立美塑膠跑道有哪幾種類型

         復(fù)合型塑膠跑道： 底部彈性層由彈性橡膠顆粒及單組分聚氨酯黏合劑按 8： 份額經(jīng)由專業(yè) 1 施工機(jī)械鋪設(shè)，底層施工結(jié)束后用專用填縫膠關(guān)閉底層外表，避免面層施工時(shí)，PU 面膠往 下滲漏，面層由專用面膠與 EPDM 顆粒拌和后噴涂而成。

           混合型塑膠跑道 選用世界田聯(lián)認(rèn)可的混合布局， 面層為 PU 顆粒或 EPDM 耐侯性環(huán)保五顏六色顆粒， 母體是全 PU 摻合有些橡膠顆粒。施工工藝簡略，契合世界競(jìng)賽規(guī)范。村準(zhǔn)厚度 13mm。

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在塑膠跑道地坪上運(yùn)動(dòng)減肥

在塑膠跑道地坪上運(yùn)動(dòng)減肥

在EPDM塑膠跑道地坪上運(yùn)動(dòng)減肥是最科學(xué)最綠色的減肥方法，運(yùn)動(dòng)減肥是肥胖者在EPDM塑膠跑道地坪上通過一定的有氧體育運(yùn)動(dòng)，使其消耗身體多余脂肪，促進(jìn)身體新陳代謝，達(dá)到運(yùn)動(dòng)減肥的目的。通常在塑膠場(chǎng)地上運(yùn)動(dòng)量越大，運(yùn)動(dòng)時(shí)間越長，消耗的糖和脂肪越多，減肥效果越明顯。最常見的運(yùn)動(dòng)減肥方法有游泳、在塑膠場(chǎng)地上慢跑、健身操、跳舞等等。也可使用含膳食纖維的減肥產(chǎn)品可安全有效的減肥。

運(yùn)動(dòng)減肥的種類

1.耐力性運(yùn)動(dòng)

在EPDM塑膠跑道地坪上適合肥胖者鍛煉的耐力運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有平地步行、爬坡步行、慢跑、騎自行車、游泳等。

2.力量性運(yùn)動(dòng)

在EPDM塑膠跑道地坪上力量性運(yùn)動(dòng)主要是加強(qiáng)肌肉力量的訓(xùn)練，是消耗脂肪的有效運(yùn)動(dòng)，適宜于體質(zhì)較好的肥胖者采用的鍛煉方法。

3.球類運(yùn)動(dòng)

體質(zhì)較好的肥胖者可參加不太激烈的球類比賽，體質(zhì)弱者只能采取非比賽形式的球類運(yùn)動(dòng)。

塑膠跑道的分類——立美體育——帶您了解

塑膠跑道依據(jù)其工程施工的構(gòu)造、用材可分成:

預(yù)制構(gòu)件型塑膠跑道 全塑形塑膠跑道 復(fù)合型塑膠跑道 復(fù)合性塑膠跑道透氣性型塑膠跑道EPDM塑膠跑道

預(yù)制構(gòu)件型塑膠跑道和全塑形塑膠跑道以其無法比擬的出色特性是技術(shù)專業(yè)的田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的常見種類，但其價(jià)錢之高，是通常的大中小學(xué)所不可以承擔(dān)的;

復(fù)合型塑膠跑道和復(fù)合性塑膠跑道特性接近全塑形與透氣性型中間，價(jià)錢要略低于全塑形等塑膠跑道，但也比透氣性型高了許多，對(duì)基本規(guī)定較高;

透氣性型塑膠跑道的特性徹底能夠超過GB/14833-九十三各類指標(biāo)值，并且透氣性透水性，工期短，維護(hù)保養(yǎng)翻修也較非常容易，性價(jià)比高大，都是大中小學(xué)的優(yōu)選;

EPDM塑膠跑道則主要用于中小學(xué)或者幼稚園等非標(biāo)的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。