大灶臺：傳統(tǒng)煮飯用的臺面，約距離地面一米左右用磚塊、水泥、土坯制成，一般為四方形，中間放鍋，左側(cè)有進(jìn)風(fēng)口、后面有出煙口、前面有進(jìn)柴口和出渣口。大鍋臺又叫土灶臺、大灶臺、灶火、柴火灶。

   我們的祖先在那個科技不發(fā)達(dá)的時代發(fā)明的用來做飯的一個操作平臺。用黃泥或者磚壘成幾何形狀，前邊有口用來添柴火，上面留出大的圓形放上鐵鍋，而且可以在出口上方砌上煙囪用來出煙。這樣，鍋里煮飯，鍋下添柴。古代有專門砌鍋臺的匠人，砌的好的鍋臺上火快，而且不容易讓屋里煙霧彌漫，如果砌的不合理上火很慢不說還會讓濃煙彌漫到屋里。

   鍋臺者，中饋運(yùn)做之軸心也?！懊褚允碁樘臁敝兄?，由女媧親手補(bǔ)成也。自老祖宗擊石取火埋鍋造飯，生食轉(zhuǎn)換為熟食始，鍋臺，便漸漸歸之于女媧們操持。彼時尚沒有“吃”文化，邊緣文化也沒得女媧們吃。

   進(jìn)入上世紀(jì)90年代，土坯墻茅草房逐漸被青磚墻紅瓦房所代替，壘鍋臺用青磚了，水泥搪的鍋臺，經(jīng)久耐用，燒鍋用料各種秸稈?，F(xiàn)在都靠著鍋臺壘個煤爐，燒鍋?zhàn)鲲埜臑闊鹤鲲?。家庭主婦的問話也有“燒鍋沒有”變成了“開爐子沒有”。

   隨著新時代的發(fā)展，現(xiàn)在的灶具也更新成為了更為方便快捷的燒氣灶具。

      大灶臺在烹制菜品時一般水采用鐵鍋?zhàn)鳛橹饕墓ぞ?。鐵鍋中含有豐富的鐵離子，在炒制菜品時，更有助于補(bǔ)充菜品內(nèi)缺少的鐵元素，下面我們跟隨大灶臺廠家來看看如何認(rèn)識鐵鍋

      鐵鍋的優(yōu)點(diǎn)：使用鐵鍋烹調(diào)可以增加人體鐵的攝入量，因?yàn)橛描F鍋烹調(diào)的食品中鐵的數(shù)量增多，這也許是微小鐵屑的脫落。世界衛(wèi)生組織的專家曾建議使用鐵鍋。鐵鍋是我國的傳統(tǒng)廚具，一般不含其它化學(xué)物質(zhì)，不會氧化。在炒菜、煮食過程中，鐵鍋一般不會有溶出物，即使有鐵物質(zhì)溶出，對人體吸收也是有好處的。

      鐵鍋的危害：攝入鐵銹的直接途徑是鐵鍋上的銹跡混入菜中被我們誤食。如果人體吸收了太多的鐵銹，會有頭暈、惡心等現(xiàn)象，攝入過多會對身體有害。

      因此鐵鍋不宜盛食物過夜，盡量不要用鐵鍋煮湯，以免鐵鍋表面保護(hù)其不生銹的食油層消失。洗滌時應(yīng)避免用硬質(zhì)刷布大力刷洗，盡量少用洗滌劑，防止把鍋具刮壞。鐵鍋用完后應(yīng)馬上洗凈，擦干、以免生銹。

  炒菜是制作食物的一種方式，在制作食物時，我們需要借助于灶具、廚具、食物等，其中灶具分為天燃?xì)庠?、人工煤氣灶、電磁爐、湖北大灶臺等，湖北農(nóng)家大灶臺是仿造農(nóng)村的灶臺，制作的集成灶，可炒出美味的菜肴，但是，如果操作不當(dāng)會很難吃，有些不知道如何操作，下面就由湖北大灶臺廠家的職工為大家介紹下三種大灶臺炒菜誤區(qū)。

   1、溫度過高，有些人習(xí)慣等到油溫很高，冒煙后才放入蔬菜，但是這種做法是不健康、不科學(xué)的，因?yàn)橛蜏剡^高損壞食物的營養(yǎng)成分，嚴(yán)重的還會產(chǎn)生一些過氧化物和致癌物質(zhì)。

   2、食用油品種單一，養(yǎng)生講究營養(yǎng)均衡，如果長期食用一種油會影響人體健康，可更換食用。比如動物油飽和脂肪酸是對人體有益的，植物油和動物油交替食用，可以解決所有油脂需要的問題。

   3、而且，植物油是較為健康的，因?yàn)橹参镉椭泻懈邌尾伙柡椭舅?，可根?jù)每個人的身體狀況去控制食用量。

   以上就是本文對三種大灶臺炒菜誤區(qū)的介紹，希望能夠幫助到你，如有更多關(guān)于大灶臺的問題，歡迎來鑫燚大灶臺咨詢。