攀巖時如何保護手指？

在一個高強度攀爬日后，可以冰敷雙手，緩解攀爬后的關(guān)節(jié)腫脹。在某些國外的巖館里會為愛好者準(zhǔn)備一桶盛有冰塊的水，用來冰敷雙手。如果手指關(guān)節(jié)有腫脹現(xiàn)象也不要害怕，這是身體的自然反應(yīng)，說明攀爬已經(jīng)超負(fù)荷，手指需要恢復(fù)，而恢復(fù)后的手指必定更強壯。恢復(fù)期可以攀爬簡單路線，攀爬后冰敷，第二天或24小時后可以熱敷或按mo手指。

河南省樂龍科技有限公司是一家專業(yè)生產(chǎn)公園、小區(qū)、幼兒園、游樂園等游樂場所的企業(yè)，為客戶提供優(yōu)質(zhì)的訂制服務(wù)，滿足您的各種需求，專業(yè)的設(shè)計團隊讓您的滑梯、游樂場等變得更加有趣、獨特！

人工攀巖壁：

適合于室內(nèi)外各種巖壁場地，用于學(xué)校教學(xué)，bu隊訓(xùn)練，員工拓展，同時，也可以安裝在度假山莊，度假村，公園等供游客游玩。一般分為：獨立結(jié)構(gòu)和依附墻面結(jié)構(gòu)兩種。

獨立式人工攀巖壁：采用獨立結(jié)構(gòu)體，在室外開放空間建造巖壁，采用獨立鋼結(jié)構(gòu)的技術(shù)。

依附墻面式:是在現(xiàn)有的墻壁上架設(shè)鋼架結(jié)構(gòu)及固定連接裝置,再將巖板固定在上面,最后,設(shè)定攀巖戰(zhàn)線,裝上巖點即可.

河南樂龍科技有限公司是一家集科研、設(shè)計、生產(chǎn)、銷售、培訓(xùn)于一體的綜合性教育裝備與游樂設(shè)備的供應(yīng)商。

那么攀巖作為一項活動，除了強身健體增加協(xié)調(diào)性，有什么特殊的魅力呢？

觀察和計劃

能不能觸頂，不單是依靠體力和身體素質(zhì)，還需要觀察和計劃：通覽巖點找到zui佳路線、觀察預(yù)判途中的難點、吸取別人攀爬時的經(jīng)驗，然后結(jié)合自己的能力作出計劃。攀巖需要體力，也靠智取。

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