

莒南縣晨光橡塑制品廠
主營產(chǎn)品: 生活日用橡膠制品
硅膠連體筋膜球-連體筋膜球供應(yīng)-晨光橡塑
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硅膠健身球有哪些優(yōu)點
硅膠健身球的優(yōu)點一:運用的壽數(shù)長
硅膠料化學功能很安定,制做出的產(chǎn)品,硅膠健身球,較其他資料有更長的壽數(shù)。
硅膠健身球的優(yōu)點二:柔軟舒適
得益于硅膠資料的柔軟性,硅膠健身球銷售,蛋糕模產(chǎn)品觸感安定,柔韌性高,不變形。
硅膠健身球的優(yōu)點三:美觀
硅膠健身球可以根據(jù)需要定制加工成多種顏色,既美觀又漂亮,還實用。
健身球運動最早起源于瑞士。起初是作為一種康復醫(yī)用設(shè)備,用來幫助那些運動神經(jīng)受損的人恢復平衡和運動能力。隨著它在協(xié)調(diào)、康復腰、背、頸、髖膝蓋等功能作用的發(fā)揮,逐漸被延伸推廣為一種流行的健康運動,并流傳至美國、歐洲、澳洲等世界各地,廣泛流行,經(jīng)久不衰。同時也是用于孕婦活動的也會用到的產(chǎn)品。由訓練球還產(chǎn)生一項頗為有趣、優(yōu)美的運動,那就是健身球操。硅膠健身球、硅膠球
筋膜球用于梨狀肌鍛煉方法
你也許聽說過梨狀肌這塊小小的、經(jīng)常帶來疼痛的、煩人的肌肉。它是需要注意的髖部旋轉(zhuǎn)肌之一,它帶來的問題比較多。
訓練方法:臀部坐在球上,四面八方滾一下,你會找到梨狀肌。這塊肌肉很小,觸到它時,痛感會沿著腿部向下延伸。在這個點上保持30-60S,安摩后會感覺很輕松。若疼痛很劇烈,將腿伸直,也就是說不讓髖部旋轉(zhuǎn)肌過度伸展,在這一點上保持一段時間。腿伸直之后,安摩效果會差一點,但至少能讓你開一個好頭。
