對于炒菜，這是我們幾乎每個家庭每天都要做的事情，簡單來講，湖北農(nóng)家大灶臺,湖北柴火大灶臺其實就是一種灶具，可以用來炒菜，燉菜。雖然我們家中每天都需要炒菜，但是對于炒菜的認(rèn)識還存在一些誤區(qū)，下面將由湖北農(nóng)家大灶臺廠家為大家介紹一下四大炒菜誤區(qū)。

     1、高溫炒菜，很多人炒菜時喜歡用高溫爆炒，習(xí)慣于等到鍋里的油冒煙了才炒菜，這種做法是不科學(xué)的。高溫油不但會破壞食物的營養(yǎng)成分，還會產(chǎn)生一些過氧化物物質(zhì)。建議先把鍋燒熱，再倒油，這時就可以炒菜了，不用等到油冒煙。

     2、不吃動物油，如果沒有油，就會造成體內(nèi)維生素及必需脂肪酸的缺乏，影響人體的健康。一味強調(diào)只吃植物油，不吃動物油，也是不行的。在一定的劑量下，動物油（飽和脂肪酸 ）對人體是有益的。

     3、長期只吃單一品種的油，現(xiàn)在，一般家庭還很難做到炒什么菜用什么油，但還是建議幾種油交替搭配食用，或一段時間用一種油，下一段時間換另一種油，因為很少有一種油可以解決所有油脂需要的問題。

     4、植物油可以隨便吃，血脂不正常的人群或體重不正常的人群，用油沒有什么不一樣的 對于血脂不正常的人群或體重不正常的特殊人群來說，我們更強調(diào)的是選擇植物油中的高單不飽和脂肪酸。在用油的量上，也要有所控制。血脂、體重正常的人總用油量應(yīng)控制在每天不超過25克，多不飽和脂肪酸和單不飽和脂肪酸基本上各占一半。而老年人、血脂異常的人群、肥胖的人群、肥胖相關(guān)疾病的人群或者有肥胖家史的人群，他們每天每人的用油量要更低，甚至要降到20克。

     以上就是我們常見的四大炒菜誤區(qū)，希望您能通過以上信息的介紹，再次進(jìn)行炒菜時能夠注意一下這些問題，形成健康的飲食習(xí)慣，這樣對于我們的身體是會有很大好處的，我公司專業(yè)生產(chǎn)大灶臺，如果大家有需要的可以來電詳細(xì)咨詢。

很多人都知道我們在炒菜的時候一般都會使用鐵鍋，但由于鐵鍋相對比較笨重，而且又容易生銹，目前很多家庭已經(jīng)拋棄得了鐵鍋，開始使用不銹鋼鍋等新型的產(chǎn)品。但是湖北農(nóng)家大灶臺,湖北柴火大灶臺的小編要提醒大家的是雖然現(xiàn)在的合金鍋在使用上或許比鐵鍋要方便，但是鐵鍋依然有它的優(yōu)勢。下面湖北大灶臺廠家就為您講述一下為什么炒菜要用鐵鍋。

   隨著大灶臺設(shè)備的興起，人們對鐵鍋的熱愛又開始回歸，這全都因為"鐵鍋能補鐵"， 鐵鍋壁上的鐵在鏟子的刮蹭之下，有微量碎屑掉下來，接觸到食物中的酸性物質(zhì)之后，就會變成鐵離子，混入到食品當(dāng)中，增加食物中鐵的含量。 國外的測定表明，用鐵質(zhì)平鍋來炒蛋時，炒蛋中的鐵竟能增加兩倍。另有研究顯示：用鐵鍋煮洋蔥，只放油不加鹽，煮5分鐘后洋蔥含鐵量可增加2倍；如果加入番茄醬，煮20分鐘后含鐵量可增加11倍。加入食醋煮5分鐘后，含鐵量甚至能增加15倍。英國期刊《柳葉刀》研究指出，常用的方法是補充鐵劑，但使用鐵鍋也許是更簡單有效的方法。美國許多健康網(wǎng)站也撰文指出，使用鐵鍋烹調(diào)，能幫助人們更好地補鐵。

   那怎樣能讓鐵鍋補鐵的功能更好發(fā)揮呢？自然，食物與鐵鍋接觸的時間越長，面積越大，食物的酸度越高，進(jìn)入食物中的鐵就越多。所以炒蔬菜、燉煮蔬菜的作用要比炒肉的作用更大一些。如果是番茄之類酸性的蔬菜，或是糖醋、醋溜等酸味的菜肴，效果也會更大。另一方面，烹調(diào)時所放的油脂也有關(guān)系，因為油脂能隔食物中的酸與鐵鍋之間的接觸，油放少一些，會使鐵溶出的機會就越大。

   以上就是大灶臺廠家為大家講述的用鐵鍋炒菜的一些優(yōu)勢，而且有很多的額廚師認(rèn)為不論用什么鍋炒菜，都不如用鐵鍋炒出來好吃。因此大灶臺廠家提醒大家在選購烹飪工具是可以多選擇鐵鍋。讓家人吃更美味的飯。

     隨著人們生活質(zhì)量的提高，很多農(nóng)村的朋友都不在使用傳統(tǒng)的灶臺進(jìn)行做飯了，這是由于傳統(tǒng)的灶臺排煙功能較差，往往做一頓飯便會伴有大量的煙氣產(chǎn)生，不但影響人們的身體健康，對飯菜的口感也有一定的影響，下面我們跟隨大灶臺廠家看看農(nóng)家大灶臺是如何實現(xiàn)排煙的。

     在大灶臺底部裝置排氣熱風(fēng)炕連灶，包括灶具臺面、環(huán)形吸氣道、燃燒室、排煙、鍋體和鍋蓋；灶具下部設(shè)有燃燒室，燃燒室上連接排煙，灶具燃燒室上部安裝有鍋和鍋蓋；鍋體安裝在灶具臺面下，其特征在于：在灶具臺面下燃燒室外 壁安裝有環(huán)形吸氣道，環(huán)形吸氣道的內(nèi)側(cè)有環(huán)形吸氣口，環(huán)形吸氣口上固定連接有濾網(wǎng)，環(huán)形吸氣道外側(cè)有一風(fēng)機口連接有微型離心式風(fēng)機；環(huán)形吸氣道下與燃燒室灶體壁外設(shè)有環(huán)形空腔夾層的熱風(fēng)供暖通道，熱風(fēng)供暖通道為環(huán)形空腔夾層，夾層外壁上端有一個出風(fēng)口，夾層下端有一個進(jìn)風(fēng)口，進(jìn)風(fēng)口上安裝有風(fēng)機。

     以上便是農(nóng)家大灶臺的煙氣排放原理，這種排煙方法不但能更好的將煙氣排出室外，還解決了冬天開窗帶來的不便和室內(nèi)的污染問題，有些大灶臺可以通過風(fēng)機將燃燒室的熱量提供給室內(nèi)進(jìn)行取暖，解決了室內(nèi)溫度較低的問題。如果您想了解更多，歡迎聯(lián)系我們。