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二、其次戶外運動有利于孩子機(jī)體的協(xié)調(diào)發(fā)展。

三、戶外運動也是有利于提高孩子社會交往能力的活動方式。

在戶外運動中   擔(dān)心的事情，幼兒運動受傷的問題，很多家長之所以不想讓孩子外出活動，都是不希望孩子發(fā)生事故，其實在做好預(yù)防措施等一系列的準(zhǔn)備工作后，事故可以避免的。

河北鑫歐泰教學(xué)設(shè)備制造有限公司位于物產(chǎn)豐富、人杰地靈的渤海之濱，座落于鹽山縣城南工業(yè)開發(fā)區(qū)，京滬、朔黃鐵路交匯于此，京滬、石黃、津汕高速公路在此穿過，交通十分便利。

  動作幅度:是指做動作時,身體或身體的某一部分所移動距離的大小.幅度越大運動量就越大.因此,選擇不同幅度的動作,是調(diào)整運動量的有效手段之一.

 動作路線:是指做動作時,身體或身體某些部位運動軌跡的聯(lián)系.動作路線的改變,對培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力有著直接的影響.如兩臂前后繞環(huán)等.

  動作頻率:是指單位時間內(nèi)動作重復(fù)的次數(shù).在同一時間內(nèi)動作重復(fù)的次數(shù)越多,肌肉的負(fù)擔(dān)量就越大.在徒手操中可以利用動作頻率的不同來增減運動量.

  動作速度:是指在單位時間內(nèi)身體或身體某些部位移動的距離.如兩臂向后繞環(huán),一拍一次與兩拍一次的動作速度就不同前者比后者快一倍.所以,動作速度的快慢也影響著運動量的大小.和肌肉的負(fù)擔(dān)量的方法之一.

   動作節(jié)奏:是指在單位時間內(nèi)完成單個動作或成套動作各部分的時間之比;主要表現(xiàn)在動作的快慢.強弱.用力和放松交替性地進(jìn)行.動作節(jié)奏不僅能增加工作效率,而且還有利于掌握動作,如果動作節(jié)奏安排不好,不僅不易掌握動作,而且還會影響鍛煉效果.以上七個動作要素是密切相關(guān)的,在創(chuàng)編徒手操時,應(yīng)根據(jù)對象和所要解決的任務(wù)和各要素的特點來靈活運用創(chuàng)編動作.

①身體成分:即人體內(nèi)各種組成成分的百分比，身體成分保持在一個正常百分比范圍有重要意義。

②肌力和肌肉耐力:肌力是肌肉所能產(chǎn)生的大力量，肌肉耐力是肌肉持續(xù)收縮的能力，是機(jī)體正常工作的基礎(chǔ)。

③心肺耐力:又稱有氧耐力，是機(jī)體持久工作的基礎(chǔ)，被認(rèn)為是健康體適能中重要的要素。

④柔軟素質(zhì):是指在無疼痛的情況下，關(guān)節(jié)所能活動的大范圍。它對于保持人體運動能力，防止運動損傷有重要意義。

技能體適能包括靈敏、平衡、協(xié)調(diào)、速度、爆發(fā)力和反應(yīng)時間等，這些要素是從事各種運動的基礎(chǔ)，但沒有證據(jù)表明它們與健康和疾病有直接關(guān)系。

動作幅度:是指做動作時,身體或身體的某一部分所移動距離的大小.幅度越大運動量就越大.因此,選擇不同幅度的動作,是調(diào)整運動量的有效手段之一.

 動作路線:是指做動作時,身體或身體某些部位運動軌跡的聯(lián)系.動作路線的改變,對培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力有著直接的影響.如兩臂前后繞環(huán)等.

  動作頻率:是指單位時間內(nèi)動作重復(fù)的次數(shù).在同一時間內(nèi)動作重復(fù)的次數(shù)越多,肌肉的負(fù)擔(dān)量就越大.在徒手操中可以利用動作頻率的不同來增減運動量.

  動作速度:是指在單位時間內(nèi)身體或身體某些部位移動的距離.如兩臂向后繞環(huán),一拍一次與兩拍一次的動作速度就不同前者比后者快一倍.所以,動作速度的快慢也影響著運動量的大小.和肌肉的負(fù)擔(dān)量的方法之一.

   動作節(jié)奏:是指在單位時間內(nèi)完成單個動作或成套動作各部分的時間之比;主要表現(xiàn)在動作的快慢.強弱.用力和放松交替性地進(jìn)行.動作節(jié)奏不僅能增加工作效率,而且還有利于掌握動作,如果動作節(jié)奏安排不好,不僅不易掌握動作,而且還會影響鍛煉效果.以上七個動作要素是密切相關(guān)的,在創(chuàng)編徒手操時,應(yīng)根據(jù)對象和所要解決的任務(wù)和各要素的特點來靈活運用創(chuàng)編動作.