發(fā)展人在軍事行動中所需要的奔跑,跳躍,攀越,支撐平衡和鉆爬等本技能,并能提高速度,耐力,協(xié)調,靈敏等身體素質,培養(yǎng)勇敢,堅韌不拔的意址質,為戰(zhàn)時迅速通過各種人工和天然障礙物打下良好礎.
(二)準備活動1,一般準備活動.(1)振臂運動,4×8拍;(2)擴胸運動,4×8拍;(3)體側運動,4×8拍;腹背運動,4×8拍;(5)壓腿運動,4×8拍;(6)轉髖運動(快速),4×8拍;(7)跳躍運動,4×8拍.2,專門性準備活動.(1)慢跑物400米;(2)小步跑30米×2次;(3)高抬腿跑40米×2次;后蹬跑30米×2次;(5)加速跑60米×2次.
(三)通過400米障礙技術通過400米障礙跑由平地跑和通過障礙物兩大部分組成.1,平地跑的動作技術.平地跑動作可分為出發(fā)跑,轉彎跑和終點跑等.
00米300米障礙訓練器材廠家()10年專業(yè)主營:訓練400米障礙器材,300米障障礙訓練器材,訓練獨木橋,部訓練高墻價格,訓練矮墻價格,訓練獨木橋批發(fā),低樁網,特種訓練水平懸梯,浪木,眩暈訓練固定浪輪批發(fā)等全部訓練器材設施供應銷售。我廠是集科研、設計、生產、銷售、服務于一體的大型專業(yè)性企業(yè)。以一流的人品、一流的產品、一流的信譽為基礎,確定實施質量第一的戰(zhàn)略方針,視質量為企業(yè)的生命,根據質量標準和技術質量指標,建立產品質量保證制度和崗位責任制度。在歷屆中國文體用品博覽會上以“優(yōu)質廉價” 而著稱。產品暢銷全國各省市,并遠銷國外。
四百米障礙器材概述:和里訓練科目的一種。四百米障礙途中設置有各種行進障礙,要求參與者穿越所有障礙,并在短時間返回的一種高強度、高難度訓練科目
四百米障礙器材簡介:一百米:百米沖刺到對面。二百米:通過五步樁、躍深坑、飛矮板、上高板凳、越高低臺、上云梯、登獨木橋、高板墻、鉆鐵絲網。三百米:跳低樁網、過高板墻、鉆橋墩、過云梯、過高低臺、、鉆矮板墻、下深坑(2M)、三步樁。四百米:百米沖刺返回。四百米障礙器材包括低樁網、高低跳臺、高墻、獨木橋、矮墻、深坑、跳樁等??梢愿鶕柧毜囊髞矶ㄖ祈椖康臄盗考皥龅卮笮?。
四百米障礙器材生產廠家制作工藝:1、主架采用12號槽鋼焊接成工字形底座,焊接牢固,角度為標準直角。在工字形底座的基礎上焊接槽鋼及方管作為立柱,在立柱腳附近焊接四個三角檔作為支撐,穩(wěn)定牢固。中間采用杉木制作厚度穩(wěn)定性能良好,一個正常成年人翻身不會翻倒。2、油漆(噴塑)、工藝:顏色有迷彩和軍綠兩種對木板及主架均進行打磨,使主架及木板均無毛刺,不易傷手,進行表面噴塑、噴涂。
四百米障礙器材加工項目介紹:百米障礙賽是一項適合于學生競技使用的設施,主要由五步樁、深坑、矮墻、獨木橋、高障礙板、高低跳臺和匍匐前進幾個項目組成,參與者必須一一突破所有項目后折回原地方取得勝利。四百米障礙器材加工2、項目功能:通過百米障礙賽的訓練,提高參與者的奔跑、跳躍、攀爬等各項體能,使參與者正確對待競爭中的得與失,理解團隊協(xié)作的重要性。
據句容市中隊隊長曹大奎介紹,軍營的日常生活以訓練為主,所以體能訓練也成為這次體驗軍營生活的主要內容。高低杠、雙杠、400米障礙,都成了熱門體驗項目。操場起跑線那端,一聲“出發(fā)!”令下,孩子們往前跑去,在戰(zhàn)士們的保護下,孩子們順利的通過了400米障礙,勇敢地從一個高臺跳越到另一個高臺,還有不服輸的男孩在嘗試沙地匍匐前進?!笆迨?,等我們長大了,也要向你們一樣,穿上,成為一名戰(zhàn)士!”“想當兵就要有好的體魄,不能偷懶,要做一個堅持鍛煉,勤奮學習的好孩子。”戰(zhàn)士這樣告訴男孩。
在軍營生活中,四百米障礙器材加工更加讓孩子們感到好奇的就是“豆腐塊”。像豆腐塊一樣的被子到底是怎么疊出來的呢?為解開孩子們心中的疑團,戰(zhàn)士們現場教孩子們怎樣疊被子,并且告訴孩子們每天要養(yǎng)成疊被子的好習慣。在中隊的榮譽室,戰(zhàn)士們還向孩子們普及國防知識,講述軍營生活的點點滴滴,通過切身的經歷告訴孩子們通過自己的努力,走進軍營,改變人生,孩子們幼小的心靈里埋下軍營的種子。
,是一種堅持,四百米障礙器材加工一種較真,一種態(tài)度。極客有著對技術巔峰的執(zhí)著力,不斷追求技術的新高度?!皶V則文必正,藝癡則技必良?!币豁梽?chuàng)新成果的產生,絕非偶然得之,需要全身心投入其中,力求精益求精、盡善盡美。拼搏到無能為力,努力到感動自己,就會由量的積累,產生質的飛躍,正如金庸筆下的“六脈神劍”,指行劍出,出神入化。
若無新變,不能代雄四百米障礙器材加工??萍几锩鼪坝颗炫龋瑱C會稍縱即逝,機遇不容錯過?!吧w有非常之功,必待非常之人?!敝挥性絹碓蕉嗟膭?chuàng)客、痛客、極客活躍科技創(chuàng)新舞臺,立強軍壯志,鑄國防利器,才能挺起大隊的脊梁。
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400米障礙設置及訓練方法 400米障礙場共分為14個障礙物,主要為跨樁、壕溝、矮墻、高板跳臺、獨木橋、高墻等訓練設施、
障礙課目四:云梯
危險指數:★★☆☆☆
很多同志因為云梯高產生畏懼心理,不敢走,也不敢爬,不僅速度慢而且容易出現“腳滑”,保護人員應在下方張開手臂緊盯其腳。云梯返程時,由于處在障礙最后階段,訓練人員頗為乏力,有時為了追求速度,盲目跳起抓向距離較遠的一根云梯,起跳高度不夠,向前摔下。有時會因為過于勞累,抓杠的時候沒有抓牢,導致胳膊受傷
云梯的保護。
在這個課目上,需要至少一名保障人員與訓練人員同步,保障人員虛抱訓練人員腰部,謹防不測
云梯保護。
在400米障礙訓練中,獨木橋是很多人過不去的“一道坎”,很多人在這個課目上露怯、害怕,容易出現重心不穩(wěn),失去平衡的情況,在獨木橋的中段或者后段,身體“左搖右晃”,速度快
400米障礙訓練如何保護戰(zhàn)友?這些方法要記牢!
軍校聯(lián)考“硝煙”在即,但訓練中發(fā)生意外十分影響成績,甚至成為軍旅生涯的攔路虎,如何正確地張開保障的雙手,在400米障礙訓練中為 戰(zhàn)友 保駕護航?快來看看兵哥哥的“ 障礙 護體大法”!
障礙課目一:獨木橋
危險指數:★★★★☆
在400米障礙訓練中,獨木橋是很多人過不去的“一道坎”,很多人在這個課目上露怯、害怕,容易出現重心不穩(wěn),失去平衡的情況,在獨木橋的中段或者后段,身體“左搖右晃”,速度快的人容易向前傾倒摔下,啟動速度慢的容易后仰摔下。稍有不穩(wěn)就會重重地從高空摔下,造成極其嚴重的后果。
獨木橋的保護。
建議在這個課目訓練中安排至少兩個人進行保護,一左一右,必要時可安排4人保護。隨著訓練人的行進張開雙臂跟進移動,出現不測可及時上前抱住或抓住。的人容易向前傾倒摔下,啟動速度慢的容易后仰摔下。稍有不穩(wěn)就會重重地從高空摔下,造成極其嚴重的后果。
獨木橋保護。
障礙課目二:高板
危險指數:★★★☆☆
高板是障礙中靠前的課目,大多數同志可能出現的問題是后勁不足或者身體過度傾斜后搖摔下
高板的保護。 倪侃 攝
當訓練進入后半程,訓練人員疲憊,容易腿軟從高板摔下,是此課目發(fā)生危險的高峰期。建議安排一人或兩人保護,伸手虛抱訓練人腰部或臀部
矮墻的保護。
在這個科目上,建議安排一人或兩人保護,不宜距離訓練人太遠,兩臂張開,防護時,抱住的是訓練人的上半身,最好是胸部或肩部。兩人保護時,分別站于矮墻兩側,時刻注意訓練人員的動態(tài),出現意外時立刻保護。
矮墻的保護。
障礙課目四:云梯
危險指數:★★☆☆☆
很多同志因為云梯高產生畏懼心理,不敢走,也不敢爬,不僅速度慢而且容易出現“腳滑”,保護人員應在下方張開手臂緊盯其腳。云梯返程時,由于處在障礙最后階段,訓練人員頗為乏力,有時為了追求速度,盲目跳起抓向距離較遠的一根云梯,起跳高度不夠,向前摔下。有時會因為過于勞累,抓杠的時候沒有抓牢,導致胳膊受傷
云梯的保護。
在這個課目上,需要至少一名保障人員與訓練人員同步,保障人員虛抱訓練人員腰部,謹防不測
云梯保護。
障礙課目五:高墻
危險指數:★★★☆☆
類似于矮墻,在高墻部分,事故發(fā)生的原因大多是因為訓練人員后腳勾住器材。
高墻的保護。
在這個課目上,需要安排至少一名保障人員,往返程都要保護到位,尤其在后半程,對保障人員的考驗更大。這個時候,要求保障人員從高板前側開始緊跟訓練人員,同樣雙臂張開,著重保護訓練人員的頭部。
高墻的保護。 翟向坤 攝
在這里,我們列舉了400米障礙中5個重點保護訓練課目,但并不意味著其它課目不存在危險,相反,尤其在低樁網、五步樁這幾個障礙上,腳踩不實摔倒、腳勾到橡膠帶絆倒等安全隱患時有發(fā)生,更需要訓練人員提升安全意識,努力加強本領,熟練訓練技巧,實現自我保護。
讓我們以關切心與責任心,做好兄弟背后那一雙有力的“大手”!
四百米障礙賽是一項適合于學生競技使用的設施,主要由五步樁、深坑、矮墻、獨木橋、高障礙板、高低跳臺和匍匐前進幾個項目組成,參與者必須一一突破所有項目后折回原地方取得勝利。
通過百米障礙賽的訓練,提高參與者的奔跑、跳躍、攀爬等各項體能,使參與者正確對待競爭中的得與失,理解團隊協(xié)作的重要性。
低樁網、高低跳臺、高墻、獨木橋、矮墻、深坑、跳樁等??梢愿鶕柧毜囊髞矶ㄖ祈椖康臄盗考皥龅卮笮?br>百米障礙賽是一項適合于學生競技使用的設施,主要由五步樁、深坑、矮墻、獨木橋、高障礙板、高低跳臺和匍匐前進幾個項目組成,參與者必須一一突破所有項目后折回原地方取得勝利。
.跨樁由木樁可水泥構成. 2.壕溝:長,寬,深各為2米.溝壁應是垂直面. 3.矮墻:寬2米,高1.1米,厚20厘米.洞孔寬50厘米,高40厘米,下緣距地面60厘米,設于矮墻左側.矮墻主要由木板構成. 4.高板跳臺:(高板高1.80米,長2米,寬50厘米,厚5-8厘米.)高臺高1.5米,長,寬各1米.低臺高,長,寬各1米.高板,高臺,低臺間隔1米,由磚,水泥構成.(高板由木材構成,支撐材料為角鐵.)水平橫梯由鋼制園管構成,設置至少15個橫杠,直徑為3-4厘米,四個立柱直徑為5厘米以上,高度2.5米. 5.獨木橋:長5米,高1.3米,直徑20-25厘米,橋平面寬10厘米,斜板長2米,寬20厘米.橋下立柱間隔1-1.30米,柱應漆上紅,白相間的顏色
,主要由鋼管構成. 6.高墻:寬,高各2米,厚20厘米.主要由木板組成. 7.低樁網:由12根立柱對應分列兩行,行距2米,間距1米,樁高出地面50厘米,每對立樁間用彈性材料拉直成橫線構成樁網,網下地面以松柔的沙層為宜.立柱由鋼管構成
400米障礙場(1套)規(guī)格: 1.跨樁:由5個直徑30厘米,高出地面10厘米的跨樁組成
.右邊三個跨樁的中點相距2.30米,距離跑道中線30厘米,第一跨樁中點距端線5米
.左邊兩個跨樁的中點相距2.30米,距離跑道中線60厘米,第1跨樁中點距離端線6.15米
障礙課目二:高板
危險指數:★★★☆☆
高板是障礙中靠前的課目,大多數同志可能出現的問題是后勁不足或者身體過度傾斜后搖摔下
高板的保護。 倪侃 攝
當訓練進入后半程,訓練人員疲憊,容易腿軟從高板摔下,是此課目發(fā)生危險的高峰期。建議安排一人或兩人保護,伸手虛抱訓練人腰部或臀部
矮墻的保護。
在這個科目上,建議安排一人或兩人保護,不宜距離訓練人太遠,兩臂張開,防護時,抱住的是訓練人的上半身,最好是胸部或肩部。兩人保護時,分別站于矮墻兩側,時刻注意訓練人員的動態(tài),出現意外時立刻保護。
矮墻的保護。
問:部隊400米障礙跑道用什么土
答:你好 網上一般都不詢問、討論、透漏部隊番號、編制、制度、地址、裝備、人員、電話、演習、學習和培訓內容、試驗等軍事信息的,這會造成一定程度的泄密。
聯(lián)系方式
公司名稱 河北勝川體育器材制造有限公司
聯(lián)系賣家 李澤池 (QQ:421811916)
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地址 河北省滄州市